Chlorella

På Chlorella är en form av sötvattensalger som ofta används som ett kosttillskott i naturopati. Anledningen till detta är att Chlorella är exceptionellt näringsrikt och friskt, eftersom algerna hjälper till att avgifta kroppen, till exempel.

Förekomst och odling av klorella

Chlorella, en grön, encellig sötvattensalga, övertygar med en hög koncentration av näringsämnen. Detta gör Chlorella till en helt mat som innehåller alla näringsämnen som människor behöver. Mikroalgen sägs ha befolkat jordens färskvatten för mer än 2,5 miljarder år sedan. Alger Chlorella har sin egen cellkärna, så den tillhör växternas rike.

Den är skyldig sin överlevnad för förnyelse och multiplikation av sina celler. Chlorella har berikat dieten hos aztekerna och mayanerna i århundraden. Även i Kina och Japan har algen värderats i flera år på grund av dess unika näringsämnesdensitet och de olika hälsofördelar som detta resulterar i.

På grund av dess många fördelar har klorella odlats i stora mängder sedan mitten av 1900-talet. Algerna växer optimalt i kristallklara sjöar. Det odlas också ofta på alggårdar i speciella tankar. Alger finns i form av tabletter, kapslar, pulver eller flytande extrakt.

Effekt & applikation

Tack vare sin neutrala smak, många värdefulla ingredienser och låga biverkningar är Chlorella-algen mycket populär som livsmedelstillsats eller komplement. Mikroalgerna används också i djurfodertillskott. Det är också mycket populärt inom kosmetikaindustrin.

Det röda färgämnet astaxanthin, till exempel, som finns i läppstift, kommer från mikroalgerna. Chlorella kan användas i form av kapslar, tabletter, pulver eller flytande extrakt. Fyra gram pulver eller 15 tabletter om dagen kan redan hjälpa till att stödja kroppens egna funktioner och förse kroppen med viktiga näringsämnen.

En dos på sex gram ökar också den avgiftande effekten. Det senare märks särskilt i en förbättring av matsmältningen. Med en dosering på 15 till 20 gram kan vissa sjukdomar till och med behandlas i medicin. En sådan dos bör dock gradvis ökas och övervakas av läkaren.

Barn kan också äta klorella. Den rekommenderade dosen här är högst hälften av den vuxna dosen. Detta främjar tillväxt och utveckling och aktiverar immunsystemet. Klorella bör tas med massor av vätskor.

De värdefulla mikroalgerna finns på Internet, i hälsokostbutiker, men också i stormarknader. Det är lämpligt att välja ren och naturlig klorella som är organiskt producerad, eftersom kraven för odling är strikta.

Betydelsen för hälsa, behandling och förebyggande

De många hälsoeffekterna av Chlorella inkluderar till exempel förstärkning av immunsystemet. Chlorella stöder immunsystemet. När det tas i flera veckor ökar aktiviteten hos NK-cellerna avsevärt. Dessa celler bekämpar virus- och cancerceller. Det hjälper också att avgifta kroppen av tungmetaller. Dessa inkluderar till exempel tandfyllningar, konserverad fisk, bilavgas, industriutsläpp.

Tungmetaller är en fara i kroppen, så det är viktigt att bli av med gifter från kroppen. Ingredienserna i Chlorella binder till tungmetaller i kroppen, såsom bly och kvicksilver, och ser till att de inte kommer tillbaka in i systemet, särskilt i vävnader och organ.

Kroppen behöver tillräckligt med vitaminerna A1 och D3 för stark utveckling av ben och tänder. Dessa vitaminer finns i stora mängder i Chlorella. Dessutom används den positiva effekten vid strålning och kemoterapi. Speciellt kan klorofylen i Chlorella skydda kroppen från skador orsakad av strålning och frigöra organismen från radioaktiva partiklar.

Klorofyll kan jämföras med hemoglobin när det gäller struktur och hjälper till att öka transporten av syre i blodet. Oxygenerat blod ger många hälsofördelar, som ökad energi, ökad resistens mot skadliga toxiner och förbättrad hjärnfunktion.

Chlorella kan sänka kroppsfett, kolesterol och blodsockernivåer. Detta leder till en minskning av vikten. Algerna reglerar hormonbalansen, påskyndar ämnesomsättningen och ökar energin.

Chlorella sägs bromsa åldringsprocessen, vilket resulterar i ett yngre utseende. Anledningen till detta är att algen fungerar som en antioxidant och därmed minskar den oxidativa stressen som kan orsakas av stress, miljöföroreningar, ohälsosam kost eller liknande.

Växten kan också hjälpa till att sänka blodsockret och kolesterolet. Chlorella kan förbättra blodsockernivån, sänka kolesterolnivån och därmed säkerställa en sund balans i kroppen. Av alla växter har chlorella det högsta innehållet av värdefullt betakaroten och lutein. Det senare behövs särskilt för syncellerna och kan förhindra dåligt syn och nedbrytning av stavar och uvulaceller.

Mikroalgerna kan ge ett mycket värdefullt bidrag till hälsa och välbefinnande. Detta gäller särskilt när klorella konsumeras dagligen och kompletterar en hälsosam och varierad kost. Chlorella innehåller också vitamin B12, vilket är viktigt för veganer och vegetarianer.

De värdefulla ingredienserna i Chlorella en överblick:

• det högsta klorofyllinnehållet i alla växter
• gott om högkvalitativt vegetabiliskt protein
• alla essentiella aminosyror
• många vitaminer
• Olika viktiga mineraler och spårelement
• extraordinära växtämnen och föreningar