Den här guiden handlar om illamående och kräkningar under graviditeten. Särskild uppmärksamhet ägnas åt graviditetsfas, orsaker, effekter och behandlingsalternativ för kräkningar och illamående under graviditeten.
Orsaker till kräkningar och illamående
Om det är en graviditet mamman måste bygga och nära barnet i sin kropp, dvs en helt ny organisme. Detta innebär en betydande ytterligare börda för dem, som de bara kan klara av om deras kropp förändras och ordnar om på något sätt.
Kraven är dock inte jämnt fördelade över hela graviditeten utan snarare förändras både kvalitativt och kvantitativt. Tre viktiga stadier kan särskiljas: anpassningsstadiet, som inkluderar den första till fjärde graviditeten, välfärdsstadiet från den fjärde till sjunde månaden, och stresssteget, som sträcker sig från åttonde till tionde månaden.
Vi är främst intresserade av förhållandena i tidig graviditet. Under denna tid förändras den kvinnliga kroppen lite i sin yttre form, men det finns redan många viktiga förändringar som äger rum inuti, som äger rum särskilt i området för de inre körtlarna, i cirkulations- och nervsystemet och i metabolismen.
Alla dessa processer tjänar till att förbereda sig för den ökade prestanda som krävs av den blivande modern. Till exempel sker en gradvis ökning av blodmängden på cirka 1 liter under hela graviditeten. Detta är också ganska lätt att förstå när man tänker på att den långsamma tillväxten av barnet i livmodern innebär att modern har en större kroppsmassa som ska förses med syre och andra näringsämnen.
Ökningen i mängden blod består inte bara av att mobilisera reservblodet, utan framför allt i en faktisk ökning av andelen blod, särskilt plasmaandelen. På detta sätt säkerställs ytterligare vård för barnet. Dessutom stärker vissa inre körtlar sitt arbete, hypofysen, binjurebarken, sköldkörteln.
Andra, till exempel äggstockarna, minskar sin aktivitet eftersom deras hormonproduktion tas över av ett nyutvecklat körtelorgan, nämligen morkakan, under graviditetens längd. De stora matsmältningskörtlarna anpassar sig också till en ökad beredskap, så att magsaftens sammansättning också förskjuts något. Hela nervsystemet måste utföra särskilt viktiga funktioner genom sina reglerande funktioner, som har en hämmande eller spännande effekt beroende på behov.
Detta är bara några av de viktigaste förändringarna som sker eller initieras under de första månaderna av graviditeten. Men från denna korta lista kan du redan se hur komplicerade och flerskiktade dessa processer, som äger rum sida vid sida och ibland också med varandra, som en gravid kvinnas kropp måste anpassa sig på relativt kort tid. Det är därför förståeligt att just i denna situation ofta uppstår störningar som kan uttrycka sig på olika sätt.
Effekter av kräkningar under graviditeten
Det mest kända och vanligaste är illamående och kräkningar under graviditeten, som börjar några veckor eller dagar efter början av graviditeten - vilket är anledningen till att det är ett av de tidigaste och relativt vissa graviditetstecknen - och slutar i allmänhet i början av den fjärde månaden.
Det förekommer i mild form med många kvinnor - ibland bara när man äter vissa livsmedel som de plötsligt känner en motvilja mot. I denna form har det ingen patologisk betydelse, eftersom den berörda personens allmänna tillstånd inte eller bara är obetydligt nedsatt. Kräkningar tenderar att inträffa under de tidiga morgontimmarna, men det kan också kännas på andra tider på dagen.
Men det finns nu kvinnor som har mycket starkare kräkningar. Du kasta upp tio till tjugo gånger om dagen och även på natten, känner avsky och motvilja mot att äta någonting, gå ner i vikt snabbt på kort tid och ser blek och förfallen. I dessa fall, som nästan alltid kräver inpatientbehandling i en gynekologisk klinik, talar man om hyperemesis gravidarum, vilket betyder omättlig kräkningar eller, bokstavligen, överdriven kräkningar hos gravida kvinnor.
Till skillnad från den milda formen, kräkningar, hör denna sjukdom till tidig gestos eller toxikos och är en graviditetsspecifik störning. Det finns ingen relation till de sena toxikoserna som inträffar under sista trimestern av graviditeten.
Den speciella faran för kräkningar under graviditeten är att den ofta kräkningen å ena sidan och det otillräckliga intaget av mat och vätskor å andra sidan krossar regleringen av ämnesomsättningen eller gör det omöjligt. Ett liknande tillstånd utvecklas som efter en lång svält: Först används glykogeninnehållet i levern och muskelvävnaden, sedan fett- och proteinreserverna. Mest katastrofalt är emellertid konstant förlust av vätskor, vilket leder till uttorkning, så att i slutändan allvarlig förgiftning inträffar.
Även om symptomen är välkända och kan behandlas framgångsrikt även i dag är deras ursprung fortfarande inte helt förstått. Av de många teorier som behandlar detta har uppfattningen att den verkliga orsaken finns i den gravida kvinnans mentala beteende varit allmänt accepterad. En negativ inställning till barnet eller maken bör vara den utlösande faktorn. Denna mer eller mindre medvetet kände motvilja mot utsidan tillåts inte öppet utan demonstreras i form av kräkningar.
Naturligtvis är det inte ovanligt att barnet förväntas med glädje, särskilt i början av en iboende oönskad graviditet. Skälen till detta är olika, de kan vara med kvinnan själv, men också med mannen eller under ogynnsamma yttre omständigheter (jobb, hem, etc.). I sådana fall är det mycket möjligt att kvinnan reagerar med en mentalt dålig hållning och som en följd av detta uppstår en psykologiskt inducerad kräkning under graviditeten.
Denna reaktion främjas vidare av det faktum att centrala nervsystemet i allmänhet och dess kräkningscentrum under denna tid lättare upphetsas. I grund och botten är det emellertid exceptionella fenomen, och det skulle i grund och botten vara fel att bara titta på varje kvinna som lider av graviditet som kräkningar ur detta perspektiv.
Psykiskt konditionerade störningar är kända för att vara mycket utbredda och förekommer praktiskt lika ofta hos män som hos kvinnor. Vi behöver bara tänka på hjärta- och magsneuroser, som också ofta utvecklas till följd av vissa motstridiga situationer. Vi vet också att varje organisk sjukdom kan läggas över av psykogena mekanismer i dess manifestationer.
Behandling och terapi
Precis som alla andra sjukdomar kräver kräkningar under graviditet alltid en noggrann undersökning och i synnerhet en kontroll av metabolismstatusen, eftersom det i de flesta fall orsakas av justeringssvårigheter. Det är övervägande fysiskt inte för robust, ganska lite instabil och känslig kvinnor som drabbas av den allvarliga formen av kräkningar eftersom deras nervsystem reagerar särskilt känsligt på de många förändringarna i tidig graviditet, och framför allt på de förändrade hormonella förhållandena.
Kräkningar är utan tvekan ett uttryck för de förändrade och ännu inte korrekt reglerade neurohormonala funktionerna i denna instabila fas av tidig graviditet, varigenom den yttre reaktionen i magen är den mest imponerande, men inte alls det enda svaret från moderorganismen. Denna teori stöds också av att kräkningar stannar i de allra flesta fall i graviditetens andra trimester, för då är anpassningsstadiet över och en viss stabilisering börjar.
Så vad kan man göra för att underlätta dessa justeringsprocesser? När graviditeten är känd bör man vara försiktig med överdriven fysisk aktivitet, särskilt i de sporter som involverar periodvis fysisk chock, som ridning och motorcykel.
Det är inget fel med simning under de första månaderna, och gymnastik kan till och med övas under hela graviditeten, under de senare månaderna är det användbart som en del av den psyko-profylaktiska förberedelsen för förlossning, under vilken ett gymnastikprogram anpassat till respektive graviditetsstadium tränas. Regelbundna promenader på en till två timmar om dagen är starkt rekommenderade och praktiskt genomförbara för varje kvinna, men inte som en stads- eller shoppingtur, men helst i grönområden eller skogsområden.
Vid det första tecknet på kräkningar eller illamående är det tillrådligt att byta din diet till en lättsmältbar, vitaminrik diet, som bör distribueras i flera små portioner under hela dagen istället för de vanliga stora huvudmåltiderna. Det är ofta fördelaktigt om du äter din första frukost i sängen på morgonen och sedan tar en kort paus innan den vanliga dagliga rutinen börjar.
Se till att du dricker mycket vätska för att komplettera förlusten av vatten och salt i händelse av ofta kräkning, men bara i små mängder så att magen inte överbelastas. Om den förväntade modernen följer dessa instruktioner kan hon också hjälpa på egen hand att göra övergången lättare för sin organisme.
