Hur många gånger?
En person som har en penis kan komma var som helst från en till fem gånger i en enda session.
Vissa människor kan komma oftare än i en maraton onani eller sex session.
Varje person är annorlunda och varje upplevelse är giltig.
Det är dock viktigt att veta att utlösning aldrig ska vara obekvämt.
Det finns ingen anledning att trycka på dig själv för att komma oftare. Om du upplever smärta är det dags att sakta ner saker lite.
Läs vidare för att lära dig mer om hur detta händer, varför ejakulering inte är samma sak som orgasm, och mer.
Vänta, så du kan komma mer än en gång?
Ja det är möjligt. Du har inte en begränsad eller minskande sperma så att du inte tar slut.
När sperma släpps ut från testiklarna och bukspottkörteln och går ut i slutet av penis under utlösning, börjar kroppen omedelbart producera mer.
Du kanske märker dock att varje efterföljande utlösning ger mindre sperma. Det är att förvänta sig.
Din kropp når inte sina typiska reserver på kort tid mellan utlösning.
Det beror på din eldfasta period
När du har utlöst har du en "ner" -period.
Under den här tiden kanske din penis inte stannar eller blir upprätt, och du kommer inte att kunna ejakulera igen.
Detta kallas eldfast period. Varje persons eldfasta period är annorlunda.
För ungdomar är tiden sannolikt kortare och tar bara några minuter.
För en äldre person är det troligtvis längre. Det kan vara mer än 30 minuter, flera timmar eller till och med dagar.
Eldfasta perioder kan förändras under hela ditt liv. Du kanske kan förkorta denna "laddningsperiod" genom att komma oftare.
Men tiden det tar att vara redo för erektion och utlösning igen är till stor del utom din kontroll.
Det beror också på vad du menar med "kom"
Vissa människor kan kanske orgasm utan att ejakulera. På samma sätt kanske du kan ejakulera mer än en gång utan att nå orgasm.
Det är vanligt att anta att de två händelserna alltid händer tillsammans, men så är inte alltid fallet.
En orgasm är en ökning av känslighet och känslor. Det orsakar muskelsammandragningar medan hjärtfrekvensen och blodtrycket stiger.
Detta är en period av intensivt nöje, och det föregår vanligtvis utlösning med flera sekunder.
Utlösning är den process genom vilken kroppen släpper ut lagrad sperma.
Medan det händer släpper din hjärna och kropp också neurotransmittorer som skickar din kropp in i den eldfasta perioden.
Båda kan hända oberoende av den andra.
Det kan vara möjligt att öka en av dessa utan att öka den andra, eller att öka båda samtidigt.
Om du vill gå till mer än en utlösning, prova detta
Att komma mer än en gång i en enda session är möjligt. Det kan ta lite arbete från din sida att bygga ut uthållighet, men många människor kan uppnå detta.
Öva keglar
Du kan bli förvånad över att lära dig hur mycket Kegels och andra bäckenbottenövningar kan gynna dem som har en penis.
Kegelövningar kan hjälpa dig att nollställa och stärka musklerna runt blåsan, ljumsken och penis.
De kan också hjälpa till att öka blodflödet och känslan. Detta kan minska den eldfasta perioden och öka risken för utlösning mer än en gång.
En grundläggande Kegel-övning kräver att du böjer dina bäckenbottenmuskler.
För att prova, föreställ dig att du försökte sluta urinera i mitten av strömmen. Håll den sammandragningen i fem till 20 sekunder och upprepa flera gånger.
Gör detta dagligen i flera veckor, så kan du börja märka en förändring i din eldfasta period, liksom antalet gånger du kan komma i rad.
Vänta med att onanera
Känslan ökar ju längre du går utan sexuell stimulering.
Om du siktar på att komma flera gånger på en viss dag eller för ett visst tillfälle, kan du överväga att hålla igång eventuella onaneringsplaner i minst en dag eller två.
Detta kommer att öka spänningen och det kan hjälpa dig att komma fler gånger i rad.
Om du vill gå för mer än en O, prova det här
Du kan också ha mer än en orgasm i rad, med eller utan utlösning.
Men som med att försöka utlösa flera gånger tar det lite arbete och tålamod att uppnå flera orgasmer i rad.
Klämmetoden
Squeeze-metoden kan ta några försök och fel-körningar, så försök att inte bli besviken om du inte riktigt kan behärska den vid första körningen.
Denna metod kräver att du lyssnar på din kropp - kanske mer än du har gjort vid tidigare sexuella aktiviteter - men det kan ge fantastiska resultat.
När du håller på att få orgasm kan du försöka stoppa orgasm genom att hålla ner där penisens glans eller huvud möter axeln.
Du bör försiktigt hålla ner tills den förestående lusten att få utlösning eller orgasm avtar. Din erektion kan också växa mjukare under denna tid.
När känslan går över kan du återuppta sexuell aktivitet.
Stopp-start-metod
Stop-start-metoden, även känd som kantning, är en annan form av orgasmkontroll.
I den här metoden fördröjer du din orgasm för att ge en mer behaglig upplevelse senare.
Kantning kan öka intensiteten i din orgasm. Det kan också öka din sannolikhet för att få flera orgasmer.
När du är nära orgasm, sluta vad du gör. Du bör slå på bromsarna för alla aktiviteter som skickar dig över kanten.
Du kan återuppta aktiviteten när känslan går över.
Du kan kanta flera gånger, men kom ihåg att ju längre du fördröjer, desto svårare kan det bli att stoppa dig själv i tid.
Regelbunden kantning kan öka din totala uthållighet och låta dig fördröja eller kontrollera dina orgasmer som önskat.
Finns det några risker med att få utlösning eller orgasmer oftare?
Vissa människor kan utveckla rå hud från frekvent gnuggning eller friktion under sex eller onani.
Du kan förhindra detta genom att använda smörjmedel. Det finns ingen rätt eller fel mängd - se bara till att någon hud-till-hud-kontakt inte orsakar obehag!
Poängen
Att komma mer än en gång är inte det enda sättet att förlänga sexuell aktivitet. Du kan prova valfritt antal tips och tricks för att få sex att hålla längre utan att tvinga dig själv till flera orgasmer eller utlösningar.
Det är dock möjligt för de flesta att ejakulera eller få orgasm flera gånger under en session. Du kan behöva bygga upp till en uthållighet som låter dig göra detta, men som med alla sexuella aktiviteter är det en del av att lära sig och ha kul.
Lyssna på din kropp när du försöker nya saker. Du kanske tycker att andra aktiviteter är roligare utan det extra trycket att försöka nå ett visst antal.
.jpg)
.jpg)
