Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
En snabb titt på de bästa kroppsfettskalorna
- Bästa högteknologiska: Withings Body +
- För obegränsade användare: FITINDEX Bluetooth Body Fat Scale, Arboleaf Digital Scale
- Bästa lågteknologiska: Tanita BC-533 Glass Innerscan Body Composition Monitor
- Mest budgetvänliga: Triomph Precision Body Fat Scale, Pohl Schmitt Body Fat Bathroom Scale
- Bästa uppladdningsbara: QardioBase 2
- För stora hushåll: Eufy Smart Scale C1, YUNMAI Premium Smart Scale
- För små hushåll: Omron BCM-500
- Hög viktkapacitet: badrumsvåg med större kroppsfett
- Bästa mellanklass: RENPHO Body Fat Scale
Kroppsfettskalor kan vara ett bra verktyg för att mäta aspekter av din kroppssammansättning.
Faktum är att de ofta används av dem som hoppas kunna bygga muskler eller öka fettförlusten.
De flesta kroppsfettskalor använder en metod som kallas bioelektrisk impedansanalys (BIA), som skickar en svag elektrisk ström genom kroppen för att bestämma din kroppssammansättning.
Förutom att mäta kroppsfett uppskattar många kroppsfettskalor andra mått på kroppssammansättning, inklusive muskelmassa, benmassa och kroppsvattenprocent.
Men med så många produkter på marknaden kan det vara svårt att hitta en kroppsfettskala av hög kvalitet.
Produkterna som ingår i denna artikel valdes utifrån följande kriterier:
- tillgängliga mått
- anslutning
- ytterligare egenskaper
- pris
Här är de 12 bästa kroppsfettskalorna 2021.
En anteckning om priset
Allmänna prisklasser med dollartecken ($ till $$$) anges nedan. Ett dollartecken betyder att produkten är ganska överkomlig, medan tre dollartecken indikerar en högre prisklass.
Prisguide:
- $ = under $ 25
- $$ = $25–$50
- $$$ = över $ 50
Healthlines val av de bästa kroppsfettskalorna
Bästa högteknologiska
Withings Body +
Pris: $$$
Denna högteknologiska skala mäter flera aspekter av kroppssammansättning, vilket gör det till ett utmärkt alternativ för dem som vill övervaka flera mått på deras hälsa.
Faktum är att Withings Body + -skalan låter dig spåra din vikt, kroppsfett och vattenprocent samt muskelmassa och benmassa. Dessutom, med praktisk WiFi-anslutning, synkroniseras vågen till dina favoritappar för hälsa och fitness.
Det tillåter också upp till åtta användare och innehåller funktioner för alla i familjen, inklusive en graviditetsspårare och babyläge.
Withings Body + -skalan finns i två färger.
För obegränsade användare
FITINDEX Bluetooth Body Fat Scale
HANDLA NU PÅ Amazon
Pris: $$
FITINDEX Bluetooth Body Fat Scale mäter 13 mått på kroppssammansättning, inklusive vikt, kroppsfett, kroppsmassindex (BMI) och muskelmassa och benmassa.
Denna information kan lätt nås med FITINDEX-appen, som också kan ansluta till andra träningsappar för att övervaka din hälsa.
Appen tillåter obegränsade användare att spåra sin kroppssammansättning med samma skala, vilket kan vara särskilt bekvämt för familjer.
Arboleaf Digital Scale
Pris: $$
Den här populära digitala skalan låter dig spåra 10 unika mått på kroppssammansättning, inklusive din vikt, BMI, kroppsfettprocent och mer.
Det möjliggör obegränsade användare och synkroniserar data till Arboleaf-appen med Bluetooth för enkel spårning.
Det kan också överföra data till andra fitnessappar för att hjälpa dig att nå dina hälsomål.
Bästa lågteknologiska
Tanita BC-533 Glass Innerscan Body Composition Monitor
Pris: $$$
Tanita BC-533 är perfekt för dem som söker ett enkelt sätt att övervaka sin hälsa.
Det ger nio mätningar, inklusive din vikt, kroppsfett och kroppsvattenprocent, muskelmassa och benmassa samt dagliga kaloribehov.
Det är också användarvänligt med en stor LCD-panel som visar din information och inte kräver att du laddar ner några appar eller ansluter till WiFi eller Bluetooth.
Mest budgetvänliga
Triomph Precision Body Fat Scale
Pris: $
Med sex mått på kroppssammansättning kan den här smarta skalan hjälpa dig att hålla koll på allt från din kroppsvikt till kroppsfettprocent, muskelmassa, benmassa och mer.
Den har också en stor, lättläst LCD-skärm och kan lagra data för upp till 10 användare.
Triomph Precision Body Fat Scale är också relativt billig.
Pohl Schmitt kroppsfett badrumsvåg
Pris: $
Pohl Schmitt kroppsfett badrumsvåg är ett utmärkt val för användare som vill ha en högkvalitativ, budgetvänlig badrumsvåg som inte går sönder.
Den mäter 13 aspekter av kroppssammansättning, såsom vikt, kroppsvattenprocent och fettfri kroppsvikt - som alla är organiserade och listade i en lättanvänd app.
Skalan spårar data för upp till 24 användare och har till och med ett läge specifikt för spädbarn för att spåra och övervaka deras tillväxt.
Pohl Schmitt Body Fat Badrumsvåg är också ganska prisvärd.
Bästa uppladdningsbara
QardioBase 2
Pris: $$$
QardioBase 2 har en elegant, ultratunn design med en stor LED-skärm och en lätt att rengöra glasplatta, och är både snygg och funktionell.
Det gör det möjligt för användare att mäta sex mått på kroppssammansättning, inklusive vikt, kroppsfett, BMI, kroppsvattenprocent och muskelmassa och benmassa.
Den är också helt uppladdningsbar och kan användas på alla ytor, inklusive mattan.
Dessutom ansluter den till nästan alla hälso- och fitnessappar och erbjuder ett läge speciellt för graviditet, vilket gör att du kan spåra din resa i appen.
För stora hushåll
Eufy Smart Scale C1
Pris: $$
Eufy Smart Scale C1 tillåter upp till 16 användare på ett enda konto och är perfekt för familjer eller stora hushåll som hoppas kunna förbättra sin hälsa.
Den övervakar 12 unika mätningar av kroppssammansättning, inklusive din vikt, benmassa, muskelmassa, BMI och kroppsfettprocent.
Du kan också spåra dina mätningar genom att synkronisera din skala med dina favorithälsoappar från tredje part.
YUNMAI Premium Smart Scale
Pris: $$$
Denna YUNMAI-skala är enkel att ställa in och synkroniseras direkt med motsvarande app på din telefon, så att du kan mäta 10 mätningar av kroppssammansättning på ett ögonblick.
Faktum är att den här smarta skalan inte bara spårar din vikt och kroppsfett utan också enkelt övervakar din benmassa, BMI, muskelmassa, kroppsvattenprocent och mer.
YUNMAI-appen kan också ansluta till andra hälsoappar och lagra data för upp till 16 användare.
Vågen finns i två färger.
För små hushåll
Omron BCM-500
Pris: $$$
Den här snygga och eleganta skalan erbjuder Bluetooth-anslutning och synkroniseras med Omron HeartAdvisor-appen på dina smarta enheter för enkel spårning.
Den övervakar sex mätvärden för kroppssammansättning, inklusive vikt, kroppsfettprocent, visceralt fett, skelettmuskelprocent, BMI och vilande ämnesomsättning, vilket är antalet kalorier som din kropp bränner i vila.
Det låter dig också skapa 4 individuella profiler och erbjuder obegränsat lagringsutrymme i appen, eller upp till 30 avläsningar per användare på skalan.
Omron BCM-500 finns i flera färger och modeller.
Hög viktkapacitet
Större varor kroppsfett badrumsvåg
Pris: $$
Denna högteknologiska skala erbjuder WiFi-anslutning för enkel integration med dina favoritappar för hälsa och fitness.
Skalan låter dig också synkronisera din information till motsvarande app så att dina data överförs automatiskt efter vägning, även utan att använda din telefon.
Förutom att mäta din vikt spårar det ditt kroppsfett, BMI, muskelmassa, vattenvikt och benmassa.
Bästa mellanklass
RENPHO Bluetooth Body Fat Scale
Pris: $$
För dem som vill få en djupgående ögonblicksbild av sin kroppssammansättning är denna RENPHO Body Fat Scale ett utmärkt val.
Även om vågen i sig bara visar kroppsvikt spårar RENPHO-appen 13 mått på kroppssammansättning, inklusive BMI och kroppsfettprocent.
Appen ansluter också till andra hälso- och fitnessappar och gör det enkelt att sätta mål och spåra dina framsteg.
Hur man väljer den bästa kroppsfettskalan för dig
Det finns flera faktorer som du bör tänka på när du väljer en kroppsfettskala för att passa dina behov.
Tänk först på mätvärdena för kroppssammansättning som den mäter och bestäm vilka som är viktigast för dig.
Några av de vanligaste åtgärderna inkluderar:
- vikt
- kroppsfettprocent
- BMI
- benmassa
- muskelmassa
- kroppsvattenprocent
- beräknade kaloribehov
- vilande ämnesomsättning
Om du är intresserad av att synkronisera din skala med din favorithälsoapp, kanske du också vill utvärdera om den ansluter till WiFi eller Bluetooth.
Andra viktiga faktorer att tänka på inkluderar pris, strömkälla, viktkapacitet och maximalt antal tillåtna användare.
Poängen
Det finns en mängd olika kroppsfettskalor tillgängliga, som alla kan mäta olika mått på kroppssammansättning.
Kroppsfettskalor varierar också i pris, anslutning och viktkapacitet.
Var noga med att överväga alla dessa faktorer och använd den här guiden som utgångspunkt för att hitta en kroppsfettskala som passar dina behov.
.jpg)
.jpg)
