Öm hals är en av de obehagliga biverkningarna av en förkylning - de säger ofta början av förkylning. Smärtan som uppstår särskilt vid sväljning sträcker sig från lätt repning till mycket obehagligt obehag. En halsont orsakad av en halsinfektion åtföljs vanligtvis av svullna slemhinnor, svårigheter att svälja och en torr känsla i halsen. Emellertid, med hemläkemedel och skonsamma växtbaserade läkemedel som örtte, gurgelösningar och nacktäckor, kan de irriterande symtomen lindras på ett enkelt sätt.
Vad hjälper mot ont i halsen?
Alla känner varma inslag från barndomen. Det finns olika typer - den enkla heta wrap, potatis eller quark wrap och även lök wrap.
Lökomslaget är ett beprövat botemedel mot halsont. Lök dödar bakterier och kan lindra smärta. För en lökfolie skalar du helt enkelt två lökar, skär i tunna skivor och värmer lite i pannan utan fett. Sedan slås de in i en tunn kökshandduk, som sedan stängs med en självhäftande gips. I den här formen placeras lökarna på halsen, en trasa lindas runt den igen och sedan en halsduk så att wrapen håller fast. Detta bör kunna fungera i några timmar.
En dålig smak, men mycket effektiv lökmjölk kan också tillagas med lök. För detta läggs en halv liter mjölk i en kastrull och kokas. Tärna först tre lökar så små som möjligt och tillsätt dem sedan i den kokande mjölken. Mjölken ska hållas varm och berusad så varm som möjligt. Löken kan också kokas och hackas sedan och blandas sedan med honung till sked. En sked var halvtimme räcker.
Ett annat användbart hemhjälpmedel är ett varmt bad med teträdolja, som driver bort virusen. Men det är också bra att andas in med kamomill, vilket inte bara hjälper mot halsont utan också mot en förkylning.
I grund och botten är alla hemläkemedel som säkerställer att den irriterade, torra och inflammerade svalgslemhinnan fuktas och lugnar hjälp med ont i halsen. Detta kan göras bland annat genom att giggla regelbundet med antiinflammatoriska gurglösningar. Gargling bör göras varannan timme för akuta ont i halsen. Syftet med gurgling är att hålla slemhinnan fuktig, eftersom den bara kan fullgöra sin funktion när den är fuktig. Vanligt salt kan användas för att skapa en gurglösning.
För att göra detta löses en tesked bordsalt i 200 ml ljummet vatten. Den resulterande gurgellösningen "rengör" slemhinnan av avlagringar och har en antibakteriell effekt på grund av dess saltkoncentration. Tillräcklig hydrering håller också slemhinnan fuktig. Örtte med effektiva ingredienser från naturen rekommenderas här. Kamomill och salvia är kända för sina anti-bakterier och antiinflammatoriska egenskaper. Den lugnande effekten är emellertid ännu intensivare om kamomill och salvia te är berikad med marshmallowrot och linfrö. En ont i halsen som ett åtföljande symptom på förkylning kan också behandlas med svettframkallande lind eller florete.
Förutom den "interna" behandlingen kan externa kompresser administreras. Bland annat är det kalla, fuktiga kvarkomslaget känt här. För att göra det vikas en handduk i ett smalt kuvert och cirka fem centimeter tjockt belagt med svalt kvark. Med kvarksidan på huden och lindad runt halsen täcks kuvertet med en torr trasa. Omslaget bärs på halsen tills kvarklagret har torkat.
Snabbhjälp
Snabbhjälp med Öm hals är särskilt viktigt när du är ute och inte kan göra några kompresser eller liknande hemläkemedel. Trots det, om du har ont i halsen, är det bäst att stanna hemma och spendera mycket tid i sängen för att inte låta en lång förkylning utvecklas i första hand.
Godis med salvia eller andra medicinska örter hjälper snabbt mot halsont. Dessutom hjälper vätskor särskilt. Att dricka mycket är det viktigaste för att inte ytterligare irritera slemhinnorna genom uttorkning. Vatten och te som kamomillte eller salvia te är bäst. Te är lätt att ta med dig i en termos. Att hålla varmen är avgörande om du har ont i halsen - en varm halsduk och lite prat är därför ett bra sätt att bli av med smärtan snabbt.
Du kan få bordsalt nästan överallt, även om du inte är hemma. Blandat med lite ljummet vatten blir det en idealisk gurgellösning, som också kan tillverkas av stark kamomill eller salvia. Gargling fuktar och lindrar slemhinnan, och de aktiva ingredienserna säkerställer att inflammation kan sjunka.
Som en första motåtgärd för ont i halsen rekommenderas hostdroppar eller pastiller. Att suga godis eller liknande stimulerar salivflödet. Det stimulerade salivflödet uppfyller i sin tur tre funktioner: Å ena sidan fuktar det det irriterade slemhinnan. Å andra sidan innehåller saliven aktiva substanser som regenererar slemhinnan och bekämpar patogener. Och för det tredje leder den ökade salivproduktionen till en ökad frisättning av antikroppar som mobiliserar kroppens självhelande krafter.
Många drabbade gillar att ta en varm citron när de har ont i halsen. Detta är emellertid ganska skadligt i sin effekt, eftersom citron innehåller syror som dessutom irriterar det redan skadade slemhinnan. I grund och botten, om du har ont i halsen: Du bör undvika varm, kryddig eller sur mat och dryck för tillfället! Om ont i halsen åtföljs av svårigheter att svälja, kan det också vara lämpligt att konsumera mat i massa snarare än i fast form. När det gäller ont i halsen är det också användbart att säkerställa att rumsluften är tillräckligt fuktad, eftersom detta också skyddar slemhinnorna från att torka ut.
Du hittar din medicin här
➔ Läkemedel mot halsont och svårigheter att sväljaAlternativa åtgärder
Alternativa läkemedel för ont i halsen är lätt att hitta. Eftersom naturens helande kraft inte ska underskattas när det gäller ont i halsen.
Cayennepeppar hjälper till exempel mot halsont om du blandar en halv tesked av det med några teskedar vatten och honung. Blandningen bör sedan tillåtas lösa sig i munnen på morgonen och kvällen. Gargling med ren aloe vera juice kan hjälpa till att lindra smärta och gurgla med äppelcidervinäger utspädd med vatten. Dessa mindre kända tips är enkla och effektiva. Den som gör en te från äldreblomma är ett bra sätt att motverka ont i halsen. Te tillverkade av växter som ryllik, timjan, ribwort, malva eller marshmallowrot är också effektiva.
Men det är också viktigt att se en läkare tidigt om ont i halsen inte försvinner. För om de inte har blivit bättre efter cirka två till tre dagar kan en allvarlig sjukdom ligga bakom smärtan.
Örtbaserade preparat är allmänt kända och accepterade som smärtstillande för halsen. Örtmedicin som en alternativ helande metod är därför ganska vanligt och effektivt för ont i halsen. Denna effektivitet är baserad på de eteriska oljorna i växterna. Detta är till exempel fallet med timjan och marjoram, som också kan användas för att göra ont i halsen. När du förbereder en sådan örtte eller en gurgelösning från torkade örter hemma, är brantiden, som bör vara cirka tio minuter, viktig.
Färska örter, såsom timjan, kan också användas för att göra ont i halsont. Detta innehåller eteriska oljor i upplöst form och är särskilt populärt bland barn. Detsamma gäller för kombinationen av lök och honung. En finhackad lök doused med honung.
Under brattiden på minst 12 timmar kan de aktiva ingredienserna i löken vandra in i honung. Löken honung administreras skedvis tre gånger om dagen. Förutom ren växtmedicin kan de förstärkta botemedel mot homeopati också användas mot ont i halsen. Dessa inkluderar Belladonna, Aconitum, Hepar sulfuris eller Mercurius solubilis. Bachblommor kan också användas för ont i halsen.
.jpg)
.jpg)
