Värkar

Musklerna i livmodern är aktiva under hela graviditeten. På ett visst stadium drar livmodern sig genom Värkar rytmiskt tillsammans för att föra barnet till rätt läge för födelsen.

Vilka är sammandragningarna?

Arbetsmärtor förekommer sent i graviditeten och används för att förbereda den gravida kvinnans kropp för förlossning. Oftast kan de kännas under den 36: e till 38: e graviditetsveckan. De ser till att barnet glider längre in i bäckenet och ligger optimalt i födelseskanalen för födseln.

Arbetsmärtor förekommer oregelbundet och kan ibland vara smärtsamma. De är ett tecken på att kroppen långsamt förbereder sig för förlossning. För många kvinnor är det svårt att skilja skillnaden mellan arbete och arbetskraft. Till skillnad från arbetskontraktioner försvinner dock sammandragningar igen och visas bara oregelbundet.

Funktion & uppgift

Stuparbetets huvuduppgift är att föra barnet i rätt födelseposition, med huvudet nerför livmoderhalsen. Detta får också magen att sjunka lägre. Kvinnor som kände press på buken under graviditeten, vilket gjorde det svårt för dem att äta eller som orsakade halsbränna, märker det när de kan äta bättre igen och halsbränna avtar. En andnöd under graviditeten avtar också under denna tid, eftersom magen inte längre trycker uppåt så mycket.

Livmodersammandragningar, i vilka buken blir hårda med oregelbundna intervall, kan förekomma även under graviditeten. På detta sätt tränar livmodern för födelse. Till skillnad från förkontraktioner inträffar sammandragningar oftare och kan vara längre, ibland upp till 2 minuter. Det kan också leda till en lätt öppning av livmoderhalsen.

Om det är den första graviditeten har kvinnor fortfarande svårt att skilja lägre smärta från arbetskraften från öppningsarbetet, varför det är vanligare att de felaktigt bedömer början av arbetet. Men sammandragningar är mycket mer oregelbundna än normala sammandragningar. Även om de också kan orsaka smärta som kan likna menstruationskramper, till skillnad från arbetsvärk, är de ännu inte regelbundna, så de är inte ett säkert tecken på en överhängande födelse. Riktiga arbetskraftsförhållanden kommer regelbundet och blir allt starkare.

Om sammandragningarna försvinner igen efter ett varmt avkopplingsbad på cirka 28 grader, är det mer som en sjunkande smärta. Verkliga födselsmärta försvinner inte med ett bad, utan skulle förbli intensiva eller bli starkare.

Fysisk överansträngning under denna graviditetsperiod kan också utlösa störande smärta. De indikerar för kvinnan att hon borde ta bättre hand om sig själv för att inte äventyra barnets hälsa. Vissa kvinnor är osäkra eftersom de inte känner sig frånvaro om allt är okej med deras barn. Sammanträden kan, men behöver inte, förekomma hos varje kvinna. Om du är osäker bör den gravida kvinnan träffa en gynekolog eller barnmorska för att se till att allt är i ordning.

Sjukdomar och sjukdomar

I allmänhet orsakar frånvaron inga större symtom. Med sammandragningarna har kvinnor intrycket av att något drar nedåt. I själva verket under denna tid förflyttas magen igen efter att den hade vuxit kontinuerligt uppåt under de föregående månaderna och ibland resulterade i begränsad ätande och andnöd för den gravida kvinnan. Ryggsmärtor mot dessa sjukdomar, som kvinnor tycker är trevliga.

Å andra sidan ökar trycket på urinblåsan igen och tvingar den att tömma urinblåsan oftare. Sammandragningar bör inte ske mer än 3 till 4 gånger på en timme och inte mer än 10 gånger om dagen. Om detta är fallet, bör en gynekolog eller barnmorska kontrollera om det är sammandragningar. I de flesta fall är smärta i smärta ofarlig. Det finns naturläkemedel och avslappningstekniker som kan lindra obehag och i de flesta fall ger tillräcklig smärtlindring.

Värme lindrar spänningar och har en smärtlindrande effekt. Oavsett om det är en god gammal varmvattenflaska eller en kudde kudde är kvinnans individuella preferenser. För vissa kvinnor är kallbehandlingar också bekvämare.

I förlossningskurser lärs andningstekniker oftast ut som har en smärtlindrande effekt och hjälper barnet att röra sig försiktigt mot födelseskanalen.

Många barnmorskor rekommenderar hallonbladte, eftersom det lossnar livmodermusklerna och därmed har en kramplös effekt. Det bör dock bara drickas i samråd med en barnmorska, eftersom det också kan stimulera arbetet, vilket i detta fall skulle vara kontraproduktivt.

Milda massage är också ett trevligt sätt att koppla av. De stimulerar frisättningen av endorfiner och orsakar på detta sätt smärtlindring. Kvinnor märker själv i vilka områden de tycker massage är trevliga eller obehagliga.

Om arbetet inte minskar trots naturliga medel och avslappningstekniker är det viktigt att kontrollera om arbetet har börjat för att undvika komplikationer. Om smärta i arbetet är relaterat till överansträngning bör kvinnan vara mer försiktig.