Vastus lateralis

Den vastus lateralis muskeln ligger på sidan av låret. Denna muskel är den största i quadriceps-gruppen (ofta kallad quads) som också inkluderar rectus femoris, vastus intermedius och vastus medialis. Sammantaget är quadriceps-muskeln den största i människokroppen och dess syfte är att förlänga knäet. Den specifika uppgiften för vastus lateralis-muskeln är att förlänga underbenet och låta kroppen stiga upp från en hukande position.

I den övre änden fäster muskelen sig på lårbenet; i nedre änden fäster den på knäskålen eller knäskålen. Sammantaget möjliggör benmusklerna styrka och stabilitet. De ger kraft för och absorberar effekterna av dagliga aktiviteter som att gå, springa och hoppa.

Vanliga skador på vastus lateralis muskel inkluderar stammar och kontusioner. En belastning är faktiskt en tår i muskeln och kan bero på en felaktig uppvärmning före fysisk aktivitet. En kontusion är när muskeln krossas mot benet och är vanligtvis resultatet av en inverkan som en blåmärksskada.