Hjälpmedel för yrsel

Bland enstaka yrsel nästan en tredjedel av vuxna lider. Den som ofta blir yr eller som har särskilt starka attacker bör se en läkare. Slutligen kan yrsel vara en sjuksköterska eller till och med leda till stroke.

Vad hjälper mot yrsel?

Vad hjälper till med yrselattacker? Speciellt på sommaren måste kroppen drabbas av starka temperatursvingningar. Yrsel kan snabbt åtgärdas med armgjutningar och ett Kneippbad för benen.

Värmen överförs till vattnet genom blodet och den berörda personen känner sig fantastiskt uppdaterad. Dessutom sänker värmen också blodtrycket och problemen börjar så snart du står upp. Omedelbart efter att ha kommit upp i badrummet hjälper det att göra kalla ansikts- och armgjutningar. Slutligen en byte dusch med kalla och varma intervaller och dagen kan börja!

Om blodsockernivån är för låg, kan konsumera godis snabbt hjälpa. Om måltiden har avbrutits under lång tid, bör den drabbade personen kompensera detta med lite choklad. Blodsockret stiger och yrselna försvinner på egen hand. Om människor plötsligt upplever yrsel, borde de ligga eller åtminstone sitta i en stol.

Detta undviker osäkerhet och risken för att falla. Om detta inte är möjligt, bör den berörda personen hålla fast vid ett räcke eller stolpe. Detta skapar säkerhet igen och den obekväma känslan av ostadig mark uppstår inte ens. De förbipasserande ska informeras, annars får den yrsel intrycket av berusad, symtomen är desamma som vid en berusning: Ostadig gång- och balansstörningar upp till svimlande under promenader.

Snabbhjälp

Det hjälper också att fixa en fast punkt med ögonen, så synskänslan har en referens när huvudet hålls stilla. Det kan också bero på hörsel. Människor som har problem med att förstå lider ofta av yrsel. Cochlea och känslan av balans är i örat. Eller är nackområdet hårt förstyvt och blodflödet till huvudet störs.

Dessa saker bör klargöras av läkaren. Han kan också visa dig övningar för yrsel. Det är till exempel bra att ligga platt på ryggen och vrida huvudet och böjda ben i motsatt riktning. Så vrid huvudet åt vänster och vrid samtidigt knäna åt höger. Denna övning kan säkert upprepas flera gånger om dagen. Det finns också naturopatiska medel för dem med en tendens till yrsel. På apoteket kan personer med yrselformulär få detaljerade råd.

Om de svimmelna stavningarna upprepas upprepas som svindel kan det vara Menières sjukdom. Detta är en sjukdom i det inre örat, som fick sitt namn efter upptäckaren, läkaren Prosper Menière. Det är karakteristiskt för akuta svindelattacker. Dessa är förknippade med hörselnedsättning och brus i ett örat. Illamående och kräkningar kan också förekomma, och det finns också en känsla av tryck i örat.

Om sådana klagomål uppstår, måste en öron-, näs- och halsspecialist konsulteras för behandling. Efter anfallen känner sig patienten utmattad men är återigen utan symtom. Tyvärr förblir hörselnedsättningen i det ena örat. Orsakerna till denna sjukdom är ännu inte kända, metabolismstörningar misstänks där vätskan i det inre örat samlas. Till skillnad från tinnitus, som fortsätter att återkomma på grund av stress och psykosomatiska orsaker. Konsumtionen av alkohol och cigaretter bör definitivt minskas. Absolut avhållsamhet är ännu bättre eftersom dessa beroendeframkallande ämnen kan leda till cirkulationsstörningar.

Du hittar din medicin här

Alternativa åtgärder

Det är lika viktigt för människor som ofta är yr att lugna sig. De bör antingen träna yoga, autogen träning eller andra avkopplingsmetoder regelbundet. Dessa kurser subventioneras till och med av de lagstadgade sjukförsäkringsbolagen. Dessutom leder träningen till mer energi och att öva tillsammans förhindrar depression.