Rockrose

De Rockrose, Cistus incanus, tillhör rockrose-familjen. Deras helande krafter har värderats i södra Europa sedan forntiden. I Centraleuropa har växtens medicinska egenskaper först upptäckts under de senaste åren.

Förekomst och odling av stenrosen

Blommorna, från vit till rosa till lila, blommar ofta bara några timmar. En enda buske är dock täckt med hundratals blommor, så att en rik blomning av buskblommor utvecklas mellan april och juni.

Rock rosor nå en höjd på ungefär en meter och sticker ut på grund av deras buskiga buskar med stark förgrening. De föredrar att trivas på torra, steniga ytor, vars jord är vanligtvis låg i kalk och näringsämnen. De förekommer över hela Medelhavet. Den största biologiska mångfalden finns i deras hemland, och de växer främst i garigue, en medelhavsbuskehöjdformation som är särskilt vanlig i Frankrike, Italien och Nordafrika.

Blommorna, från vit till rosa till lila, blommar ofta bara några timmar. En enda buske är dock täckt med hundratals blommor, så att en rik blomning av buskblommor utvecklas mellan april och juni. Cirka 24 arter av släktet Cistus är kända, plus ett stort antal hybrider. De mer välkända stenrosarterna inkluderar den vita stenrosen från västra Medelhavet, Montpellier stenros, som är infödd på Kanarieöarna och öster om Cypern, eller lackrockrosen, som förekommer i Frankrike, den iberiska halvön, Marocko och Algeriet.

I Centraleuropa, Gråhårig stenros, Cistus incanus, fördes i fokus som en medicinalväxt. Det speciella med växten är labdanum, som kommer ut från bladen och grenarna när den utsätts för solljus. Labdanum är ett aromatiskt, oljigt harts. Namnet kommer från det syriska-fönikiska språkområdet, där berget steg som Ladan, klibbig ört. Hartset användes som ett botemedel och för skönhetsvård använde de forna egyptierna det för rökning.

Effekt & applikation

I sitt hem runt Medelhavet har stenrosen varit ett välkänt botemedel i århundraden. Det används mot infektioner, bronkialsjukdomar, ögonsjukdomar och för att stoppa blödning. I Centraleuropa är den gråhåriga stenrosen av intresse, eftersom forskning har visat att den är en av de medicinalväxter som är rikast på polyfenoler. Polyfenoler är sekundära växtämnen med en hög antioxidanteffekt. Växtens antivirala effekt diskuteras särskilt. Till exempel i samband med Lyme-sjukdomen, som orsakas av fästingar.

Även på ett avancerat stadium verkar medicinalväxten fortfarande uppnå sin effekt. Nuvarande studier antyder en antiviral effekt vid influensasjukdomar. Rockrosen kan alltså bli ett alternativ till vaccin mot influensa. Och tjänar samtidigt till att förhindra fågel- och svininfluensa. Polyfenoler av rockrose, som inkluderar flavonoider och tanniner, kan förhindra virus från dockning. På så sätt låser de in viruset för att förhindra att patogenerna kommer in i cellen, där en skadlig oxidationsprocess av cellerna annars skulle starta.

Det höga polyfenolinnehållet stoppar inte bara de oxidativa processerna utan har också en antiinflammatorisk och cancerförhindrande effekt. Dessutom sägs att rockrosen har ett immunförstärkande försvar. Utöver den antivirala effekten kämpar medicinalväxten mot bakterier och svampar, bromsar inflammation och är användbart för allergier, hudproblem och eksem. Andra ingredienser, såsom vegetabiliska oljor cineol och eugenol, har en expektorant, smärtstillande och antibakteriell effekt på det övre och nedre luftvägarna vid förkylning.

Cistusen är tydligen särskilt effektiv vid profylaktisk användning. Det bör dock tas senast 48 timmar efter symtomen. Medicinalväxten utvecklar också sin effekt mot tungmetaller. Liksom med virus innesluter polyfenolerna tungmetaller som kadmium, som kommer in i mag-tarmkanalen. Detta förhindrar att de skadliga ämnena förs in i blodomloppet och därmed till andra organ, och ämnena utsöndras istället. Polyfenolerna kan tydligt skilja vilka mineralföreningar som är användbara för organismen och vilka inte, eftersom de inte binder järn.

Betydelsen för hälsa, behandling och förebyggande

Även om effekterna av stenros har forskats intensivt under en lång tid och de helande effekterna är obestridda, finns inga standardiserade färdiga läkemedel ännu tillgängliga. Och jämfört med andra medicinalväxter finns det bara några få studier. Kvaliteten på den aktiva ingrediensen har inte ännu fastställts i en farmakopé. Det stora utbudet av effekter är fortfarande välkänt.

Åtminstone den torkade örten, som består av stjälkar, blad och blommor, finns på apoteket, där också pastiller eller andra tabletter med den aktiva ingrediensen erbjuds. Det enklaste sättet att förbereda ett stenros, som drickas för att förhindra förkylning, för att behandla inflammation i halsen eller för att ta bort tungmetaller. För detta hälls en matsked med rockrose ört med en kopp kokande varmt vatten. Låt blandningen sjuda i cirka fem minuter, sil sedan och drick. För hudsjukdomar rekommenderas ett bad med stenrosavkok. Vi rekommenderar också kompresser eller tvättar med lager.

För att göra detta, sjuda tio gram te i 200 ml vatten i cirka fem minuter, applicera sedan brygget två gånger om dagen med en svamp och låt det torka. Drick en kopp rockrose te minst en gång om dagen. Hittills har cistusterapi visat en fantastisk effekt på neurodermatit, och den kan också användas för att behandla akne. Medicinalväxten är också framgångsrik i kampen mot herpes simplex-virus, som tenderar att sprida sig runt munnen och näsan vid förkylning. En fyra veckors kurs rekommenderas för att stärka immunförsvaret. Drick en liter te hela dagen, den första koppen på morgonen på tom mage.