Är sojaformel säker för ditt barn?

Sojablandning är ett alltmer populärt alternativ till komjölk.

Vissa föräldrar föredrar det av etiska eller miljömässiga skäl, medan andra tror att det kan minska kolik, förhindra allergier eller minska barnets risk för sjukdom senare i livet.

Användningen av sojaformel kommer dock med några risker och kanske inte är ett säkert utfodringsalternativ för alla barn.

Den här artikeln granskar den senaste forskningen för att avgöra om sojablandningen är säker för ditt barn.

Hur jämför soja med andra formler?

Alla barnformler måste uppfylla vissa kriterier beträffande deras sammansättning, renhet och näringsinnehåll.

Denna regleringsprocess hjälper till att säkerställa att alla barnformler uppfyller barnets näringsbehov, oavsett vad de är gjorda av.

Som sådan innehåller sojaformler samma mängd kalorier och viktiga näringsämnen som andra typer av babyformler. Därför har de samma förmåga att tillgodose ett barns tillväxt och utvecklingsbehov.

sammanfattning

Näringskompositionen och säkerheten hos babyformler är strikt reglerade. Detta säkerställer att alla formler på marknaden, inklusive sojaprodukter, också uppfyller barnets tillväxt- och utvecklingsbehov.

Ger sojablandning några hälsofördelar?

Vissa föräldrar som föredrar sojablandning anser att det är det mest fördelaktiga valet för deras barns nuvarande och framtida hälsa.

Denna tro kan härröra från studier som kopplar sojadiet till en lägre risk för vissa sjukdomar, inklusive typ 2-diabetes och hjärtsjukdom hos vuxna.

Det finns dock för närvarande otillräckliga bevis som visar att användning av sojablandning i spädbarn minskar barnets risk att utveckla dessa sjukdomar senare i livet.

På samma sätt finns det inga starka bevis för att sojaformel minskar matsmältningsproblem som kolik eller erbjuder ytterligare skydd mot allergier. Därför behövs mer forskning innan starka slutsatser kan göras.

Å andra sidan är experter överens om att sojablandning är det mest lämpliga valet för heltidsbarn med galaktosemi eller ärftlig laktasbrist - två medicinska tillstånd som förhindrar att barn bryter ner de naturliga sockerarterna i komjölk.

Sojaformel är också det mest lämpliga valet för veganska familjer. Även om vitamin D3 i de flesta sojablandningar för närvarande kommer från fårolanolin, är de det närmaste tillgängliga alternativet till en helt vegansk babyformel.

sammanfattning

Många tror att sojablandning i spädbarn minskar kolik, allergier och risken för sjukdomar senare i livet, men mer forskning behövs för att bekräfta detta. Sojablandning är det bästa utfodringsalternativet för veganska familjer och spädbarn med specifika medicinska tillstånd.

Är sojaisoflavoner skadliga för spädbarn?

Sojaformler är naturligt rika på isoflavoner - en växtförening med en struktur som liknar den hos hormonet östrogen. Östrogen är till stor del ansvarig för kvinnlig sexuell utveckling.

Spädbarn som får sojaformel får vanligtvis mer sojaisoflavoner än barn som ammas eller får komjölk. De brukar också konsumera mer sojaisoflavoner än vuxna som tycker om soja som en del av en varierad diet.

Därför är vissa rädda för att sojablandningen kan ha östrogenliknande effekter vid en tidpunkt under utveckling då östrogennivåerna vanligtvis är låga. Denna rädsla drivs av äldre djurstudier som rapporterar olika abnormiteter hos djur som utsätts för sojaisoflavoner.

Det är dock viktigt att notera att östrogen är mycket mer potent än sojaisoflavoner, och att djur metaboliserar sojaisoflavoner annorlunda än människor.

Detta kan förklara varför mänskliga studier vanligtvis inte har observerat några signifikanta långtidseffekter hos sojamatformade barn, inklusive liten eller ingen skillnad i sexuell utveckling eller hjärn-, sköldkörtel- och immunfunktion.

sammanfattning

Soja-isoflavoner antas ofta påverka barnets sexuella, immun- eller hjärnans utveckling negativt. Mänskliga studier har dock funnit liten eller ingen skillnad i utveckling mellan spädbarn som får mat med soja- eller komjölksbaserad formel.

Andra potentiella problem

Användningen av sojaformel kan väcka några ytterligare problem.

Högre aluminium- och fytatnivåer

Sojabaserade formler tenderar att innehålla högre nivåer av aluminium än bröstmjölk och komjölk. Höga aluminiumnivåer kan påverka barnets hjärn- och benmassautveckling negativt.

För tidigt födda barn, liksom barn med födelsevikt under 1,8 kg eller nedsatt njurfunktion, verkar vara mest utsatta. Å andra sidan verkar friska spädbarn födda till termin inte riskera.

Soja är också naturligt rik på fytater, en förening som kan minska kroppens förmåga att absorbera näringsämnen som finns i livsmedel. I teorin kan detta leda till att spädbarn som får sojaprodukter får färre näringsämnen, även om inga studier för närvarande bekräftar detta.

Kan orsaka något längre, tyngre eller mer smärtsamma perioder

Några studier tyder på att tjejer matade sojablandning eftersom barn kan uppleva längre, tyngre eller mer smärtsamma perioder. En studie kopplar också användning av sojaprodukter till en högre risk för endometrios.

Dessa effekter verkar dock vara mindre. En studie fann till exempel att menstruationen var i genomsnitt 5 månader tidigare, och att längre perioder varade i genomsnitt 9 timmar längre.

En nyligen genomförd studie konstaterar att spädbarn som matas med sojablandning från födseln till 9 månader tycks uppleva skillnader i genaktivering och förändringar i sina vaginala celler, jämfört med spädbarn som får mat från komjölk.

Fortfarande behövs mer forskning för att avgöra om dessa skillnader resulterar i några betydande långsiktiga hälsoeffekter.

sammanfattning

Sojaformel är kopplad till en högre risk för endometrios och något längre, tyngre eller mer smärtsamma perioder, även om skillnaderna verkar mindre. Dessutom kan dess högre aluminiumnivåer utgöra en risk för vissa barn.

Vem ska välja sojaformel?

Sojaformel har använts för att på ett säkert sätt mata friska barn i mer än 100 år med få rapporter om långvariga hälsoproblem. Således kan det betraktas som ett lämpligt utfodringsval för de flesta barn.

Men hälsoorganisationer rekommenderar inte dess utbredda användning, eftersom det anses ge liten näringsfördel jämfört med komjölksformel.

Därför rekommenderas användning av sojaformel vanligtvis endast för veganfamiljer eller de med heltidsbarn med galaktosemi eller ärftlig laktasbrist.

Som sagt bör veganska familjer och föräldrar till sådana barn rådfråga en vårdpersonal för att avgöra om en sojabaserad formel är det bästa alternativet.

sammanfattning

Sojaformel kan vara ett lämpligt val för vissa friska spädbarn. Hälsoorganisationer rekommenderar emellertid endast användning för veganfamiljer eller de med heltidsbarn med galaktosemi eller ärftlig laktasbrist.

När ska man undvika sojaformel

Sojaformel är inte ett bra val för alla barn.

Även om det anses vara säkert för friska, heltidsfödda barn, kan det högre aluminiuminnehållet i sojaformel orsaka svagare ben hos spädbarn födda för tidigt, med födelsevikt under 1,8 kg eller med nedsatt njurfunktion.

Dessutom kan sojaprodukter inte vara ett bra val för spädbarn med intolerans eller allergi mot komjölksprotein, eftersom upp till hälften av dessa barn kan utveckla en intolerans mot sojaprotein också när de ges sojabaserade formler. Således kan hydrolyserade formler vara ett bättre alternativ.

Hälsovården lyfter specifikt fram att även om sojapreparat kan användas för att hjälpa spädbarn att växa och utvecklas optimalt, ger det i allmänhet inga fördelar jämfört med en komjölksbaserad formel.

Det är därför de vanligtvis rekommenderar att friska spädbarn från icke-veganska familjer och spädbarn som inte har galaktosemi eller ärftlig laktasbrist väljer komjölksformel.

sammanfattning

Sojapreparat är sannolikt inte lämpliga för födda för födda barn, inte heller de som är födda med dålig njurfunktion eller låg födelsevikt. De är kanske inte heller det bästa valet för spädbarn med komjölksallergi eller intolerans.

Poängen

Sojaformel är sannolikt säker för de flesta friska barn. Det är lika näringsrikt som andra typer av formler och troligen det mest fördelaktiga valet för veganska familjer och spädbarn med galaktosemi eller ärftlig laktasbrist.

Mot allmän tro stöder bevisen inte påståendet att sojablandning förhindrar kolik eller allergier eller hjälper till att skydda mot sjukdomar senare i livet.

Dessutom är sojapreparat inte ett lämpligt val för spädbarn födda i förtid, inte heller de med låg födelsevikt, dålig njurfunktion eller komjölksallergi.

Om du är osäker, kontakta en kvalificerad vårdgivare för att avgöra vilken babyformel som passar bäst för ditt barn.