Det finns naturligtvis undantag, men med största sannolikhet har läkaren som föreskrev din insulinpump eller kontinuerlig glukosmonitor (CGM) inte en. Det betyder inte att de inte kan stödja din användning av denna utrustning. Det betyder att läkarkontoret inte alltid är det bästa stället att söka efter lösningar på de många vanliga - men oväntade - dagliga problemen som användarna stöter på.
Istället, när det gäller diken i verkligheten, verkliga vardagsproblem med dessa diabetesenheter, kommer de bästa lösningarna ofta från veteranpersoner med diabetes (PWD).
Idag rensar vi ut en servering av gatusmartar utplånade av kollektiva PWDs kollektiva visdom för att hjälpa dig att hantera fyra av de vanligaste problemen som rapporterats med både insulinpumpar och CGM.
Pumpproblem 1: ”Ocklusionsfelet”
Jag har problem med att upptäcka om min pump har ett ocklusionsproblem. En ”ocklusion” är varje blockering av den tunna plastkanylen som fungerar som insättningsport i kroppen för insulin. Ibland kanyler böjer sig vid insättning, minskar eller minskar insulinflödet. Andra gånger "gör" kroppen "foul" kanylen över tiden. Pumpar är tänkta att upptäcka tilltäppningar men gör vanligtvis inte. Din första ledtråd ökar långsamt blodsockret. Problemet är naturligtvis att många andra saker kan leda till att ditt blodsocker stiger: Stress, en dåligt smutsig munk eller till och med för mycket sol.
- Fix-It: Om ditt socker börjar stiga under de första två timmarna efter en platsbyte, misstänker du en ocklusion. Varje annan gång som en hög inte svarar bra på en insulinkorrigering, särskilt om din glukos fortsätter att stiga efter korrigeringen, misstänker du en ocklusion. Vänta inte på ett larm i båda fallen; ta bort och byt ut kroppsdelen av webbplatsen. Oroa dig inte för att slösa bort förnödenheter. Ockulationer är farliga och kan leda till DKA. På en vanlig pump behöver du inte byta ut hela apparaten: den gamla slangen och insulinpatronen påverkas inte. Om du använder en Ominipod, slanglös pump, kan du använda påfyllningssprutan för att återvinna insulinet från den dåliga kapseln och överföra det till ersättaren. Kom ihåg att blixt slår på samma ställe två gånger med diabetes verkar det, så ha alltid med dig två reservuppsättningar eller skida - även om du bara sätter på en ny uppsättning.
Pumpproblem 2: Snagged Tubing
@% $ # &! pumpslangen fastnar på varje dörrhandtag. Det verkar vara en udda magnetisk attraktion mellan dörrhandtag och infusionsrör. Många användare känner att de inte kan gå förbi någon dörr utan att bli "fastnat". Ibland visar kamrattarna samma tendens.
- Fix-It: Stoppa överflödig slang under byxans eller kjolens midjeband, stoppa slangen i underkläderna eller spola upp den och skjut den i fickan. En produkt designad speciellt för att tämja slangar som heter TubeGuard från Unomedical verkar ha upphört, men det finns fortfarande ett gäng pumpslitprodukter där ute som kan hjälpa: Kolla in Hid-In, Clever Travel Companion och Anna PS, för att namnge några. Användarna kommer också kontinuerligt med sina egna DIY-fixar för att hålla pumpslangen säker, från smart användning av halsdukar och bälten till att använda ett kardborreband.
Pumpproblem 3: Koppla bort dilemma
Jag är orolig för det insulin jag ”tappar” när jag kopplar ifrån mig. I duschen. Få en CAT-skanning. Simning. Intima stunder. Det här är tillfällen när du vill - eller behöver - ta bort det där. Problemet är att du som pumper inte har något långverkande insulin i kroppen, så om du skiljs från ditt konstanta dropp av snabbverkande för länge kommer ditt blodsocker att spika, kanske farligt.
- Fix-It: Ställ in en timer för smartphone-stoppur (eller andra timers) när du kopplar bort. När du är redo att ansluta igen, kontrollera sans-insulintiden och multiplicera den med din genomsnittliga bashastighet under den tid du kopplades bort och ta sedan den mängden som en manuell "smink" -bolus.
Pumpproblem 4: Schemaläggningsändringar
Min webbplatspåminnelse låter mig inte välja något längre än tre dagar. Ja. Vi förstår. Tiderna är svåra. Du måste sträcka ut varje dollar som spenderas på upprörande dyrt insulin, och det kan innebära att sträcka din infusion sätter en extra dag. Eller två. Naturligtvis sa din diabetesutbildare att du aldrig skulle göra det, men faktiskt många av oss gör det. Och så länge din hud inte har en dålig reaktion på setet och du inte upplever förhöjda blodsockerarter på de extra dagarna - vilket tyder på absorptionsproblem med förlängt slitage - finns det ingen skada i det. Men pumpföretagen har inte ryggen den här gången. Du kan inte ställa in en 4- eller 5-dagars påminnelse om ändring av webbplatsen. Vad ska man göra?
- Fix-It: Ett alternativ är att använda extern teknik, till exempel ett smarttelefonlarm, för att påminna dig. Ett annat knep är att använda pumpvolymvarningen som en proxy för en påminnelse om platsändring. Gary Scheiner, känd Diabetes Care and Education Specialist på Integrated Diabetes Services i Pennsylvania och typ 1 PWD själv säger att helt enkelt stänger av påminnelsefunktionen på pumpen, och ”Lägg i stället tillräckligt med insulin i pumpen för att hålla det avsedda antalet dagar . ” Till exempel säger han om du använder i genomsnitt 40 enheter per dag och vill använda en uppsättning i 5 dagar, ladda 200 enheter (plus 10 till 15 för priming). När varningen "lågt insulin" inträffar bör du närma dig tiden för din inställda förändring. Han varnar dock för att sträckningsplatsens slitage kanske inte är det bästa sättet att spara pengar, eftersom de flesta börjar drabbas av absorptionsproblem efter 2 till 3 dagar. Han är tydlig att detta råd ENDAST är för dem som tycker att deras kroppar fortfarande kan absorbera insulin på vanligt sätt med långvarigt slitage.
Nu går vi vidare till korrigeringar för vanliga problem med CGM-system.
CGM-problem 1: Tappad anslutning
Mitt system fortsätter att förlora den trådlösa signalen. Data luckor. Förlorade larm. Ibland verkar det som att din CGM-sändare och monitor (eller smartphone-app) är på väg mot en skilsmässa, eftersom de bara inte kommer att prata med varandra under någon längre tid.
- Fix-It: bär alltid skärmen, pumpen eller telefonen (beroende på vilket system du använder) på samma sida av kroppen som CGM-sändaren. Ja, vi vet att det här kan vara besvärligt, men det löser problemet. Det verkar ofta galet att CGM-saken kommer att anslutas från halvvägs över ditt hus, men signalen lyckas inte hitta sin väg från ena sidan av din kropp till den andra - men det verkar vara fallet. Många användare har rapporterat signifikant färre tappade signalproblem när de håller CGM-skärmen eller smarttelefonen på ett bälte eller i en ficka på samma sida av kroppen där sensorn är placerad.
CGM-problem 2: Sensorn faller av
Min sensor faller alltid av innan den går ut! Särskilt vid varmt väder tycker många PWD att sensorn inte vill stanna på under hela sessionen.
- Fix-It: Tänk på när du fäster en sensor. Kamil Armacki från NERDabetic YouTube-berömmelse säger: "En sak som jag har funnit användbar är att applicera sensorn när min hud är torr och kall, så inte inom 4 timmar efter att jag badat eller dusch." Om det inte fungerar täcker många PWD-sensorer sensorn med ett överbandage, antingen från början eller när kanterna på självhäftande dynan på sensorn börjar lossna. Använd inte tejp eller band-Aids! Dexcom erbjuder gratis överkorrigeringar för sina användare. För något mer konstnärligt erbjuder Pump Peelz ett brett utbud av kreativa överbandage. Eller för den aktiva publiken erbjuder Skin Grip en 4-vägs stretch allergivänlig tygplåster i ett brett utbud av både hud- och primärfärger. Det som också hjälper är att använda en limtork på huden innan du sätter i den. Se problem nr 3 nedan.
CGM-problem 3: Hudirritation
Jag får ett otäckt, klåda, rött utslag under sensorn mot slutet av körningen. Låt oss vara ärliga: Människans hud utvecklades inte för att ha limt fast vid den, och CGM-sensorer är utformade för längre och längre slitage. För många människor, särskilt i varmt väder, går huden under sensorlimet i stort protestläge efter 4 eller 5 dagar.
- Fix-It: För att förhindra irritation, försök använda en medicinsk "barriär" -tork innan du sätter på sensorn. Dessa våtservetter skapar ett lager hudvänlig film mellan din överhud och det mer aggressiva limet på sensorlimet. Varning: Var noga med att låta avtorkningsvätskan torka helt innan du slår på den nya sensorn. Läs vår jämförande recension av hudtorkar för diabetesenheter. När skadan är klar kan du behandla irriterad hud med klädskyddsmedel, lotion som kalaminlotion eller kräm med minst 1 procent hydrokortison. Experter föreslår också att man tar en antihistamin som Benadryl för att minska klåda, hålla området fuktigt, undvika att repa utslaget och använda en sval kompress på området också.
CGM-problem 4: Misslyckade sensorer
Jag har slut på sensorer eftersom några av dem "dog" tidigt. Ibland skämtar sensorerna bara tidigt. När detta händer slår du på en ny och fortsätter att plöja genom livet tills en dag plötsligt är din diabetesskåp naken och nya förnödenheter kommer inte på ytterligare en vecka. Nu då?
- Fix-It: Rat ut en lat sensor omedelbart. Varje gång en sensor inte når sin officiella förväntade livslängd, ta dig tid att ringa tillverkaren för en ersättare - även om du fortfarande har en garderob full av reservdelar. Ditt sjukförsäkringsbolag betalar bara för exakt vad du behöver, och CGM-tillverkarna vet detta. Så det är värt att ta dig tid på dagen för att få de ersättare du behöver och förtjänar. Tillverkaren byter snabbt ut en sensor som inte håller så länge den borde, men du måste ringa för att få det att hända.
