Snart börjar det igen, semestern! Flygplan kommer att starta igen främst i riktning mot solen. Men även de som tillbringar sin semester i detta land och behandlar sig själva vid regelbundna besök i badsjön bör snarast ta hand om deras hud. Viktigare solskydd är sola-alfa och omega - men vad ska man beakta när man använder solskydd?
Vad är solskydd?
Under termen solskydd betyder allt betyder att solen inte skadar huden.
Naturligtvis innebär detta främst solkrämer och solsprejningar, men också solskydd i form av lämpliga kläder och iakttagande av de tider på dagen då solstrålning är mest aggressiv.
Användning, fördelar och användning
Medicinskt förnuftigt och nödvändigt appliceras korrekt solskydd Hur som helst. Varje solbränna utgör en framtida risk för hudcancer. Experter är säkra på att 50-85% av alla fall av hudcancer orsakas av solbränna i barndomen.
Särskilt lätta hudtyper, rödhåriga och personer med hudcancerprioriteringar kommer alltid att få solkrämer med en hög solskyddsfaktor (SPF 25+) från sin pålitliga hudläkare. Däremot borde inte soladyrkare tro sig själva för säkra här heller, eftersom solskyddet bara skyddar mot utvecklingen av vit hudcancer, vilket ändå inte är för farligt.
Tyvärr skyddar inte ens den bästa solkremen mot bildandet av farliga, livshotande melanom ("svart hudcancer"). Solkrämer fungerar vanligtvis inte direkt när de appliceras. De utvecklar bara sin fulla effekt och därmed sitt skydd ungefär 20 minuter efter applicering. Spaltfri applikation är lika viktigt som att applicera kräm igen efter att ha badat i havet eller i poolen.
Även vattentät solskyddsmedel kan inte tävla här. Solskyddsmedel och solsprej kan fungera på två olika sätt. Å ena sidan finns det kemiska filter (till exempel oxibenson), dessa absorberar UV-strålning, men rekommenderas mindre för allergikare. Solskydd med fysiska filter (t.ex. zinkoxid, titanoxid) reflekterar UV-ljuset. Denna form rekommenderas särskilt för personer med allergier och små barn.
Örtbaserade, naturliga och farmaceutiska solskydd
solskydd Det finns alla tänkbara variationer, dofter, förpackningar och prisklasser för applikation. De flesta solskyddsmedel köps i apoteket till överkomliga priser.
Särskilda preparat, till exempel sådana med en särskilt hög solskyddsfaktor eller för allergikare, kan köpas på apoteket. Tillverkare av solkrämer och solsprej är alla kända kosmetiska företag samt läkemedelsföretag. Tillverkare av naturlig kosmetika erbjuder också solskydd. Homeopatisk solskydd är ganska sällsynt och rekommenderas inte uttryckligen av konventionella läkare. Det kan finnas homeopatiska orala medel som är avsedda att stärka solskyddet.
Det är alltid tillrådligt att konsultera en homeopat här. Betakarotenkapslar sägs också hjälpa huden att förbereda sig för solen. Även här skiljer sig experternas åsikter. Det mest effektiva skyddet är fortfarande att undvika den direkta solen och särskilt middagssolen och att sola i skuggan. WHO (Världshälsoorganisationen) rekommenderar inte mer än 50 (skyddade) sola om året, inklusive långa promenader i solen, naturligtvis.
Risker och biverkningar
Det finns knappast några risker eller biverkningar av solkrämer och solsprejningar. Det rekommenderas dock inte att använda parfymerade kosmetika för solbad. Krämer och parfymer - blandade med solkräm - kan utlösa allergiska reaktioner och leda till irreversibla pigmentfläckar även efter solbad.
Vissa solkrämer kan också orsaka allvarliga symtom och utslag hos allergikare och patienter med neurodermatit. Sedan bör du använda ett botemedel som hudläkaren rekommenderar individuellt. Om du vill skydda ditt ansikte med solkräm riskerar du att utveckla det som kallas "Mallorca acne". Detta är oren hud i ansiktet, utlöses av för många eller för rika vårdprodukter.
Solskydd för kroppen är vanligtvis inte nödvändigtvis lämpligt för ansiktet, det finns speciella ansiktscremer i apoteket till ett rimligt pris. De enda biverkningarna av solskyddskläder kan vara överdriven svettning. Lätta tyger som linne eller siden hjälper här.
.jpg)
