Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
HelloFresh och Blue Apron är bland de mest populära leveransservicetjänsterna på marknaden.
De erbjuder båda ett roterande urval av veckovisa recept med steg-för-steg-instruktioner och fördelade ingredienser. Det finns dock också några skillnader att tänka på mellan dem.
Den här artikeln tittar närmare på HelloFresh och Blue Apron och hur de jämför.
Grunderna
HelloFresh och Blue Apron är två måltidsföretag som gör det lättare än någonsin att njuta av hälsosamma, hemlagade måltider.
Med båda företagen väljer du ett urval av måltider varje vecka. Sedan levereras alla ingredienser du behöver för att laga dessa måltider till din dörr tillsammans med receptkort.
HelloFresh låter dig välja två till fem recept per vecka, med två eller fyra portioner vardera.
På samma sätt tillåter Blue Apron att du väljer två till fyra recept per vecka, med antingen två eller fyra portioner i varje recept.
Mot en extra kostnad kan du också beställa köksredskap, kryddor eller vin från Blue Apron.
Kosta
Priserna för både Blue Apron och HelloFresh beror på planen och antalet måltider du väljer, med båda från $ 7,49 per portion.
HelloFresh debiterar också en fraktavgift som tas ut vid utcheckningen och baseras på din plats.
Under tiden erbjuder Blue Apron gratis frakt för de flesta planer, även om de tar ut en fast avgift på $ 7,99 för sitt billigaste kit som innehåller två recept per vecka med två portioner vardera.
Tillgänglighet
Både HelloFresh och Blue Apron finns i de flesta områden och erbjuder frakt över hela USA.
Emellertid är leverans för närvarande inte tillgänglig på Hawaii eller Alaska för någon av tjänsterna.
Ingrediensens kvalitet och variation
HelloFreshs veckomenyer innehåller en mängd olika proteinkällor och säsongsbetonade ingredienser som hjälper till att öka mångfalden i din kost.
De prioriterar också djurens välbefinnande och hållbarhet genom att köpa kött, fisk och fjäderfä från betrodda leverantörer.
Även om de flesta produkter inte är ekologiska, fokuserar de på att erbjuda färsk frukt och grönsaker av hög kvalitet som ser bra ut.
Medan Blue Apron erbjuder en mindre veckomeny, har deras recept fortfarande ett bra utbud av korn, proteiner, grönsaker, örter och kryddor.
Blå förkläde hämtar sina ingredienser från betrodda jordbrukare, jordbrukare och fiske som prioriterar hållbarhet. Dessutom är alla ingredienser fria från genetiskt modifierade organismer (GMO), antibiotika och hormoner.
Anpassning
HelloFresh har en roterande meny med 20 olika måltider varje vecka.
De erbjuder flera planer för att tillgodose olika behov, inklusive vegetariska, pescatarian, familjevänliga, kalorimartiga eller snabba och enkla måltider. Om du föredrar kan du också anpassa din meny från veckovisa recept.
Under tiden har Blue Apron tre olika planer att välja mellan, inklusive en vegetarisk meny och deras signaturplan med antingen två eller fyra portioner. Många av deras alternativ är också godkända av Weight Watchers (nu känt som WW).
Som med HelloFresh kan du också välja dina favoritrecept från deras veckomeny. De har dock något färre alternativ, med cirka 7–10 recept på sin signaturplan varje vecka.
Kostvänlighet
HelloFresh tillgodoser flera olika ätmönster, inklusive vegetarisk, pescatarian och kaloririk kost.
Även om näringsinformationen och ingredienserna för varje recept är tillgängliga online, kan alternativen fortfarande vara begränsade för mer restriktiva dietplaner, inklusive paleo-, ketogen eller vegansk kost.
Som jämförelse har Blue Apron flera recept i sin veckomeny som är godkända av Weight Watchers, vilket kan gynna de som försöker gå ner i vikt.
Med detta sagt har Blue Apron också lite mindre variation, med bara två vegetariska recept tillgängliga varje vecka och begränsade alternativ för andra dietbegränsningar som pescatarian, vegan, paleo, low carb eller ketogen diet.
Både HelloFresh- och Blue Apron-etikettrecept som innehåller allergener på menyerna, vilket kan vara till hjälp för dem med matallergi.
Eftersom ingredienser bearbetas i en anläggning som också behandlar stora allergener finns det emellertid en risk för korskontaminering. De som har allvarliga allergier eller intoleranser bör därför vara försiktiga när de använder någon av tjänsterna.
Förpackning och hållbarhet
HelloFresh använder isolerade liners, gelpaket och väskor för måltidsatsar som oftast är återvinningsbara, beroende på ditt lokala återvinningsprogram.
Enligt Blue Apron är över 85% av deras förpackningar återvinningsbara, inklusive plastmaterial, metallburkar, glasflaskor, lådor och insatser.
Båda tjänsterna erbjuder detaljerad information på sina webbplatser med instruktioner om hur man återvinner varje del av förpackningen för att främja hållbarhet.
Kundservice
Om du har några problem med din HelloFresh-beställning kan du kontakta en kundtjänst via telefon eller använda livechatten på deras webbplats för enkel hjälp.
Under tiden kan Blue Apron-kunder skicka en hjälpbiljett online eller kontakta kundtjänst via telefon eller e-post.
Både Blue Apron och HelloFresh presenterar också ett omfattande avsnitt med vanliga frågor på sin webbplats med information om vanliga frågor relaterade till beställningar och leveranser.
Rekommendation
Oavsett om du vill njuta av mer hälsosamma måltider av hög kvalitet hemma eller vill förnya dina matlagningsförmågor, är HelloFresh och Blue Apron fantastiska alternativ.
Båda tjänsterna är inte bara tillgängliga i hela USA, men de är också lika när det gäller pris, förpackning och hållbarhet.
Med detta sagt, har HelloFresh en större meny och tillgodoser flera olika dieter. Således kan detta alternativ vara mer lämpligt för dem med specifika kostbegränsningar eller livsmedelspreferenser.
Å andra sidan kan de som följer Weight Watchers föredra valet av WW-godkända måltider som tillhandahålls av Blue Apron.
Därför är det bästa sättet att avgöra vilken tjänst som är rätt för dig att ta en titt på menyn för var och en för att avgöra vilken som passar bättre för dina smaklökar.
Poängen
HelloFresh och Blue Apron är två populära leveransservicetjänster som gör det enkelt att laga hälsosamma måltider hemma.
Båda tjänsterna är lika när det gäller tillgänglighet, pris och hållbarhet.
Men medan vissa kanske tycker om HelloFreshs större, mer varierade meny, kanske andra föredrar valet av WW-godkända måltider från Blue Apron.
Var noga med att överväga alla faktorer som anges ovan och kolla in menyn för varje för att avgöra vilken tjänst som passar dig.
Kom igång med någon av tjänsterna här
- HelloFresh
- Blå förkläde
.jpg)
.jpg)
