Näscykel

Under Näscykel medicin förstår en ultradisk rytm som får nässlemhinnorna att svälla och svälla växelvis. Denna växling av arbets- och vilfaser tjänar till att regenerera slemhinnorna. En överdriven näscykel är också känd som specifik eller icke-specifik nasal hyperreaktivitet.

Vad är näscykeln?

Näscykeln är den växlande svullnaden och svullnaden i slemhinnorna i de två turbinaterna. Denna process sker permanent och oberoende av yttre stimuli. En cykel varar mellan cirka 30 minuter och 14 timmar. Ett genomsnitt på cirka 2,5 timmar ställs in för en näscykel.

Men skillnaderna mellan individerna är allvarliga. Eftersom dess perioder är mindre än 24 timmar tilldelas näscykeln de ulradiska rytmerna. När slemhinnorna är svullna hänvisas också till arbetsfasen inom den ultradiska näscykeln. Det svullna tillståndet kallas å andra sidan vilofasen.

Näscykeln fortsätter både under dagen och på natten. Dag- och nattcykeln skiljer sig emellertid i mängden luft. Det relativa luftflödet mellan vilo- och arbetsfasen är större under natten än under dagen. Breslau-doktorn Kayser beskrev först näscykeln i slutet av 1800-talet. Idag förknippas fenomenet främst med regenererande effekter.

Funktion & uppgift

Näscykeln styrs av hjärnregionen i det sympatiska nervsystemet. Detta område av hjärnan utför viktiga uppgifter i det autonoma nervsystemet. Det sympatiska och det parasympatiska kompletterar varandra och reglerar organaktivitet med största precision.

Effekten av det sympatiska nervsystemet beskrivs som ergotropisk, eftersom regleringscentralen ökar förmågan att agera externt. Nervstimuli och kroppsfunktioner som styrs av detta är oberoende av godtycklig kontroll och sker således permanent och omedvetet. Hypothalamus är det högsta regleringscentret för alla vegetativa processer, till exempel för cirkulationssystemet eller kroppstemperaturen. Denna del av diencephalon tar över neuronalkoordinationen i näscykeln.

Under näscykeln är slemhinnan i en näsconcha alltid svullen, medan den på andra sidan är i arbetsfasen. I denna arbetsfas penetrerar ett mycket högre luftflöde näsan än under den turbulensfria vilofasen. Det svullna tillståndet i vilofasen minimerar luften som når slemhinnorna. Därför frigör slemhinnan avsevärt mindre fukt till näsan under vilofasen.

Eftersom luft kan tränga ner i näsan obehindrat under arbetsfasen på grund av det svullna tillståndet, är behovet av befuktning desto större för slemhinnan i denna fas.

Rastfasen tjänar därför till att slappna av och regenerera nässlemhinnorna. I denna regenereringsfas sparar slemhinnan inte bara fukt, utan också energi. Kroppens egna regenereringsprocesser når sin topp i nattfasen.

Nässlemhinnorna spelar främst en roll som skyddsanordningar mot inandade främmande kroppar och patogener. Deras cilia slår upp till 900 gånger per minut och transporterar därmed främmande ämnen bort. Regenereringsprocesserna säkerställer att slemhinnorna förblir funktionella. Speciellt efter förkylning eller infektioner är förmågan att regenerera viktigt för att återställa skyddsfunktionerna. Även om slemhinnorna kunde återhämta sig utan näscykeln, skulle förnyelsen troligen vara mindre effektiv om cykeln inte existerade.

Du hittar din medicin här

Sjukdomar och sjukdomar

En av de mest kända sjukdomarna som är relaterade till näscykeln är nasal hyperreaktivitet. I detta fenomen störs den naturliga näscykeln av kontakt med yttre stimuli. Nässlemhinnan reagerar naturligtvis på vissa stimuli med näsobstruktion, nysningar eller liknande fenomen. Nasal andningsobstruktion eller nasal obstruktion som en reaktion på kemisk, fysisk eller farmakologisk stimuli kallas nasal hyperreaktivitet.

I detta sammanhang skiljer medicinen mellan specifik och icke-specifik hyperreaktivitet. Med specifik hyperreaktivitet reagerar patienten alltför mycket på allergener. Om han å andra sidan reagerar med en nasal hinder för en förändring i sin egen kroppsposition, till ansträngning eller till miljöstimulier som rök, ångor eller kall luft, talar vi om ospecifik hyperreaktivitet.

Både inflammation och störningar i nervkontroll spelar en roll i samband med hyperreaktivitet. Produktion och frisättning av kroppens egna ämnen, såsom neurotransmittorer, förändras och mottagningsreceptorer för kärlen och nerverna eller körtlarna överreagerar. En allergisk rinit utvecklas. Cirka 15 procent av befolkningen lider av sådan rinit.

Näscykeln har också observerats inom sömnläkemedelsområdet. Speciellt för patienter med sömnapnésyndrom dokumenterades avvikelser i näscykeln. De som drabbas av sömnapnésyndrom lider av små andningsstopp under sömnfasen. Enligt forskning om sömnmedicin finns det en obestridlig koppling mellan din näscykel och din kroppsposition under sömnen. Hos patienter sväller till exempel turbinatet på den sida som patienten sover. Den ökade tonen i det sympatiska nervsystemet antas vara orsaken till denna observation hos patienter med sömnapnésyndrom.

Näscykeln spelar också en roll vid förkylning och andra infektioner. Förkylningar och influensa kan därför tillfälligt obalansera den naturliga rytmen.