Det hände snabbt: för ett ögonblick är du inte uppmärksam, faller och faller besvärligt eller du stöter på dig någonstans. För det mesta avtar smärtan snabbt. Men om du har ihållande smärta i kostbågen kan det vara Ribbenkontusion (revbenkontusion) spela teater.
Vad är ett blåmärkt revben?
Under en Försvagade revben man förstår en extern tillförd trubbig skada eller försämring av benbenen. I motsats till ett revbenfraktur är dessa krafter inte så starka att ribborna går sönder när en revben är försvunnen, utan snarare kvar på brottens kant.
Vävnaden framför revbenen pressas i ett blåmärv. Detta blåmärke leder till svullnad och irritation av nervändarna i området av periosteum. Med ett blåmärkt revben känner de drabbade vanligtvis smärta i revbenet, vilket kan orsaka andningssvårigheter och vardagliga aktiviteter. Ofta tar de en lättande hållning på grund av smärtan.
orsaker
EN Försvagade revben är vanligast hos människor som använder sina kroppar mycket. Kampsporter som boxare eller idrottare i lagsport (t.ex. handboll eller fotboll) påverkas särskilt eftersom de är i ständig kroppskontakt och slag med andra spelare.
Idrottare i idrott med ökad risk för att falla, till exempel skidåkning eller mountainbike, riskerar också att skada sina revben. Hos äldre är sprickor mer troliga än revbenmärken på grund av den åldersrelaterade lägre elasticiteten i benen.
Symtom, åkommor och tecken
Ett blåmärke i revbenen är vanligtvis förknippat med mycket tydliga och typiska symtom som uppfattas som mycket smärtsamma av den berörda personen. Även de minsta rörelserna orsakar svår smärta, som kvarstår även när du är i vila. Berörda människor klagar ofta på andnöd eftersom andning in och ut är extremt obekvämt med ett blåmärkt revben.
Om det förutom de blåmärkena revbenen också finns en irriterande och torr hosta, kan smärtan bli betydligt värre. I de flesta fall förekommer smärtan inte bara i området med blåmärken, utan hela bröstet påverkas. Den drabbade personen tar ofta en spänd deformitet, så att den till och med kan leda till svår ryggsmärta.
Tyvärr är medicinsk behandling eller läkemedelsbehandling till en begränsad hjälp när det gäller en befintlig blåmärken. Den befintliga smärtan kan effektivt lindras genom att använda kommersiellt tillgängliga smärtstillande medel. Detta är dock det enda verktyget som kan användas för att bekämpa befintliga symtom.
Den fysiska aktiviteten bör minskas, eftersom smärtan annars kan bli betydligt sämre. Ju mer vila kroppen ges, desto snabbare kan läkningsprocessen utvecklas med en befintlig blåmärken.
Diagnos & kurs
EN Försvagade revben Om det finns ett bestående obehag i revbenet, bör en noggrann undersökning alltid utföras för att fastställa om det verkligen är ett blåmärke eller ett revbenfraktur.
Diagnosen av blåmärta revben är inte så lätt, och till och med en erfaren läkare kan inte lätt känna den genom den manuella undersökningen. Även med en röntgenundersökning är det inte lätt att skilja mellan ett blåmärkt revben och ett sprickat revben.
Ett revbenfraktur kan leda till inre skador, till exempel en pneumotorax på grund av skada på lungmembranet, ibland livstruande konsekvenser. När det gäller pneumotorax tränger luft från lungorna in i pleurutrymmet, som faktiskt evakueras. Som ett resultat kan lungorna inte längre utvidgas ordentligt medan andningen och gasutbytet hindras, vilket kan leda till allvarliga komplikationer såsom hjärt-lungfel vid spänningspneumotorax.
Förloppet av ett blåmärke beror på skadans omfattning. Ett blåmärkt revben måste läktas lugnt så att vävnaden kan återhämta sig. Ett blåmärkt revben tar vanligtvis cirka 3 till 4 veckor att läka. Under denna tid måste du avstå från alla aktiviteter som belastar bröstkorg, såsom tunga lyft, plötsliga svängrörelser, etc. Idrottare måste i synnerhet hålla sig till dem, men de börjar bara för ofta och för snabbt efter en försvagad revben med träningen.
komplikationer
Om det finns inre skador på grund av de försvagade revbenen kan livshotande komplikationer uppstå. En typisk biverkning av ett blåmärkt revben är spänningen pneumothorax, vilket kan leda till hjärtsvikt. I mindre svåra fall leder ett revbenfraktur till svår smärta och begränsad rörlighet.
Som ett resultat av att det är sänglöst kan till exempel cirkulationsstörningar, ödem, sår och infektioner utvecklas. Om personen rör sig plötsligt under återhämtningen, vrider överkroppen för långt till vänster eller höger eller lyfter tunga belastningar, finns det risk för ett brott eller efterföljande sprickor. Allvarliga blåmärken kan också påverka andningsförmågan, vilket kan leda till aspiration och därefter lunginflammation. Detta kan vara dödligt, särskilt hos barn, äldre och sjuka.
Terapin för blåmärta revben brukar utan några större problem. Emellertid kan smärtstillande medel och avsvårande medicinering orsaka komplikationer - trötthet, huvudvärk, värkande extremiteter och andra biverkningar är vanliga. Vid regelbunden användning finns det risk för hjärta och leverskador. I enskilda fall orsakar sådana preparat allergiska reaktioner. Dessutom kan interaktioner uppstå och främja ytterligare komplikationer.
När ska du gå till läkaren?
Efter en olycka, våld eller fall måste skelettsystemet kontrolleras för rörlighet. Om den berörda personen lider av ihållande smärta eller en ökande känsla av smärta, bör han rådfråga en läkare för att klargöra symtomen. Om ribben är blåmärkt, upplever den drabbade personen oregelbundenheter i området med överkroppen. Rörelse eller böjning kan inte längre vara symptomfri.
En läkare bör presenteras med begränsningar för rörlighet, de vanliga sekvenserna av rörelser eller oegentligheter i rörelse. Förlust av andningsaktivitet är oroande. Om personen i fråga inte kan ta in tillräckligt med syre, behöver han läkarundersökning. Brist på syre kan leda till en nödsituation. En ambulanstjänst ska varnas så snart en akut andningsbrist eller medvetenhetsförlust uppstår. Samtidigt ska åtgärder för första hjälpen inledas av de närvarande.
Ett läkarbesök är nödvändigt om det finns trycksmärta, sensoriska störningar eller missfärgning av huden. Det måste klargöras om inre skador på organen eller blödningen i fartygen inträffade efter händelsen.
Om hjärtklappning, illamående, kräkningar eller inre spänningar uppstår, bör symtomen undersökas av en läkare. En hosta eller en slemhinnan indikerar hälsoproblem. Om det finns en blodig sputum krävs åtgärder så snart som möjligt. En läkare krävs så att medicinsk vård kan inrättas.
Behandling och terapi
EN Försvagade revben behandlas vanligtvis konservativt, mindre ofta genom operation. På grund av den akuta smärtan som förknippas med blåmärken vid andning och rörelse föreskriver läkaren vanligtvis smärtstillande. När det gäller blåmärkta revben rekommenderas att kyla de drabbade områdena med kylförpackningar, särskilt för att förhindra svullnad.
Dekongestant medicin föreskrivs ibland för blåmärken. Ett elastiskt stödbandage appliceras sällan. I händelse av blåmärkt revben måste patienten hålla bröstkorgsområdet stilla och undvika onödig belastning.
Dessutom kan fysioterapiåtgärder förskrivas. Endast om revbenen är mycket skadade måste andningsbehandling utföras för att förhindra lunginflammation. B. på grund av svåra andningssvårigheter kan den ackumulerade sekretionen inte hostas ordentligt.
förebyggande
Även om du har en Försvagade revben Kan inte helt undvika det, det finns effektiva förebyggande åtgärder. Du kan förhindra försvagade revben från att falla genom att bära lämpliga skor. Inom idrotten hjälper särskilt en bra uppvärmningsträning som ger thoraxområdet god blodcirkulation. Här bör du upprätthålla ett hälsosamt träningsschema som inte överväldigar kroppen. Känsliga områden kan skyddas med lämpliga åtgärder inom idrotten.
Eftervård
En förslagen revben orsakar vanligtvis stor smärta. Efter diagnosen denna skada kan patienten vidta några åtgärder för att lindra symtomen i vardagen. Skydd är högsta prioritet här. Den berörda personen måste hitta en position där han kan ligga optimalt, särskilt på natten.
Kuddar i sidobalkar eller annan stoppning har visat sig vara extremt användbar. Kylningskompresser kan också hjälpa till att lindra smärtan. Å andra sidan tycker vissa patienter att värmebatterier är fördelaktiga, vilket bör testas individuellt. Om det finns spänningar när du hostar eller skrattar, kan detta öka smärtan i bagagerumsområdet obehagligt.
Det är därför viktigt att framgångsrikt behandla en möjlig infektion som utlöser hosta. Detta görs med inandningar och örtte, som har en kramplösande effekt. Även om ett blåmärkt revben ofta kan orsaka ytterligare spänningar i kärnmusklerna, bör massage inte användas. Detta kan dessutom irritera revbenet.
Många patienter tycker att gnugga in med avslappnande tinkturer eller varma bad med lämpliga tillsatser är fördelaktiga. Fysisk aktivitet bör undvikas under de försvagade revbenen, eftersom den därtill hörande djupare andningen kan öka smärtan.
Du kan göra det själv
En blåmärkt revben är en smärtsam händelse, men det kan också lättas av med självhjälp i vardagen. Först och främst är det viktigt att ta det lugnt för att inte intensifiera smärtan som de blåmärkta revbenen utlöser. För detta är det också viktigt att den berörda personen hittar en position där han kan ligga optimalt. Detta gäller även natten. Ofta hjälper kuddar i sidorna eller annan stoppning så att du kan placera dig så smärtfritt som möjligt. Kylkompressor är ofta väl lämpade för att snabbt lindra smärta. Men det finns också patienter för vilka värme har en bättre effekt. Individuell testning är viktig här.
Spänning när du hostar eller skrattar kan göra blåmärkta revben särskilt smärtsamma. Den som har hosta samtidigt som blåmärken bör också ta hand om infektionen, till exempel genom inandning eller dricka örtte.
En blåmärkt revben förknippas ofta med muskler i bagagerumsområdet som är ansträngda på grund av smärtan. Massager är kontraproduktiva eftersom de kan ge ytterligare irritation i revbenet. Det är bättre att gnida in med avslappnande och lindra tinkturer eller, om värmen tolereras, bada med lämpliga tillsatser. Djup andning kan också orsaka smärta om du har ett blåmärkt revben. Fysisk aktivitet som intensifierar andningen är därför också bättre att undvika vid akuta revbenproblem.
.jpg)
