ginseng

Av ginseng är en örtartad växt som når en höjd mellan 30 och 60 centimeter. Det bör vara särskilt användbart för psykiska sjukdomar. Men hjärt-kärlsjukdomar och sexuella störningar bör också behandlas väl med ginseng.

Förekomst och odling av ginseng

ginseng växer främst i Korea och Kina och av denna anledning kallas också ofta koreansk eller kinesisk ginseng.

Ginseng har spelat en viktig roll i läkemedlen i dessa länder i flera tusen år; växten odlas nu över hela världen och används som ett läkemedel.

I Asien är ginseng fortfarande en symbol för hälsa och en lång livslängd.

Effekt & applikation

Detta är särskilt medicinskt viktigt Ginseng rot, i vanligt parlance kallas detta ofta också som mänsklig rot och betraktas som en allmän tonic. Ginseng är ett populärt val för personer med en minskning av koncentration och allmän utmattning.

Men denna växt har också visat sig vara mycket effektiv vid behandling av kroniska luftvägssjukdomar. Dessutom har ginseng visat sig lindra symtomen på åldersdiabetes samt symtom under klimakteriet. Även med minskad sexuell lust har roten en gynnsam effekt. Ginseng ges huvudsakligen i form av tabletter eller som en lösning.

Vid långvarig trötthet eller permanent utmattning bör du dock rådfråga en läkare - trots allt kan allvarliga sjukdomar också ligga bakom dessa symtom.

Eftersom ginseng är en växtbaserad produkt, finns det få biverkningar. Gravida och ammande kvinnor bör vara försiktiga och en läkare bör också konsulteras innan ginseng administreras hos barn. Likaså bör ginseng inte förskrivas när diabetes behandlas med insulininjektioner. Även hos patienter som tar blodkoaguleringsmedicinering rekommenderas intag av ginseng endast efter att ha konsulterat en läkare.

Men även hos friska människor kan ginseng orsaka några mindre biverkningar som magsmärta, illamående eller diarré. Men dessa symtom är vanligtvis inte farliga.

Betydelsen för hälsa

Endast rötter från fyra till sju år gamla används för läkemedel Ginseng växter. En åtskillnad görs mellan två typer, nämligen den så kallade vit ginseng och den röd ginsengden senare används ännu oftare för kosttillskott och mediciner. De olika färgerna orsakas av olika sätt att behandla rötter.

Ingredienserna i ginseng, som är av stor betydelse för hälsan, är de så kallade ginsenosiderna, som tillhör saponins växtingredienser. Peptidhormonerna och eteriska oljor i ginsengroten är också ganska effektiva för många sjukdomar. Alla dessa nämnda ingredienser ansvarar för att stimulera metabolismen i människokroppen.

Dessutom finns det ökad celldelning och en uppbyggnad av proteiner. Messenger-ämnen som noradrenalin och serotin frisätts också i större utsträckning och säkerställer därmed ökad koncentration. Även kroppens egna försvarsceller stimuleras och en är mindre känslig för infektionssjukdomar.

Förutom att det används som ett läkemedel, gör ginseng också ett bra smakte te och även snaps kan göras med denna växt. Ginseng-kaffe är ännu inte så utbrett. Tack vare den lugnande effekten av ginseng är detta definitivt lättare att smälta och rekommenderas därför definitivt för människor som dricker mycket kaffe.