Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
En snabb titt på de bästa smarta skalorna
- Bästa övergripande: Eufy Smart Scale P1
- Bästa high end: Qardio Base 2 WiFi Smart Scale
- Bästa värde: Etekcity Smart Fitness Scale
- Bäst med app: Fitbit Aria 2 WiFi Smart Scale
- Bäst med WiFi: Withings Body +
- Bästa funktionerna: FITINDEX Bluetooth Body Fat Scale
Smarta skalor mäter flera mått på kroppssammansättning - inte bara din vikt.
Vanligtvis använder de bioelektrisk impedansanalys (BIA), som är ett icke-invasivt verktyg som utvärderar din kroppssammansättning genom att skicka en svag elektrisk ström genom kroppen.
En ögonblicksbild av din kroppssammansättning kan vara särskilt användbar om du hoppas kunna bygga muskelmassa eller minska kroppsfett. Den stora smarta skalmarknaden gör det dock utmanande att avgöra vilka produkter som är värda deras prislapp.
De smarta skalorna i denna artikel valdes utifrån följande kriterier:
- tillgängliga mått
- värde
- anslutning
- ytterligare egenskaper
- Recensioner
Här är 6 av de bästa smarta skalorna från 2021.
En anteckning om priset
Allmänna prisklasser anges nedan med dollartecken ($ till $$$). Ett dollartecken betyder att produkten är ganska överkomlig, medan tre dollartecken indikerar en högre kostnad.
Prisguide:
- $ = under $ 50
- $$ = $50–$100
- $$$ = över $ 100
Healthlines val av de bästa smarta skalorna
Bäst totalt sett
Eufy Smart Scale P1
Pris: $
Med sin smala och snygga design, enkla installation och användarvänliga app tar Eufy Smart Scale P1 toppluckan som den bästa smarta skalan på marknaden.
Det ger 14 unika mätningar av kroppssammansättning, inklusive din vikt, mager kroppsmassa, kroppsfettmassa, muskelmassa och basal metabolisk hastighet (BMR), vilket är en uppskattning av hur många kalorier du bränner under dagen.
Det låter dig också spåra hälsodata för upp till 16 användare på ett enda konto och synkroniseras med flera fitnessappar från tredje part via Bluetooth.
Bästa high end
QardioBase 2
Pris: $$$
Den här smarta skalan är enkel att installera, full av funktioner och värt investeringen om du letar efter ett förstklassigt alternativ.
Förutom att mäta din vikt spårar den andra mått på kroppssammansättning, inklusive din kroppsfettprocent, ben- och muskelmassa och kroppsvattenprocent.
Den är också kompatibel med många populära hälsoappar och ansluter till både WiFi och Bluetooth för att enkelt överföra dina data.
Dessutom är den helt uppladdningsbar och kan ta upp till 12 månader på en enda laddning.
Bästa värde
Etekcity
HANDLA NU PÅ Amazon
Pris: $
Den här prisvärda smarta skalan ger en djupgående titt på din kroppssammansättning med 13 olika mätningar, inklusive visceralt fett, subkutant fett, metabolisk ålder, skelettmuskulatur och BMI.
Det erbjuder också enkel integration med många hälsoappar, inkluderar Bluetooth-anslutning och låter dig lagra data för obegränsade användare.
Dessutom har den en bred, stabil plattform för komfort och säkerhet och har en stor LED-skärm så att du kan se dina mått tydligt.
Bäst med app
Fitbit Aria 2 Wi-Fi Smart Scale
Pris: $$
Fitbit Aria 2 WiFi Smart Scale är en högteknologisk skala som synkroniseras med Fitbit-appen för att övervaka din hälsa.
Det mäter inte bara din vikt, kroppsfettprocent, BMI och mager kroppsmassa utan spårar också långsiktiga trender med hjälp av diagram och grafer i appen.
I Fitbit-appen kan du också ställa in mål, mäta din hydrering och registrera dina aktiviteter och matintag.
Skalan synkroniserar automatiskt data för upp till åtta användare och håller individuell statistik privat, vilket gör det till ett utmärkt alternativ för stora familjer eller hushåll.
Bäst med WiFi
Withings Body +
Pris: $$
Den här WiFi-aktiverade smarta skalan synkroniseras automatiskt med över 100 populära hälso- och fitnessappar.
Det mäter din vikt inom 0,2 pund (100 gram) och övervakar din kroppsfettprocent, vattenprocent, benmassa och muskelmassa.
Dessutom innehåller den näringsspårning och funktioner som passar alla i familjen, inklusive lägen speciellt för gravida människor och spädbarn.
Det tillåter också upp till 8 användare och har en extra lång batteritid på upp till 18 månader.
Bästa egenskaperna
FITINDEX Bluetooth Body Fat Scale
Pris: $
Med 13 viktiga mått på kroppssammansättning hjälper denna skala från FITINDEX dig inte bara att hålla koll på din vikt utan övervakar också kroppsfett, benmassa, skelettmuskulatur, visceralt och subkutant fett och mer.
Den inkluderar Bluetooth-anslutning och fungerar med FITINDEX-appen, liksom appar från tredje part som Apple Health, Google Fit och Samsung Health.
Dessutom tillåter det obegränsade användare, vilket gör det till ett kostnadseffektivt och bekvämt alternativ för familjer.
Hur man väljer den bästa smarta skalan
Det finns några viktiga faktorer att tänka på när du handlar efter en smart skala.
Till att börja med, bestäm vilka mått på kroppssammansättning som är viktigast för dig. Några av de vanligaste mätvärdena inkluderar:
- kroppsvikt
- kroppsfettprocent
- benmassa
- muskelmassa
- BMI
- BMR
- kroppsvattenprocent
Du bör också hitta en smart skala som fungerar bra med dina favoritfitnessappar och avgöra om den erbjuder Bluetooth- eller WiFi-anslutning.
Tänk också på att ta hänsyn till pris, strömkälla och maximalt antal användare.
Poängen
Smarta skalor kan vara ett användbart verktyg för att mäta flera mått på kroppssammansättning.
När du väljer en smart skala, överväga vilka funktioner den erbjuder, samt pris, strömkälla, maximalt antal användare och anslutningsmöjligheter.
Du kan också använda den här listan för att hjälpa dig hitta den bästa produkten för dig.
.jpg)
.jpg)
