Cranio-Sacral Therapy

De Cranio-Sacral Therapy eller Skalle- och sakrumterapi är en av de alternativa medicinska formerna av terapi. Det är en manuell behandling där handrörelser huvudsakligen utförs i området för nacke, skalle, sakrum, ryggrad, fötter eller bäcken.

Vad är Cranio-Sacral Therapy?

Cranio-Sacral Therapy har sitt ursprung i kraniosakral osteopati, vars grundare var den amerikanska doktorn William Garner Sutherland. Sutherland var av den uppfattningen att dödskallebenen hos vuxna människor inte är styva utan flexibla. Han utförde många personliga experiment såväl som tester på tredje part och kunde känna den så kallade craniosacral puls - minimal rytmiska rörelser - på det mänskliga skelettet.

Han upptäckte också att rörelserna i korsrummet var synkroniserade. Dagens uttryck går tillbaka till osteopaten John E. Upledger, som publicerade en bok 1983 med titeln "Craniosacral Therapy". Upledger observerade den rytmiska rörelsen hos hjärn- och ryggmärgsskinnet (dura mater spinalis) som en del av en ryggradskirurgi, vilket gjorde det möjligt att vidareutveckla Sutherlands undervisning. Upledger designade ett koncept som bestod av tio individuella steg och som han kombinerade med alternativ psykoterapi. Han kallade detta begrepp "Somato Emotional Release".

Det kraniosakrala systemet omsluter ryggmärgen och hjärnan och består av cerebrospinalvätskan, de tre hjärnhåren, kranialbenen och ryggraden. Detta system representerar den "inre miljön" för tillväxt och funktion av hjärnan eller ryggmärgen. Bindvävnaden är länken mellan kroppens perifera delar och det kranio-sakrala systemet. Om det finns en ökad spänning i ett av systemen, överförs detta till de andra systemen via bindvävnaden och påverkar deras funktioner.

Spänningen minskar flödet av energi och cirkulationen av kroppsvätskor. Med hjälp av cranio-sacral terapi kan spänningen i det cranio-sacral systemet balanseras och självreglering kan främjas. Cranio-sacral terapi består av följande grundelement:

• energiska tekniker
• strukturarbete på bindväv
• Språk som ett uttrycksmedel och kommunikation
• organismen och dess uttrycksmöjligheter
• den somato-emotionella avkopplingen

Under de senaste tjugo åren har cranio-sacral terapi haft en uppgång, eftersom många fysioterapeuter, massörer och alternativa utövare har visat intresse för denna form av terapi

Funktion, effekt och mål

Skallen och korsbehandling är en mycket mild men effektiv metod för att befria kroppen från blockeringar och smärta.Denna behandlingsform är en slags koppling mellan alternativ och konventionell medicin. Cerebrospinalvätskan som cirkulerar i ryggraden och i skallen fungerar som en indikator. Terapeuten kan känna den rytmiska egna rörelsen och därmed släppa blockeringar.

Cranio-sacral terapi utförs på ett behandlingsbord, varvid det antas att det finns en störning i det cranio-sacral systemet. Detta system inkluderar korsbenet, ryggraden, hjärnhåren, kranialbenen och cerebrospinalvätskan. Hjärnvattnet rinner runt ryggmärgen och hjärnan i de så kallade spritutrymmena. En våg rör sig 6 till 14 gånger per minut från skallen till korsbenet, som kallas kraniosakral puls. Stödjänare av denna form av terapi anser att detta energiflöde indikerar rörligheten eller ordningen hos kranialskelettet.

Om det cerebrala vattenflödet förändras uppstår ett stort antal symtom eller sjukdomar. Både akuta och kroniska klagomål som ryggrads- och bäckenplager, migrän, klagomål i nacken, smärta på grund av olyckor, inlärnings- och koncentrationsstörningar hos barn, problem i ENT-området, psykiska problem eller födelse trauma. Terapeuten försöker framför allt att främja patientens vegetativa flexibilitet. Denna term beskriver förmågan hos det autonoma nervsystemet att reagera bättre på stressfaktorer. Det autonoma nervsystemet har extremt viktiga funktioner, huvudkomponenterna är det parasympatiska och det sympatiska nervsystemet. Det sympatiska nervsystemet stimulerar cirkulationen, medan det parasympatiska nervsystemet ansvarar för avkoppling.

Om det sympatiska systemet överskattas, uppstår stresssymptom som ökad puls, högt blodtryck eller matsmältningsproblem. För att neutralisera detta spänningstillstånd aktiveras det parasympatiska nervsystemet som en del av en kranio-sakral terapi, så att patienten kan koppla av igen. Dessutom förmedlar kraniosakralterapi en förståelse för människans helhetliga natur. Detta kan främja självmedvetenhet och stimulera självhelande och självreglerande processer. I grund och botten är Cranio-Sacral Therapy lämplig för alla åldersgrupper, i syfte att återställa balansen i hjärnvattensrytmen.

Terapeuten försöker känna patientens kraniosakrala rytm genom att palpera skallen eller korsbenet. Störningskällorna löses sedan av massage eller försiktigt tryck. Den emotionella, mentala och fysiska spänningen minskas under behandlingen och de självhelande krafterna stimuleras. En session varar ungefär en timme, en hel terapi består av två till 20 behandlingar, med ett intervall på sju dagar mellan två sessioner.

Du hittar din medicin här

Risker, biverkningar och faror

Allvarliga medicinska tillstånd kan förbises hos patienter som bara litar på denna form av terapi. Därför bör behandling alltid utföras i samråd med en läkare.

Cranio-sacral terapi är inte lämplig för personer som lider av ökat intrakraniellt tryck eller hjärnblödning. Vid behandling av nyfödda finns det risk för att skada hjärnan, eftersom de fortfarande har stora mellanrum mellan skalbenen. Sammantaget är terapin dock mycket trevlig och innebär knappast några risker.