Även under graviditetens mycket tidiga dagar - ibland innan du ens vet att du förväntar dig - är din kropp upptagen med att byta för att ge näring åt ditt utvecklande barn. Många av dessa förändringar kan orsaka biverkningar som kan överraska dig.
Mindre kända biverkningar inkluderar förändringar i din känsla för smak och till och med din kroppslukt. Ja, du avbildar inte det - under graviditeten kan din kroppslukt skilja sig från din norm. Det hjälper inte att din luktsinne kan höjas under graviditeten!
Särskilt skarp kroppslukt under graviditeten är ofta normal, och det finns flera anledningar till varför det kan hända.
Orsaker till kroppslukt under graviditeten
Det finns många anledningar till att du kan lukta mer, ja, intressant när du är gravid. Men låt oss också rensa luften (ingen ordlek) för något: Ja, kroppslukt kan förändras eller förvärras under graviditeten. Men din mycket känsligare graviditetsnäs tar också upp fler dofter - så var inte för hård mot dig själv!
När du är gravid ökar kroppens blodtillförsel med upp till 50 procent. Detta beror på att mer blod behövs för att transportera syre och näring för ditt växande barn och dess mysiga, varma hem i livmodern. Men allt detta extra blod kan få dig att känna dig ännu varmblodigare!
Under graviditeten kan du svettas mer när din kropp försöker hålla dig sval. Detta kan göra dig mogen för mer kroppslukt, särskilt i områden där du har fler svettkörtlar, som armhålorna och ljumsken.
Och en studie från 2016 visade att könshormoner tränger in under graviditeten, också för att hålla dig sval. Hormoner som kallas östrogener hjälper din kropp att termoregulera (eller balansera temperaturen) genom att öka svettningen. (Du kanske märker denna hormonella effekt också under menstruationscyklerna!)
Vissa gravida människor tycker att de ofta har nattliga svettningar och vaknar till lukten av sin egen kroppslukt. Nattliga svettningar under graviditeten kan bero på berg-och dalbana hormoner eller förändringar i ämnesomsättningen.
Men om dina nattliga svettningar eller lukt har förändrats avsevärt, kontakta din läkare. De kan se till att det är normalt och inte ett tecken på något annat.
Sköldkörtel skäl
Mindre ofta händer nattliga svettningar på grund av normala förändringar i sköldkörtelfunktionen under graviditeten.
Sköldkörtelhormoner hjälper till att reglera temperatur, matsmältning och andra kroppsfunktioner. Under graviditeten - och beroende på i vilken trimester du befinner dig - kan sköldkörteln göra mer hormoner än vanligt. För mycket kan höja din kroppstemperatur och få dig att svettas mer än vanligt, särskilt under sömnen.
Vissa gravida människor utvecklar ett sköldkörteln som kallas Graves sjukdom. Detta tillstånd orsakar hypertyreoidism eller en överaktiv sköldkörtel. Du behöver behandling om du har detta tillstånd. Tillsammans med svettning och kroppslukt, leta efter andra symtom på Graves sjukdom, som:
- snabb hjärtslag
- viktminskning
- frekventa tarmrörelser
- svaga muskler
- tunnare hud
- fint eller sprött hår
- högt blodtryck
- ögonkänslighet för ljus
- förvirring
- ångest
Hur tidigt man kan förvänta sig ökad kroppslukt
Du kanske märker att du har mer kroppslukt än vanligt tidigt i första trimestern eller vid andra tillfällen under graviditeten.När du har kroppslukt kan det bero på orsaken.
Andra orsaker till kroppslukt som ökat blod kan vara den skyldige under andra och tredje trimestern. Viktökning och hudveck kan orsaka lukt senare under tredje trimestern. I grund och botten kan kroppslukt på grund av graviditet börja innan du ens vet att du är gravid och fortsätta tills långt efter att ditt barn är fött.
Förändringar i kost, vikt och hormoner kan påverka kroppslukt under graviditeten - och ibland redan från början.
Andra relaterade symtom
Graviditet ger många uppenbara förändringar i din kropp som viktökning. För mycket viktökning kan orsaka fler hudveck på platser du inte hade dem tidigare som dina underarmar, sidorna av dina bröst, mage och ljumska. Svett kan samlas i hudveck tillsammans med en ansamling av bakterier och andra bakterier, som jäst.
Kombinationen av varma, fuktiga hudveck och bakterier ger kroppslukt och andra obehagliga symtom. Du kan ha hudskavning, utslag eller sår från extra fukt och från att gnugga mot kläder.
Observera att dessa fuktiga hudveck också ger utmärkta miljöer för jästinfektioner. Om du misstänker att du kan ha en svampinfektion, kontakta din läkare för att få det kontrollerat.
Lösningar på kroppslukt under graviditeten
Många av orsakerna till kroppslukt under graviditeten beror på normala förändringar i din kropp när ditt barn växer och utvecklas. Du kanske inte kan stoppa orsakerna, men du kan hjälpa till att upprätthålla och behandla kroppslukten. Lösningar som kan hjälpa till inkluderar:
- dusch varje dag
- använd deodoranter och antiperspiranter
- bära lösa kläder
- bära naturliga tyger eller fuktavvisande tyger
- använd fotpulver på fötterna
- äta en näringsrik, välbalanserad kost
- håll dig hydratiserad och drick mycket vatten
Poängen
Du kan märka mer kroppslukt under graviditeten. Detta är en normal bieffekt av alla underbara förändringar som pågår i din kropp.
Tala med din läkare om du är orolig för överdriven svettning, kroppslukt eller andra symtom. I mycket sällsynta fall kan du behöva behandling av en allvarlig bakomliggande orsak.