Av Longissimus muskel sträcker sig över hela ryggen och är en av de lokala ryggmusklerna. Skelettmuskulaturen är huvudsakligen ansvarig för att räta ut ryggraden och består av tre olika delar. Olika felaktiga ställningar är förknippade med longissimusmuskeln, särskilt lordos.
Vad är longissimus-muskeln?
Ryggmusklerna består av olika delar. Förutom hjälpmusklerna bör de autoktona ryggmusklerna nämnas i detta sammanhang. De autoktona ryggmusklerna innehåller i sin tur sakrospinalsystemet, som är byggt upp från musklerna longissimus cervicis, longissimus capitis och longissimus thoracis.
Tillsammans bildar dessa tre muskeldelar longissimusmuskelns enhet. I den medicinska litteraturen talas ibland om en fjärde muskelkomponent, den så kallade longissimus lumborum muskel. Emellertid tolkar andra författare denna del av muskeln som en del av iliocostalis-muskeln. Detta tilldelningsproblem passar i princip de lokala ryggmusklerna, vars enskilda enheter är svåra att skilja.
Longissimus-muskeln är också känd som erector spinae-muskeln, som bokstavligen betyder "erector of the ryggraden". Tillsammans med andra ryggmuskler bildar den epaxiala stammusklerna. Skelettmuskelns innervering utförs av den bakre rami av ryggmärgen, beroende på segment.
Anatomi & struktur
Hos människor sträcker sig longissimusmuskeln över hela ryggen och sträcker sig från korsbenet till huvudet. Skelettmuskulaturen är belägen mellan iliocostalis- och semispinalis-musklerna, med vilken den bildar erektorns spinae-muskel och de epaxiella trunkmusklerna.
Longissimus-muskeln ligger med var och en av dess delar på baksidan av de tvärgående ryggradsprocesserna. Den del av musculus longissimus thoracis kommer från facies dorsalis på os sacrum. Dessutom betraktas de spinösa processerna i ryggkotorna i ryggraden och de tvärgående processerna i de nedre bröstkotorna i ursprungsregionen. Delen av longissimus cervicis-muskeln å andra sidan härstammar från de tvärgående processerna i de första till sjätte bröstkotorna.
För longissimus capitis-musklerna är de tvärgående processerna i den tredje cervikala ryggraden upp till de i den tredje bröstkörteln. Longissimus thoracis-muskeln fäster sig vid de tvärgående processerna i bröstkotan och ryggraden. På ryggradens rygg betraktas de andra till tolvta revbenen mellan angulus costae och tuberculum costae som utgångspunkt. För longissimus cervicis-musklerna anses den bakre tuberositeten på den andra till sjunde cervikala ryggraden som vidhäftningen. För muskelen longissimus capitis är det mastoidprocessen.
Funktion & uppgifter
Longissimus-muskeln utför olika funktioner i människokroppen. Alla dessa är motorfunktioner som är mer eller mindre koncentrerade i ryggen. Liksom alla muskler ska longissimusmuskeln förstås som en neuromuskulär enhet som består av muskelvävnad och nervstrukturerna som tillför den. I slutändan kan man därför inte tala direkt om longissmus-muskelns funktioner.
Mer korrekt bör den läsa "funktionerna hos den neuromuskulära enheten som består av longissimus och posterior rami-muskler. Eftersom muskeln består av tre olika delar kan dess motoriska funktioner delas upp i tre delar. Longissimus thoracis-muskelns del är ansvarig för förlängning och sidleds lutning i bröstkorgen och ryggraden. Vi talar också om förlängning och dorsiflexion av bröstkotan och ryggradens ryggrad, varigenom utgången också stöds av muskeldelen.Den longissimus cervicis har liknande uppgifter. Dess sammandragning orsakar dorsiflexioner och lateral lutning i livmoderhalsen och bröstkotan.
Longissimus capitis muskel i sin tur utlöser dorsiflexion, rotation och lateral lutning av huvudet och cervikals ryggrad genom dess sammandragning. I princip orsakar den bilaterala sammandragningen av longissimusmuskeln ryggraden att rätas ut eller sträckas medan nacken är upphöjd. Den ensidiga sammandragningen är å andra sidan ansvarig för ryggens lutning i sidled. Muskelen får kommandona att dra sig ihop från det centrala nervsystemet.
Kommandona från centrala nervsystemet i form av handlingspotentialer når motorändplattan på efferenta vägar, där de överförs till muskeln. Ibland är det viktigaste symptom på lordos den så kallade bukningen i buken, som i detta fall pekar i ventral riktning.
Du hittar din medicin här
➔ Läkemedel mot ryggsmärtasjukdomar
De enskilda delarna av longissimusmuskeln, som alla andra muskeldelar, kan påverkas av spänningar, felaktig belastning, kramper, inflammation och andra muskelsjukdomar. Dessutom kan skador på de levererande nerverna samt centrala skador i ryggmärgsområdet förlamma musklerna eller dess delar.
Trauma, tumörer, kompression eller inflammation kan vara ansvarig för sådan förlamning. Sjukdomar i det perifera eller centrala nervsystemet kan i princip orsaka förlamning av musklerna. Longissimus-musklerna är förknippade med patologiska fenomen som lordos och skolios mycket oftare än med förlamning. Lordosen motsvarar en framåtkrökning av ryggraden. Vid skoliose finns det en lateral avvikelse av ryggraden. Dessa dåliga ställningar kan spåras tillbaka till individuella förhållanden i longissimusmuskeln.
En trigger för en ihålig rygg i betydelse av en lordos kan till exempel vara otillräckligt tränad och därför hypertoniska ryggmuskler på grund av brist på träning, som inte längre slappnar av ordentligt. Speciellt i senare stadier leder lordos till mer eller mindre svår ryggsmärta och kan också gynna sekundära sjukdomar såsom en herniated skiva eller fenomenet glidande ryggkotor. Av denna anledning är det viktigt att förebygga lordos. Förutom ryggträning är detonationstekniker, avslappningstekniker och en balanserad träning av rygg- och magmuskler också förebyggande åtgärder.