Muskel ryckningar (fasciculation)

Muskel rycker, Muskeltremor, fascikulation eller kollokvial också Muskel rycker förekommer i olika styrkor och kan antingen involvera tydligt synliga rörelser eller gå obemärkt optiskt. Ibland är det symtom på en sjukdom; men de kan också representera en sjukdom i sig själva. En differentierad diagnos är därför nödvändig för ofta muskelryckningar.

Vad är muskeltryckningar?

Läkare förstår vanligtvis termen muskelryckning för att betyda ofrivilliga muskelsammandragningar. Många olika muskelgrupper kan påverkas, inklusive ansiktsmusklerna eller lemmarna.

Rikningarna kan äga rum rytmiskt och regelbundet samt en gång eller med oregelbundna intervall. Hur ofta och hur intensivt muskelrytningarna inträffar beror på den enskilda orsaken. Om sammandragningarna ger tydliga synliga rörelser talar läkarna om myoklonus; om det inte finns någon verklig rörelse kallas ryckningarna fasculationer.

Muskelryckningar behöver inte alltid ha en patologisk orsak. Den så kallade rykten av lemmarna att sova, som förekommer i cirka 70% av befolkningen, anses vara ett medicinskt ofarligt fenomen.

orsaker

Muskelryckningar kan orsakas av ofarliga och naturliga orsaker. Till exempel kan stark stress eller en emotionell obalans orsaka tillfällig ryckningar av enskilda muskeldelar.

Under vissa omständigheter kan dock muskelkontraktionerna också bero på en patologisk störning. Särskilt neurologiska problem kan manifestera sig genom ofrivillig muskelryckning. Förgiftning, till exempel de som orsakas av tungmetaller eller alkohol, orsakar ofta märkbara ryckningar.

Epileptika lider ofta av ibland starka muskelsammandragningar; emellertid beror deras förekomst alltid på den exakta typen av epilepsi. Under vissa omständigheter kan överdriven muskelrytning också orsakas av hjärninflammation. Ofta muskelryckningar bör undersökas medicinskt för att utesluta en farlig sjukdom.

Sjukdomar med detta symptom

• förgiftning
• Parkinsons
• Creutzfeldt-Jakobs sjukdom
• Wilsons sjukdom
• Magnesiumbrist

• Alkoholförgiftning
• Tic och Tourette syndrom
• Krampanfall
• Diabetes mellitus
• Willis-Ekboms sjukdom

• epilepsi
• multipel skleros
• Amyotrofisk lateral skleros
• Encefalit
• Cirkulationsstörningar

Diagnos & kurs

Om muskel ryckningar är märkbart frekventa och / eller allvarliga rekommenderas att du konsulterar en läkare. Med hjälp av speciella undersökningsmetoder kan specialister ta reda på om sammandragningarna har en patologisk orsak och var exakt det är.

I en detaljerad konversation diskuteras först frekvens, intensitet och eventuella andra symtom. Detta följs av en omfattande undersökning av patienten. Om ingen triggare för muskelrytning kan fastställas på detta sätt kan läkaren beställa en EEG för att mäta hjärnaktivitet eller ett EMG för att mäta muskelaktivitet.

På detta sätt kan det avgöras om det till exempel finns epilepsi. Det kan också diagnostiseras om orsakerna till muskeltryckningar är nervösa eller muskulösa.

komplikationer

Muskelryckningar leder till en inre stressupplevelse för många människor. I särskilt allvarliga fall inträffar rädsla och panik eftersom organismen vidtar en okontrollerbar handling som leder till alltför stora krav. Även om muskelrytningarna inte märks av utomstående i de flesta fall, tror den drabbade att den andra personen uppfattar ryckningarna och att han observeras.

Det finns ofta en känsla av svaghet. Upplevelsen av stress ökar ofta, särskilt när man handlar med överordnade. Rastlöshet, hektisk takt eller nervositet in.I detta tillstånd ökar felhastigheten vid utförande av uppgifter. Glömskheten sparkar in och blodtrycket stiger. I svåra fall kan personer med hjärt- och kärlproblem få en hjärtattack.

Muskel ryckningar är ett tecken på brist i organismen. Om detta inte följs upp tillräckligt inträffar ytterligare klagomål eller muskelryckningen ökar. Om den drabbade muskeln stängs av genom en operation kan skador på nerverna uppstå under operationen.

Dessa orsakar smärta eller en känsla av domningar i det drabbade området. Ytterligare muskelfibrer kan skadas eller en allergisk reaktion kan uppstå till följd av din procedur. Muskelryckningarna lockar omedelbar uppmärksamhet från den berörda personen. Hans sinne börjar kretsa och han är distraherad.

När ska du gå till läkaren?

En tillfällig muskel ryckning är ganska naturlig och inte en anledning att se en läkare. Med regelbunden muskelryckning är ett besök hos läkaren emellertid oundvikligt för att utesluta sjukdomar. Om muskeln ryckningar åtföljs av smärta, bör ett besök hos läkaren inte vara länge innan, eftersom en möjlig nervsjukdom kan vara utlösaren. En neurolog bör då konsulteras.

Han kommer först att vilja ta reda på hur ofta och under vilka förhållanden en muskel ryckningar uppstår. Den medicinska historien kommer också att vara viktig för honom. Förevarande tillstånd som var förknippade med en nervskada är av stor betydelse för neurologen när man letade efter orsaken. Dessa inkluderar till exempel epilepsi eller andra klagomål som brännande muskler, smärtsamma muskler eller feber. Men inte bara en nervsjukdom kan ligga bakom ofta muskelrytningar. Läkemedel kan också utlösa oförklarade muskel ryckningar. För att utesluta detta kommer neurologen att ta en exakt registrering av de läkemedel som patienten tar.

Läkare & terapeuter i ditt område

Behandling och terapi

När diagnosen har ställts kan den behandlande specialist initiera lämplig terapi. Till exempel, om epilepsi har identifierats som orsaken till muskeltryckningen, initieras läkemedelsbehandling i de flesta fall för att förhindra att symtomen bryter ut. En operation på den drabbade hjärnregionen är också möjlig i enskilda fall. Encefalit måste akut behandlas med medicinering för att undvika ett livshotande tillstånd.

Den allvarliga nervsjukdomen amyotrofisk lateral skleros, eller ALS för kort, kan åtföljas av svår muskelrytningar. Här krävs omfattande behandling, inklusive fysioterapi och arbetsterapi, för att hålla den obotliga sjukdomen inom tålliga gränser så länge som möjligt. Om specialisten efter en omfattande undersökning fastställer att muskeltryckningen inte beror på några patologiska orsaker, kan en förändring i individuella levnadsvillkor bland annat rekommenderas.

Att minska stressfaktorer och äta en balanserad diet kan hjälpa till att förbättra välbefinnandet och minska muskelrytningarna. Om muskelrytningarna åtföljs av smärtsamma kramper bör också ett tillräckligt magnesiumintag säkerställas. Vid behov kan läkaren förskriva lämpliga preparat och ge användbara tips.

Outlook & prognos

Utsikterna för muskelrytningar beror starkt på svårighetsgraden av själva symptomet. I många fall påverkas patientens liv endast något av muskeltrycket. En stark muskel ryckning kan dock påverka vissa aktiviteter negativt, så att livskvaliteten reduceras kraftigt av symptomet. Som regel bör detta symptom alltid ses av en läkare om det kvarstår.

Som ett resultat av muskeltryckningen lider patienten ofta av ytterligare stress och panikattacker. Det är inte ovanligt att utomstående inte kan bedöma sjukdomen på rätt sätt, eftersom det verkar vara ett fysiskt eller psykiskt handikapp. Detta kan leda till retad och mobbning, särskilt bland barn. I dessa fall är det nödvändigt att träffa en psykolog.

Muskelrytningarna leder ofta till olyckor eller fel vid drift av enheter, maskiner eller fordon. Musklerna själva kan känna sig domade under en tid.

I de flesta fall tillhandahålls behandling genom fysioterapi med medicinsk support. Det leder vanligtvis till framgång och kan också förhindra kramper och andra följdskador. Symtomet kan ofta begränsas av intag av magnesium och leder inte till några ytterligare klagomål eller komplikationer.

förebyggande

Eftersom muskelrytningar kan vara ett symptom på många sjukdomar eller kan uppstå naturligt, är förebyggande i strikt bemärkelse inte möjligt. En hälsosam livsstil stöder naturligtvis välbefinnande och kan också förebygga möjliga sjukdomar. Om märkbart ofta och / eller allvarliga muskel ryckningar hittas som kvarstår under en lång tid, bör en läkare konsulteras så snart som möjligt. Om det faktiskt finns en underliggande sjukdom, kan den i allmänhet behandlas bättre om den diagnostiseras tidigt.

Du kan göra det själv

En mängd olika åtgärder kan vidtas för att lindra symtomen på godartad muskeltryckning. En av de vanligaste orsakerna är överdriven stress samt psykisk sjukdom. Det är viktigt att kompensera för detta så snabbt som möjligt för att minska kortisolvärdena.

Avslappningsövningar som autogen träning samt yoga eller Qi Gong kan hjälpa. Promenader, lyssna på mjuk musik och sport som simning eller löpning hjälper också till att slappna av nerver och muskler. Alla som är öppna för alternativa läkningsmetoder kan också prova Bach blommeterapi. Specialkombinationer är tillgängliga. Växtekstrakter som framställts homeopatiskt lovar också stöd. Sovbeteende bör också kontrolleras. Brist på sömn skapar stress i kroppen och kortisolnivåerna förblir förhöjda. Sovritualer och en trevlig sovatmosfär hjälper till att hitta lugn och få den viktiga nattsömnen.

Om den okontrollerade muskelrytningen döljer en magnesiumbrist kan du få hjälp snabbt. Å ena sidan erbjuder apotek kapslar utan pulver som kosttillskott - dessa är baserade på lättabsorberbart magnesiumcitrat - och å andra sidan kan livsmedel som är rika på magnesium införlivas i menyn: dessa inkluderar spenat, bönor, havreflingor och nötter. Så kallade "magnesiumrånare" - som vitt mjöl - bör undvikas. Konsumtion av alkohol eller droger kan också orsaka neurala störningar. Överskott av koffein kan också ha skadliga effekter. Dessa ämnen bör undvikas i närvaro av muskeltryckningar.