Transkutan elektrisk nervstimulering

De transkutan elektrisk nervstimulering, bättre under namnet TENS känt, hjälper till med en mängd akut eller kronisk smärta med hjälp av elektriska impulser. Dessa är jämnt fördelade över de smärtsamma områdena med hjälp av elektroder som sitter fast vid huden. Denna stimulering av nerverna erbjuds i många smärta kliniker och även inom sjukgymnastik. Det finns till och med enheter av hög kvalitet som också kan användas underbart hemma.

Vad är transkutan elektrisk nervstimulering?

Transkutan elektrisk nervstimulering kan lindra all smärta som påverkar muskel- och skelettsystemet. Denna populära enhet behandlar främst smärta i muskler och leder. Därför erbjuds nervstimulering med TENS-enheten i alla goda metoder för fysioterapi.

Fler och fler praxis lånar ut sina enheter till patienter så att de själva kan bestämma hemma när de vill genomföra behandlingen. Den transkutana elektriska nervstimuleringen föreskrivs av alla läkare, särskilt naturligtvis av den ortopediska kirurgen. Att hyra en TENS-enhet för hemmabruk omfattas även av vissa sjukförsäkringsbolag; Du måste dock skicka in en ansökan i förväg. Den extra betalningen för hyresrummet är då maximalt tio euro för patienten. Om du inte vill låna den här enheten kan du också köpa den i många välfyllda onlinebutiker. Bra TENS-enheter finns tillgängliga för så lite som 100 euro.

Funktion, effekt och mål

Stimuleringsströmmen, som genereras med TENS-enheten, används särskilt ofta för akuta och kroniska ryggsmärta. Men symptomen på andra sjukdomar kan också mildras betydligt med nervstimulering med hjälp av elektricitet. TENS-enheten används framgångsrikt för alla typer av muskelspänningar och lumbago. Här är andra indikatorer som talar för användning av elektrisk stimulering av nerverna:

• akut och kronisk smärta
• Yttre fotledsskada
• Bollsmärta
• Översträckta ligament
• Ledsmärta av alla slag
• Instabilitet i handleden
• Artros i höft
• Hoftsmärta
• Sciatic smärta
• Brott i kapselbandet
• Spänna fot klagomål
• Skada på menisken
• Migrän eller spänningshuvudvärk
• Fantomsmärta efter amputationer
• Postoperativ smärta
• Blåmärken / sprains
• Reumatiska klagomål
• Bursit
• Axelvärk
• Fryst Axel
• Senor störningar
• Tennis eller golfare armbåge

Förresten, stimuleringen av nerverna används nu inte bara för att lindra smärta, TENS-enheterna är också mycket populära inom fitnessområdet. De drabbade musklerna adresseras och stimuleras av stimuleringsströmmen. Strömmen påverkar nervkanalerna som leder till hjärnan och som är ansvariga för smärta. Vidare bör behandlingen med TENS-enheten öka frisättningen av endorfiner och därmed stimulera ämnesomsättningen.

Användningen av en sådan TENS-enhet är mycket enkel och kan hanteras av patienten ensam hemma efter instruktion av läkaren. Enheten i sig är inte mycket större än en mobiltelefon; Två till fyra elektroder är fästa på den, som fastnar på huden av sig själva. Beroende på platsen för vissa smärta och akupunkturpunkter är dessa fästa vid huden. Inte bara akupunkturpunkter utan också triggerpunkter väljs ofta för att fästa elektroderna. Med en genomsnittlig strömstyrka och frekvenser mellan 50 och 150 Hertz sänds strömmen; Detta sägs vara till stor hjälp, särskilt med akut smärta.

Om du å andra sidan väljer högre ström och låga frekvenser mellan fem och tio Hertz, kan du utöka denna smärtlindrande effekt ytterligare. Smärtlindring startar inte omedelbart vid denna låga frekvens, men den varar längre. Strömmen är naturligtvis inte smärtsam, bara en lätt stickande känsla känns av vissa patienter. Detta är växelström; Läkare talar också om så kallade fyrkantsvågspulser eftersom frekvensfaserna förändras under behandlingen.

En session med TENS-enheten bör pågå mellan 20 och 50 minuter, även om flera applikationer per dag är mycket möjliga. Två applikationer på 45 minuter om dagen är perfekta. Längre stimulering rekommenderas inte eftersom den så kallade habitueringseffekten då inträffar. Den som lider av akut smärta kan bli av med det efter bara några sessioner med hjälp av elektrisk stimulering av nerverna. Vid kronisk smärta rekommenderas dock längre tids behandling. Eftersom den elektriska nervstimuleringen är helt ofarlig kan en TENS-enhet användas i veckor eller till och med månader.

Du hittar din medicin här

Risker, biverkningar och faror

Pacemakerbärare och epileptika bör undvika elektrisk nervstimulering, liksom gravida kvinnor. Detsamma gäller för patienter som lider av trombos i artärerna eller venerna. Användning av TENS-enheten rekommenderas inte heller vid feber eller andra inflammationer.

För alla andra patienter rekommenderas emellertid transkutan elektrisk nervstimulering ovillkorligt. Denna applikation är medicinskt absolut säker och, till skillnad från medicinering, fri från risker och biverkningar. Den mobila TENS-enheten för hemma är särskilt populär, eftersom du kan använda den för att organisera din tid fritt och inte är bunden till öppningstiderna för smärtkliniken eller fysioterapi. Sammantaget är elektrisk stimulering av nerverna ett bra komplement till massage, fysioterapi eller annan fysisk behandling.