Om människor inte får använda sitt muskuloskeletalsystem till fullo efter skador eller operationer, behöver de dagliga hjälpmedel som kryckor. Vissa människor behöver dem också permanent eftersom deras rörlighet begränsas av en nedsatt funktionshinder.
Vad är kryckor?
Kryckor och andra gåhjälpmedel hjälper dig att behålla din egen självständighet och att klara vardagen utan stora begränsningar.Termen kryckor inkluderar olika promenader eller rörlighetshjälpmedel för personer vars förmåga att gå är begränsad på grund av skador, operationer eller funktionsnedsättningar. Utan dessa gåhjälpmedel skulle de drabbade alltid behöva hjälp, även med korta avstånd.
Kryckor och andra gåhjälpmedel hjälper dig att behålla din egen självständighet och att klara vardagen utan stora begränsningar. Efter en kort tid med att vänja sig, lyckas de flesta ta sig runt med kryckor mycket snabbt. Till skillnad från rullatorer och rullstolar kan kryckor också användas för att klättra uppför trappor.
Förutom den klassiska promenadpinnen, som också kallas en krycka, finns det i huvudsak två stora grupper av kryckor: underarmkryckor och armhålskryckor. Båda används beroende på indikationen.
Former, typer och typer
Det finns olika typer av kryckor som skiljer sig i längd, färg och tillåten lastvikt och kan anpassas individuellt. De består vanligtvis av stödrör tillverkade av en blandning av lättmetall och stål, har ett ergonomiskt handtag och en arm manschett på underarmens nivå.
Den vanligaste formen är underarmkryckor, i vilka armarna placeras i armstöden i en vinkel på 45 grader och händerna grepp om de ergonomiska handtagen. När man går med kryckorna tas funktionen av det begränsade benet över av kryckan.
Förutom denna form finns det armhåls-kryckor, i vilka en vadderad stödyta skjuts under armhålorna för att stödja kroppen. Hela kroppen kan stödjas med armhåls kryckor. De är också lämpliga när armar eller handleder ska skonas, till exempel med befintliga ledproblem.
Struktur och funktionalitet
Underarmkryckor är utformade på ett sådant sätt att de kan anpassas individuellt till kroppen för att få en lättnad. Handtaget ska vara i nivå med lårbenet. Helst bör de anställas av yrkesverksamma som fysioterapeuter.
Handtagen är vanligtvis gjorda av ett mjukt material som också måste vara säkert att greppa. Händerna ska kunna vila bekvämt i bredden. Om det finns tryckpunkter kan handtagen vara lindade eller fingerlösa, vadderade cykelhandskar slitna.
Vid användning av kryckor bör användarna luta sig fast på handtagen med armbågarna svagt böjda, kroppsvikt kommer sedan att bäras av händerna och benen kommer att lättas.
För ett säkert grepp på marken är kryckorna utrustade med en gummifot i botten, vilket förhindrar att den glider. Armhakskrokar bör justeras så att de inte trycker för mycket under armhålorna. Så att huden inte är klämd, är stödytan i armhålan vadderad med ett mjukt material.
Höjdjusteringen av kryckor är antingen steglös med skruvfästen eller graderad med fjäderklämmor, tryckknappar eller klämmor. Kryckor med skruvlock är de tystaste. På vissa kryckor är manschetten också justerbar.
Vikten på kryckorna beror på materialet från vilket de är tillverkade. Om kroppen är tyngre måste kryckan vara stabil. I de flesta fall tillverkas kryckor av en blandning av stål och lättmetall. De kan tillverkas i olika färger.
Du hittar din medicin här
➔ Läkemedel mot smärtaMedicinska & hälsofördelar
Kryckor och andra gåhjälpmedel är oundgängliga vardagshjälpmedel för personer som inte kan gå efter skador, operationer eller på grund av ett funktionshinder. De används oftast när rörelsen av de nedre extremiteterna är begränsad, t.ex. B. efter benfrakturer, skador eller operationer för att lindra muskuloskeletalsystemet, främja läkning och skydda patienten från smärta. Muskuloskeletalsystemet är skonat, kan återhämta sig och långsamt vänja sig till stress igen.
Kryckor är också en del av många rehabiliteringsåtgärder för muskuloskeletalsystemet. För att säkerställa hälsa och medicinska fördelar måste kryckor anpassas optimalt till användaren å ena sidan, och användaren måste också kunna hantera dem på rätt sätt å andra sidan.
Valet av en krycka är också avgörande. Underarmkryckor är främst lämpliga för personer som har problem med muskel- och bensystemet under midjan, t.ex. B. ett ben bör avlastas på grund av en skada eller operation. För personer med högre kroppsvikt måste stabila kryckor säkerställa ett säkert grepp. Kryckorna specificeras av tillverkarna med maximal lastvikt och är indelade i storleksgrupper. Det är vettigt att följa denna information för att inte äventyra din egen säkerhet.
När du klättrar på trappor bör en hand vara kvar på räcket för säkerhet för att minska risken för personskador. Inställningen måste också vara säker. Vid justerbara kryckor bör man vara noga med att säkerställa att de är ordentligt fästa och att klämmor eller pressknappar sitter ordentligt ihop så att kryckorna inte rör sig under promenader och utgör en säkerhetsrisk. Vid sittande bör gånghjälpmedlen alltid vara inom räckhåll.