glädje

Det är inte för ingenting som det sägs om sinnestillståndet glädjesom han hörde bättre delade. Känslan av glädje som en reaktion på vackra stunder eller situationer fungerar som en gåva, utlöser ett leende eller ett skratt. Glädestat är lugn, upphetsning, friskhet, välbefinnande, självförtroende och optimism. Stämningen är hög. Livet anses vackert.

Vad är glädjen?

Faktum är att glädje genetiskt bestäms som den grundläggande känslan. Kroppen reagerar på denna känsla med frisättning av endorfiner, som utlöser en känsla av lycka och är därför också kända som lyckahormoner.

Glädje är det inre fredets ögonblick som visar sig som en säkerhet att du kan uppnå vad som helst eller att du behärskar de mål du har satt dig själv. Denna känsla är inte ett permanent tillstånd, men det känns när behoven uppfylls. Uttrycket av glädje kan vara subtilt, men också sprudlande, upp till ett uttalat glädjeutrop. Kroppen slappnar av, känner sig lossad och befriad.

Känslan av att vara lycklig står i kontrast till känslan av sorg. Utan denna förändring skulle människor inte kunna förstå de olika känslorna, utan skulle ta tag i kontrasten. Därför kan han ibland bara vara glad att han är lycklig.

Glädje uppstår i olika former, det kan vara konstant, som kallas livsglädje, föreställa sig en händelse som ännu inte har inträffat och blir förväntan, men det kan också vara skadlig glädje för att roa dig själv med andras olycka.

Funktion & uppgift

Även för de gamla filosoferna var glädje ett viktigt mål i livet. Den grekiska Epicurus anses vara en filosof av glädje eller enkel lycka. Vissa kritiker förväxlade felaktigt uttalandena från Epicurus med nöjeberoende, vilket i sin tur visar hur nära glädje och hedonism är. Men Epicurus sa att målet var ett lyckligt liv. Mannen skulle göra allt för att undvika smärta eller spänning.

Buddhister tänker på liknande sätt. Ett tillstånd av glädje och tillfredsställelse bör uppnås genom meditation och medvetenhet. Detta sker genom reflektion och självmedvetenhet och går hand i hand med att dela glädje och ta hand om andra. Här uppnås lycka, glädje och balans. Det är viktigt att undvika lidande.

Faktum är att glädje fungerar som en magnet. De som är glada utstrålar denna känsla, förändras genom denna känsla. Även om den inre glädjen inte omedelbart kan kännas igen, visar den sig i ett avslappnat ansikte eller lugna rörelser. Ett leende orsakar alltid verklig glädje, inte bara i uttrycket på läpparna, utan i det övergripande utseendet. Människor dras till glädje. Den som är lycklig blir mer tolerant och tålamod.

Glädjeögonblicket kan riktas in på ett riktat sätt. Redan i kristendomen var välgörenhetshandlingen en glädjetjänst. Människor upplever inre tillfredsställelse genom den hjälp de ger till andra.Han blir också medveten om att livet är en gåva. Glädjen utlöser tacksamhet.

Till och med schadenfreude är ett normalt psykologiskt fenomen i vardagen och ibland är det bra att inse att vissa mål har uppnåtts. Andras misslyckande återspeglar din egen framgång. Vissa människor gillar till och med olyckan hos sina medmänniskor för att glömma att livet aldrig är detsamma och att de aldrig räddas från olycka. Men skadlig glädje kan också äga rum öppet, som löj, ironi eller sarkasm.

Sjukdomar och sjukdomar

Precis som glädje är en del av friska människors vardag, även om inte varje dag, det finns människor som inte kan vara lyckliga. Symtomen är glädjefrihet och depression. Inget mål, ingen annan person, inget humör kan utlösa känslan av glädje.

I psykologin är en person som har sprudlande attacker av upphetsning och utbrott av glädje manisk-depressiv, åtföljd av dystra stunder och djup sorg som följer. Överdriven lätthet verkar inte patologisk förrän den visar sig i en överdriven form. Om en frisk person möter en manisk-depressiv person blir känslan av upphetsning snabbt olämplig och outhärdlig. Känslan verkar överdriven.

Glädjefrihet är därför en störning eller ett tecken på oroande humörsvängningar. En person som är utsatt för depression kan inte gå igenom livet oförsiktigt eller reagera känslomässigt på en lycklig händelse. Sympatisk glädje för andra människor kan inte vara möjlig om personen inte ens är glad över sina egna förhållanden, precis som det knappast är möjligt att älska andra utan att älska eller åtminstone uppskatta sig själv. Brist på glädje leder till listlöshet, depression, missnöje och avgång. Hela sinnet och kroppen reagerar på denna oförmåga att njuta. Melankoli är också särskilt tydligt i utmattning.