Sympatisk ton

Under Sympatisk ton det inte exakt mätbara och ständigt föränderliga excitationsläget i det sympatiska nervsystemet sammanfattas. En ökad sympatisk ton sätter kroppen i ett slags reaktionsläge som flykt eller attack. Det manifesterar sig bland annat i en ökning av blodtrycket, en accelererad hjärtfrekvens, sammandragning av de perifera blodkärlen och en minskning av tarmaktiviteten. Den huvudsakliga antagonisten är det parasympatiska nervsystemet, som säkerställer avslappning och förnyelse.

Vad är sympatisk ton?

Termen sympatisk ton sammanfattar spänningstillståndet i det sympatiska nervsystemet. Det sympatiska nervsystemet, tillsammans med dess antagonist, det parasympatiska nervsystemet, tilldelas det vegetativa nervsystemet.

Den sympatiska tonen kan inte mätas exakt och ändras ständigt för att anpassa sig till den aktuella situationen. När den sympatiska tonen ökar sätts kroppen i ett ökat reaktionsläge och en ökad fysisk och muskulös motivation. Fysiologiskt är kroppen optimerad för att fly eller attackera (stressreaktion).

Emellertid är flyg- eller kampläget något på bekostnad av andra funktioner som är viktiga för överlevnad, så att en fas med hög sympatisk ton måste följas av en fas av avslappning, som uppnås genom en ökad frisättning av neurotransmitteren acetylkolin via det parasympatiska nervsystemet.

Hos en frisk person kompletterar sympatisk och parasympatisk ton varandra och det finns en balans mellan de två antagonisterna. I faser avgör den sympatiska eller parasympatiska tonen de fysiologiska händelserna i kroppen.

Funktion & uppgift

Den sympatiska tonen, som är ett mått på det sympatiska spänningstillståndet, var av stor utvecklingsvikt för det omedelbara skyddet för människor. En hög sympatisk ton, synonymt med en hög nivå av stress, sätter igång en kaskad av kortvariga fysiologiska förändringar som optimalt förbereder människor för flykt eller attack. Blodkärlen som tillhandahåller skelettmusklerna reagerar med dilatation medan hudkärl och vissa organ, t.ex. B. njurarna, är smalna. Med en samtidig ökning av blodtrycket och hjärtfrekvensen uppnås en förbättrad tillförsel av musklerna och samtidigt minskar risken för perifer blödning vid eventuell skada.

Dessutom bromsas tarmens peristaltis och urinproduktionen för att uppnå en längre uthållighet, även inom området för nödvändiga utsöndringar. Ökad glykolys genom nedbrytning av kolhydrater och ökat cerebralt blodflöde kombinerar optimal fysisk prestanda med optimal hjärnprestanda.

Utvecklingsmässigt var den största fördelen med sympatisk ton förmodligen ett optimalt skydd mot angripare, antingen genom flykt eller genom attack. En hög sympatisk ton erbjuder den bästa fysiologiska beredningen för båda alternativen.

Det förändrade sättet att leva i den industrialiserade världen leder ofta till att det uppstår stressfaktorer som utlöser en hög sympatisk ton, som sätter hela den fysiologiska kaskaden i rörelse.Som regel kan emellertid inte stresshormonerna reduceras genom hög fysisk prestanda eller uthållighet, eftersom flygning eller attack skulle vara kontraproduktiv i situationen och nästa stressor dyker upp innan stresshormonerna reduceras. Det finns därför ofta risken för att kroppen ständigt hålls vaken på grund av speciella stressfaktorer. Den ursprungliga skyddsmekanismen kan då förvandlas till en risk för att utveckla ett kardiovaskulärt problem i form av högt blodtryck eller andra sekundära sjukdomar.

Sjukdomar och sjukdomar

En hög sympatisk ton, som kan identifieras genom en koncentration av stresshormoner (adrenalin, noradrenalin) över den normala nivån, orsakar en serie kortsiktiga, fysiologiska förändringar i kroppen, som alla syftar till att skapa optimala förhållanden för flykt eller attack i händelse av ett hot . I princip kan sjukdomsrelaterade funktionella begränsningar förekomma när som helst i de olika fysiologiska förändringarna.

I direkt koppling till den sympatiska tonen är en dålig balans mellan sympatisk och parasympatisk ton. Det leder ofta till en nästan permanent dominans av sympatiker över parasympatiska. Kroppen har för liten möjlighet att regenerera sig eftersom kroppen ständigt är i ett alarmläge och många fysiologiska processer inte längre äger rum i normalt läge.

Typiska klagomål som följer av detta är nervositet, sömnstörningar med sömnighet på dagen, kramper och matsmältningsproblem. De relativt ospecifika symtomen fick många läkare att diagnostisera vegetativ dystoni på 1950-talet och senare. Termen är kontroversiell bland specialister idag, eftersom det ofta är "bara" en störning av förhållandet mellan sympatisk och parasympatisk ton till förmån för sympatisk ton.

Det förskjutna förhållandet mellan det sympatiska och parasympatiska nervsystemet kallas sympatikotoni. Sympatikotonin beror mycket troligt på det faktum att frekventa stressfaktorer orsakar en mer eller mindre permanent hög koncentration av stresshormoner som inte kan fysiskt "bearbetas", så att vissa fysiologiska processer endast körs i larmläge och orsakar klagomål.

Sympatikotoni innebär också risker för hjärt-kärlsystemet. Den frekventa ökningen av blodtrycket på grund av den frekventa frisättningen av stresshormoner har risken att det ökade blodtrycket och vanligtvis också en ökad hjärtfrekvens blir permanent och kronisk, dvs. permanent hypertoni med alla dess följder kommer att utvecklas.

Det är mycket troligt att genetiska faktorer spelar en roll. Den excitabilitet som orsakas av stressfaktorer är mycket individuell. De sympatiska centra i ryggmärgen får impulser från vissa regioner i centrala nervsystemet och svarar med en ökning av sympatisk ton. Grundmönstret följer en genetisk fixering och förvärvas förmodligen endast delvis genom levnadsvillkor.