Andning i näsan och munnen

Andning i näsan och munnen båda tjänar syftet med att andas, men skiljer sig åt i deras fysiologiska process. Nasal andning innebär att andas in och ut genom näsan. Med andning i munnen å andra sidan passeras luften genom munhålan in i de andra luftvägarna.

Vad andas näsa och mun?

Nasandning är fysiologisk andning. Detta innebär att en frisk person andas in och ut genom näsan när han är i vila. Om det finns ett ökat syrebehov och därmed också andningsluft, t.ex. Under fysisk aktivitet kan munandningen också vara fysiologisk. Orsaker till permanent och därmed patologisk andning i munnen inkluderar polyper, förkylningar, felriktade tänder och käkar, allergier eller felaktig tungposition.

När man andas genom näsan dras luft in genom näsborrarna och passeras in i näspassagerna. Den glider längs turbinaterna och passerar sedan genom halsen in i vindröret, bronkierna och slutligen in i lungorna. Gasutbytet äger rum där. Den utandade luften blandad med koldioxid når näspassagen via bronkierna och luftrören genom halsen och andas sedan ut genom näsborrarna. Nasalandning görs vanligtvis med munnen stängd.

När kroppen är i vila, sker inte andningen genom båda näsborrarna samtidigt. Näsborrarna strömmar växelvis igenom med mer eller mindre luft. så att näsborren med det reducerade luftflödet har tid att regenerera slemhinnan. Denna process kallas också näscykeln.

Vid andning genom munnen dras luften in genom munnen. Luften är således direkt i munhålan, vägen via näspassagerna och turbinaterna är helt utelämnad. Resten av vägen som tas av luften för att andas motsvarar den väg som nas nas andning. Från munhålan kommer luft in i lungorna genom halsen och nedre luftvägarna.

Funktion & uppgift

Den fysiologiska formen av andning hos människor är näsandning. Det finns flera skäl till detta. Näshålarna och turbinaterna är fodrade med nässlemhinnan. Det nässlemhinnan genomträngs av många kärl och täcks med ett skikt av cilia. Flimmerhåret slog i riktningen mot halsen cirka 500 gånger per minut. Inhalerade främmande kroppar och patogener klistrar fast vid slemhinnan och transporteras sedan av cili i riktning mot halsen. Där sväljs de med saliven och görs ofarliga av magsyran. Detta förhindrar att främmande ämnen kommer in i lungorna och i värsta fall orsakar en infektion.

På grund av de många kärlen tillförs slemhinnan mycket bra med blod och därför varmt. Kall luft som strömmar in genom näsan värms av slemhinnan. Detta skyddar lungorna och bronkierna från alltför kall luft. Dessutom säkerställer slemhinnorna att luften du andas in fuktas med varje andetag. Vid andning genom näsan stimuleras luktnerven också. Så kallade luktaktiga celler är inbäddade i slemhinnan. Vid inandning genom näsan når luktmolekylerna slemhinnan och möjliggör därmed uppfattningen av en mängd olika lukt.

En annan fördel med nasal andning är att kväveoxiden som produceras i paranasala bihålorna kommer in i lungorna tillsammans med luften du andas in. Kväveoxid kan förstöra virus, parasiter och degenererade celler i luftvägarna och lungorna. Dessutom spelar det tydligen en roll i smärtuppfattning, sömn och lärande. Kväveoxid säkerställer också att mer syre frigörs från hemoglobinet i lungorna. Detsamma gäller koldioxid. Ett högt koldioxidinnehåll främjar absorptionen av syre i lungorna. Detta kallas Bohr-effekten.

Näshålen och paranasala bihålor tillhör det så kallade döda andningsutrymmet. Mer och mer koldioxid samlas här. Vid inandning genom näsan transporteras detta in i lungorna. Eftersom luften kringgår näshåligheterna när den andas genom munnen, kommer mindre koldioxid in i lungorna och absorptionen av syre i lungorna försvåras. Nasal andning leder till en 10-15% högre syremättnad i blodet jämfört med munandningen.

Dessutom verkar näsandning i allt högre grad aktivera det parasympatiska nervsystemet. Det parasympatiska nervsystemet är en del av det autonoma nervsystemet. De flesta inre organ styrs av honom. Det dämpar hjärtslaget och ansvarar för vila och sömn. Det kallas därför också den vilande nerven. Parasympatikens antagonist är den sympatiska, kampen och flygnerven. Det aktiverar kroppen och stimulerar det kardiovaskulära systemet. Studier har visat att det sympatiska nervsystemet är betydligt mer aktivt när man andas genom munnen.

Du hittar din medicin här

Sjukdomar och sjukdomar

Hindrad näsandning kan ha olika orsaker. Hos vuxna utvidgas den underordnade turbinatet i många fall. En krokig nasal septum kan också hindra näsandningen. Polypper, tumörer eller skador är mindre vanliga orsaker.

Om barn inte längre kan andas ordentligt genom näsan bör de alltid tänka på en främmande kropp. Vissa mediciner, som vissa antidepressiva medel, hypertensiva medel och preventivmedel, kan också orsaka näsobstruktion. Detsamma gäller för långvarig användning av avsvällande näsdroppar eller nässpray. Dropparna får det nässlemhinnan att svälla inledningsvis, men så snart effekten avtar fylls kärlen reaktivt mer intensivt och svullnar därmed ännu mer än före intag.

Det vanligaste skälet till obstruerad näsandning är rinit, dvs en vanlig förkylning. Detta kan vara bakteriellt, viralt eller allergiskt.Akut eller kronisk inflammation i bihålorna kan också göra nasalandning så svår att ytterligare andning i munnen krävs.

Överväldigande andning i munnen kan leda till aerofagi. Aerophagia är ett överskott av luft i magen och tarmen. Resultatet är luftväxt, buksmärtor och ökad rapning.