När lekmannen hör något om svampar tänker han först på svamparna i skogen. I själva verket är denna tanke inte så absurd när det gäller idrottsman fot. Varje svampplockare vet att han kan bära ett särskilt stort antal "svampar" hem på en varm och fuktig sommar. Precis som svamparna i skogen, trivs huden och idrottsmanens fot också särskilt bra i en fuktig miljö.
Betydelse av svamphudsjukdomar
Skogens svamp bildar också ett mikroskopiskt fint nätverk av flera sammanflätade trådar som kallas mycel. Ett mycket liknande mycel finns också i hudsvampar. De kallas därför också mykoser. Det sistnämnda kan dock inte bilda fruktkropparna som kan ses i skogsvampar. I denna fruktkropp bildas manliga och kvinnliga sporer, varefter en ny svamp kan växa. Sådan sexuell reproduktion är inte känd i hudsvamparna. De kallas därför också ofullständiga svampar.
Svampinfektioner i huden har ökat avsevärt de senaste tio till tjugo åren. I dag kan man säga utan överdrift att cirka hälften av befolkningen i Tyskland lider av en svampsjukdom. I många fall är hudsymptomen emellertid så små att sjukdomen först märks efter en noggrann undersökning.
Men symtomen kan förvärras när som helst och kräver läkare. Det är därför viktigt att bekämpa hudsvampar var de än förekommer, även om symtomen på huden fortfarande inte är särskilt uttalade. Men för att förstå vissa förebyggande åtgärder är det nödvändigt att bekanta dig med biologin hos dessa mikroorganismer.
Orsaker och överföring av svamphudsjukdomar
Överföring av hudsvampar kan ske från djur till människor eller från person till person. Husdjur, till exempel nötkreatur, hundar eller katter, är möjliga smittkällor. Svamparna kan attackera både det ytliga kåta skiktet i huden och hudhängen som hår eller naglar. I det följande vill vi särskilt ta itu med svampsjukdomarna i det kåta skiktet, de så kallade epidermophytias, eftersom dessa är de vanligaste idag.
Som jag sa i början är förutsättningen för tillväxt av sådana svampar en fuktig miljö. Detta är särskilt fallet på kroppsdelar där huden ligger på huden, eftersom här förångning av svett sker långsammare. Vi hittar därför sådana svampar särskilt ofta mellan tår och fingrar, på insidan av låren eller i könsorganen. Sådana svampar kan också förekomma på kroppsdelar med särskilt uttalad svett, såsom fotsålarna eller handflatorna. Därför är personer med särskilt kraftig svettning mer benägna att svampinfektioner än andra.
Vanligtvis kan huden bekämpa sådana svampar. Det finns en fin film på huden som består av vissa fettliknande ämnen som hämmar tillväxten av svampar. Men också det ganska fasta kåna skiktet motstår svampens penetration. Förutom patogenen är därför olika förutsättningar nödvändiga för att en svampinfektion ska spridas. Detta inkluderar:
- en fuktig miljö
- ökad svett
- Kläder, skor eller strumpor som är för hårda eller för tjocka som inte är tillräckligt andningsbara
- lossningen av det kåta lagret och förstörelsen av den feta filmen i huden
En fuktig miljö som är gynnsam för hudsvamparna kan också främjas av kläder. Normalt absorberas hudsvetten av kläderna, såvida den inte redan har undgått utsidan som vattenånga. I denna finfördelade form kan den lätt förångas. Men om du bär gummistövlar, till exempel, är luftcirkulation omöjlig. Därför händer det att människor som vanligtvis måste bära gummistövlar i sitt jobb, som slaktare eller slaktare, gruvarbetare, fiskare eller jordbrukare, utvecklar mykos oftare.
Ja, även skor med luftgenomsläppliga gummisulor uppfattas som irriterande av människor som är svettiga i fötterna och de uppmuntrar idrottsmanens fot. Även moderna strumpor tillverkade av syntetfibrer, såsom nylon- och polyesterfibrer, har, förutom många trevliga egenskaper, en obekväm egenskap, nämligen att de är vattenavvisande. Som ett resultat kan förångningsprocessen som beskrivs ovan inte äga rum. Den moderna strumporindustrin har därför redan gjort olika försök att eliminera dessa nackdelar, men utan någon framgång hittills.
Dessutom orsakar den fuktiga miljön andra skador på huden. Det mjukar gradvis det ganska fasta, koherenta kåta skiktet så att svamparna lätt kan tränga igenom och ha en bra grogrund i proteinet i det kåta lagret. Det kåta skiktet och den feta filmen i huden kan också skadas av andra faktorer. Till exempel genom frekvent handtvätt, hantering av kalk och cement eller genom lösningsmedel som bensin, bensen och andra.
Behandling och förebyggande av idrottsman fot
Om du svettas för mycket rekommenderas det att bära små vaddkuddar mellan tårna för att absorbera svett. En mild svampsjukdom kan till och med läka med dessa enkla åtgärder. Det är välkänt att idrottsmanens fot är vanligast mellan tårna. Huden blir vanligtvis vitaktig, ser svullen ut, nästan kokad och tenderar att flaga och spricka. I svårare fall exponeras dermis, med de översta skikten på huden som har avskalats i spikar och visar områden som oser och ibland orsakar smärta. Detta tillstånd orsakas inte sällan av repor eller olämplig behandling. Dessutom finns det också bubblor som är fyllda med en vattenhaltig vätska.
Behandlingen är relativt enkel, men bör fortfarande utföras av en läkare. Självbehandlingar med olika svampdödande medel förvärrar vanligtvis sjukdomen. Men profylax är svårt. Svamparna är ganska elastiska och kan pågå i månader i strumpor eller skor. Sport, bad, både i lido och inomhuspool, klubbferier i hotellkomplex och liknande, ger många möjligheter till infektion och spridning av svamparna. Gemensamma tvättrum eller duschrum i skolor och förskolor främjar också deras spridning.
Naturligtvis kan du inte göra utan sådana hygieniska åtgärder på grund av detta. Men du ska aldrig komma in i gemensamma rum med bara fötter, utan alltid med vippor. Desinficering av strumporna och skorna är problematisk eftersom strumporna och skorna inte alltid kan kokas. Men de vanliga tvättprocesserna dödar inte svamparna, och desinfektionslösningar gör kvinnors strumpor särskilt fula. Kemiska desinfektionsmedel och fotsprut från atlet orsakar ofta överkänslighet (allergier) i huden. Det är därför viktigt att hitta ett ämne som fastnar på fibern eller skon, dödar svampar väl och som inte orsakar allergier.
Läkemedelsindustrin har gjort ansträngningar i samarbete med olika vetenskapliga laboratorier för att lösa dessa problem. De tidigare försöken har visat sig vara ganska billiga, så att man kan förvänta sig införandet av speciella strumpor snart, vilket kan vara till stor hjälp och lättnad, särskilt för personer som är lätt benägna att svampinfektioner.
Den bästa förebyggandet och behandlingen av idrottsman kan emellertid inte uppnås med medicinering, fotsprej och kemiska klubbar, men kan hittas på ett hälsosamt och naturligt sätt att leva. Detta inkluderar ofta barfota promenader, särskilt på sommaren, samt regelbunden och grundlig torkning av dina fötter efter dusch, bad eller simning. Hemma bör du också gå barfota mycket om möjligt. Många hushåll idag har redan bekväm golvvärme och naturliga golv gjorda av natursten eller terrakottategelplattor, så att gå barfota har mer än bara en trevlig och hälsosam effekt på fötterna.
.jpg)
.jpg)
