Ont i foten

Under den ospecifika termen Ont i foten olika ortopediska problem och sjukdomar som påverkar fötterna sammanfattas. Först och främst måste orsaken till fotsmärtor fastställas med diagnostik, först då kan behandlingen bestämmas.

Vad är fotsmärta?

Olika typer av smärta i foten sammanfattas under termen fotsmärta. Detta innebär att det finns tryck, belastning eller friktionssmärta i fotens område.

Olika sjukdomar orsakar också smärta i foten, såsom Burning Feet Syndrome, Mortons neuralgi, diabetes eller polyneuropati. I dessa fall är foten bara platsen för fotsmärtan, men inte platsen för sjukdomen.

orsaker

De terapeutiska metoderna är lika många som orsakerna till fotsmärta kan vara. Först av allt är ortopediska problem bland de kända orsakerna till ömma fötter. De börjar med skor som är för hårda eller för hårda eller för tunga, vilket leder till plana bågar. Hälsporrar, vårtor eller corns mellan tårna kan också orsaka betydande fotsmärta.

Diabetiker lider av fotsmärta på grund av vävnadsskada. Den diabetiska foten kan också vara helt smärtfri. Burning feet-syndrom å andra sidan beror troligen på en vitamin- och mineralbrist till följd av näringsstörningar. Här är nervskador orsaken till fotsmärta. Mortons neuralgi utvecklas huvudsakligen på den välvda foten. Det främjas av tryck på plantarerverna. Här är fotsmärtan koncentrerad på framfoten.

Tarsal tunnel syndrom är en kompressionsskada på den bakre foten. Achillodynia eller achillobursit är hälsmärta orsakad av inflammation eller tryck på akillessenen eller bildandet av en bursa.

Fotsmärta kan också bero på utvecklingen av en hälspår eller degenerativa förändringar i foten. Kända orsaker till fotsmärta är också Sudecks sjukdom, så kallad erytromelalgia, Koehlers sjukdom och polyneuropati.

Sjukdomar med detta symptom

• Burning Feet Syndrome
• Märta
• Diabetes mellitus
• Fetma
• splayfoot

• Köhlers sjukdom I
• Köhlers sjukdom II
• Mortons neuralgi
• polyneuropati
• Hälsporre

• erytromelalgi
• Sudecks sjukdom
• Tarsal tunnel syndrom
• Diabetiskt fotsyndrom
• liktornar

kurs

Sjukdomen i fotsmärta är olika för alla de nämnda orsakerna. I vissa fall är det en brännande känsla eller en strålande känsla av smärta under sulan. I andra fall orsakar konstant friktion eller tryck lokal nervirritation i vissa delar av foten, som, om den lämnas obehandlad, kan expandera genom att lindra ställningar.

I ännu andra fall påverkas endast fotfoten eller bakfoten eller hälregionen eller tårna av fotsmärtan. I många fall utvecklas sjukdomen långsamt. Patienten med fotsmärta går ofta initialt inte till läkare eller ortoped. Han försöker lindra den irriterande fotsmärtan genom att köpa mer bekväma skor eller kvällsmassage.

Fotsmärtan tillskrivs vanligtvis ett stående jobb eller andra stressande situationer som betraktas som oundvikliga. Ett besök hos läkaren övervägs endast när fotsmärtan intensifieras och hindrar promenader.

komplikationer

När det gäller komplikationer bör hela hälsoproblemet beaktas. En komplikation i medicinsk bemärkelse är ett symptom på en störning eller biverkningen av ett medicinskt preparat när det används mot denna hälsoproblem. Komplikationer kan därför uppstå på grund av bristande erkännande och under behandlingen. Fotsmärta är ett symptom på många sjukdomar, från influensa till benplågor till diabetes. Sådana sjukdomar kan också utlösa ytterligare komplikationer.

Fotsmärta kommer från överbelastning av benen i foten, skador eller infektioner. Smärta provoseras ibland av översträckning. Fotsmärta kan vara ett tecken på trivialiserande eller livshotande sjukdomar. Komplikationer förekommer oftare hos dem som är fysiskt stressade än hos friska människor. För att undvika detta bör en medicinsk undersökning följas om misstänkta tecken blossar upp. Vid allvarliga klagomål eller allvarliga skador ska patienten behandlas på sjukhus för att undvika ytterligare komplikationer.

Ytterligare behandling av fotsmärta eller den störning som är ansvarig för den kan hanteras där. Fotsmärta är ett initialt symptom på många sjukdomar, men en möjlig komplikation i diabetes på grund av nervskada. En hälsosam kost, som undviker för många fetter och nikotin, liksom rutinundersökningar, till exempel vid arteriell sjukdom, kan förhindra smärta i foten. Olika mediciner kan orsaka muskelsmärta och bör därför inte användas vid sjukdomar med fotsmärta.

När ska du gå till läkaren?

Fotsmärta som en allmän term för ibland väldigt olika fotklagor har en sak gemensamt: De föreslår att du besöker läkare snart. De drabbade bör alltid se fotsmärtan som ett varningstecken. Vikten av hela kroppen vilar på fötterna. Fötter används för rörelse. Om de skadar kommer de inte längre att fungera som nödvändiga för ett lyckligt och aktivt liv. Med fotsmärtor senast blir människor medvetna om vad deras fötter betyder för dem.

Kontaktpersonen för fotsmärta kan vara din husläkare eller en ortopedisk kirurg. En medicinsk podiatrist, även känd som en podiatrist, kan bara hjälpa till i begränsad utsträckning vid smärta i foten, till exempel med majs eller kallus. Andra fotproblem som orsakar smärta i foten, såsom hallux valgus eller fotboll, hälsporrar, välvda fötter, splayfot eller välvda fot, inåtväxta tånaglar eller fotfot, bör behandlas av en läkare.

Vid fotsmärta kan en läkare också kontrollera om orsaken till symtomen är annan än överbelastning eller dåligt passande skor. En klämd nerv kan orsaka smärta i foten. Men diabetes mellitus, gikt eller reumatism kan också orsaka smärta i foten. Förutom fotsmärtan kommer en läkare alltid att behandla den underliggande sjukdomen. Vid behov hänvisar han sin patient till en specialistkollega.

Förutom sin terapi ger en läkare också goda råd mot fotsmärta och rekommenderar till exempel speciella skonsulor.

Läkare & terapeuter i ditt område

Behandling och terapi

Behandlingen av fotsmärta ser annorlunda ut, beroende på den underliggande sjukdomen. Vid brännande fötter-syndrom kan du prova substitutionsbehandling med vitaminer och mineraler. Behandlingen är vanligtvis inte så lovande.

Ortopediska innersulor är användbara för fotsmärta som ett resultat av välvda fötter eller en Mortons neuralgi orsakad av dem. Smärtstillande medel behövs ofta för fotsmärta av den senare typen. Om det behövs, blockera ischiasnerven i denna typ av fotsmärta. Tryckavlastning, kirurgi eller ischias nervblockad indikeras också terapeutiskt för tarsaltunnelsyndrom.

Felaktiga justeringar på foten på grund av felaktiga skor och överflödigt ben som leder till svår fotsmärta måste korrigeras kirurgiskt. Inflammatoriska processer behandlas med medicinering och skydd.Fotsmärta orsakad av degenerativa processer kan behandlas med kombinationsterapier. Fokus för alla behandlingar är alltid att lindra foten så att fotsmärtan avtar.

Outlook & prognos

Tillfällig smärta i foten som följer av stående eller promenader kommer att försvinna på egen hand så snart fötterna är lindrade. Men de uppstår igen med varje överanvändning. Om du är överviktig rekommenderar din läkare viktminskning för att lindra dina fötter.

Om en bunion har diagnostiserats kan den behandlas med milda medel i de tidiga stadierna. Bekväma skor och ofta barfota promenader är till hjälp. Patienten kan också uppleva lättnad genom speciell fotgymnastik. Om hallux valgus redan har nått ett avancerat stadium hjälper vanligtvis bara en operation. Nattskena och sensorimotoriska inläggssulor kan endast ge tillfällig lättnad. Pumpar eller skor med plattformssulor bör inte längre bäras efter diagnosen en uttalad bunion.

Plana och platta fötter behandlas med en kombination av aktiva och passiva åtgärder. Å ena sidan lär sig patienten fysioterapiövningar som stärker hållningsapparaten och stimulerar otillräckligt utvecklade och försämrade senor, muskler och ligament. Detta förbättrar också en hälspår, som också kan vara ansvarig för betydande smärta i fötterna. Om splayfoot har diagnostiserats, kan ortopediska inläggssulor hindra framfoten från att utvidgas.

förebyggande

Det finns många saker som kan göras för att förhindra smärta i foten. Även som barn och ungdomar bör man bära lämpliga och välmonterade skor och, om nödvändigt, ortopediska inläggssulor. De flesta fotsmärtor orsakas av olämpliga skor eller obehagliga skor.

Även höga pumpar med en spetsig framfot leder oundvikligen till smärta i foten. Tryck och friktion kan orsaka nervskador och tryckpunkter. Vid diabetes blir foten diabetiker och fotsmärtor kan orsakas av vävnadsskada. Förebyggande åtgärder mot sockersjukdom inkluderar motion, viktminskning och en hälsosam kost.

Du kan göra det själv

Den som utsätts för stora belastningar i stående eller promenader, till exempel i detaljhandeln eller inom restauranghandeln, bör lindra sina fötter genom att sätta upp dem efter arbete. Fotbad eller fotmassage erbjuder också snabb hjälp. Medlemmar i dessa yrken bör vara särskilt uppmärksamma på sin vikt, eftersom fötterna drabbas av varje ytterligare kilo.

Om smärtan i fötterna är en felaktig inställning av stortån, är det viktigt att bära bekväma skor och gå barfota ofta. Om en hallux valgus (bunion) redan har bildats, kan inte bara nattspridare utan också sensorimotoriska inläggssulor hjälpa. Den senare aktiverar de försvagade fotmusklerna och kan således påverka tåens felinställning.

Regelbundna tåövningar, som stärker fotmusklerna och hjälper patienten att räta ut tårna, ger också lättnad i dessa fall. Motsvarande övningar kan läras av en fysioterapeut. Bärande pumpar eller skor med plattformssulor måste undvikas vid hallux valgus. Att gå barfota ger också lättnad här. Plana eller platta fötter är ofta ansvariga för smärtan hos äldre patienter. Å andra sidan hjälper biomekaniska inläggssulor från specialhandlare, vilket också kan mildra konsekvenserna av en hälspår.