Kroppssmärtor

Som Kroppssmärtor huvudsakligen kallad alla känslor av smärta i extremiteterna och andra områden som är kraftigt muskulösa. I flertalsform används bensmärta också i medicinsk litteratur för kombinationen av övervägande symmetrisk myalgi (muskelsmärta), artralgi (ledvärk) och ostealgi (bensmärta).

Vad är värk i kroppen?

Som redan nämnts är de vanligaste orsakerna till värk i kroppen: influensa, förkylning eller andra infektionssjukdomar. Smärtan i lemmarna ska förstås som ett varningstecken.

Smärta i lemmarna är smärta som härrör från en persons extremiteter. Som regel är smärta i lemmarna en kombinerad smärtkänsla som består av individuella upplevelser från muskler, ben och leder. Kroppsmärta och smärta kan vara milda eller mycket svåra, ihållande eller sporadiska - det beror på orsaken och den exakta typen av smärtkänsla.

orsaker

Smärta i lemmarna som orsakas av musklerna kallas myalgia. De orsakas ofta av infektionssjukdomar. Denna typ av värk och smärta i kroppen beror på en infektion med adenovirus eller från olika former av influensa. Trikinos, orsakad av maskar i köttet, ger också smärta i lemmarna som ett symptom - det är den vanligaste sjukdomen i samband med maskinfektion i Centraleuropa. Myalgier uppstår också genom mekanisk stress på musklerna i vardagen eller genom fibromyalgisyndromet, där oförklarliga smärta i lemmarna uppstår.

Den ledbaserade lemsmärtan kallas artralgi. De kan också orsakas av infektionssjukdomar som influensa, mässling eller vattkoppor]. En annan vanlig orsak till denna typ av värk i kroppen är sjukdomar som artros eller artrit, men också reumatism. Skador som blåmärken eller andra liknande trauma kan också spela en roll. Artralgi, tillsammans med andra symtom, förekommer också vid autoimmuna sjukdomar såsom sarkoid.

Ibland kan smärta i lemmarna också förklaras av smärta från benen. Detta är känt som en Ostealgia. Bensmärta kan också uppstå vid infektionssjukdomar, men är också ett varningssymptom på allvarlig sjukdom. Om smärtan i lemmarna kvarstår bör du rådfråga en läkare, eftersom cancer som leukemi kan vara orsaken.

Smärta i lemmarna märks ofta inte ens för att smärta i draken märks knappt. Men det kan också bli mycket stark i enskilda fall och livskvaliteten för den drabbade är begränsad. Smärta i lemmarna är vanligtvis tillfälligt. Kronisk eller långvarig smärta i lemmarna förekommer mindre ofta och påverkar främst extremiteterna som ben och armar.

Som redan nämnts är de vanligaste orsakerna till värk i kroppen: influensa, förkylning eller andra infektionssjukdomar. Smärtan i lemmarna ska förstås som ett varningstecken som är ett exempel på kroppens försvarsreaktioner.

Dessutom förekommer ofta kroppsvår hos äldre personer som lider av artros, reumatism eller gikt. Långvariga värk och smärta i kroppen är ofta ett åtföljande symptom på diabetes mellitus, missbruk av alkohol eller förgiftning.

Värk och smärta i armarna är vanliga vid nervsmärta och inflammation. Ibland strålar emellertid smärta också från ryggraden till armområdet. Smärta i benen kan också orsakas av sjukdomar i ischiasnerven eller av skador, kompressioner eller tumörer. Cirkulationsstörningar är också orsaken till smärta i lemmarna.

Du hittar din medicin här

➔ Läkemedel mot värk i kroppen och förkylningar

Sjukdomar med detta symptom

• kall
• influensa
• bronkit
• malaria
• Diabetes mellitus

• artros
• Stelkramp
• trombos
• mässling
• Sarcoid (Boecks sjukdom)
• gikt
• arterioskleros
• HIV-infektion
• vattkoppor
• påssjuka

Diagnos & kurs

Smärta i lemmarna är ofta ett symptom på förkylning och är därför inte en oberoende sjukdom. Enligt detta frågar en läkare patienten med lemsmärtor om andra symtom som indikerar en influensaliknande infektion.

Om detta kan uteslutas används neurologiska undersökningar där reflexer eller muskelstyrka testas. Neurologiska sjukdomar bekräftas av läkaren på detta sätt - eller utesluts. Det senare ger också kardiovaskulära problem i fokus som en orsak. Röntgenbilder och beräknade tomografier kan också användas.

Om du har förkylning, förvärras smärtan i lemmarna under det, men avtar långsamt med det.Emellertid, som ett symptom på en annan sjukdom, kan värk i kroppen kvarstå på lång sikt.

komplikationer

Smärta i lemmarna är ett typiskt förkylnings- och influensasymptom. De kan uppstå sporadiskt även utan en sådan orsak, utan att detta måste ha någon allvarlig bakgrund. Men detta medför också risken att problematisk smärta i lemmarna inte kommer att erkännas som sådan i god tid. Det börjar i barndomen, för det är just nu som återkommande smärta i lemmarna ofta kallas tillväxtsmärta och sedan glömmas igen.

Ganska många sällsynta sjukdomar, som vanligtvis är svåra, erkänns inte omedelbart - förrän de har nått ett stadium där de inte längre kan förbises. Även om kroppsmärta inte är ett allvarligt problem hos barn, kan de små ha svårare att växa än de borde. Liknande problem kan uppstå i ålderdom. Smärta i lemmarna är naturligtvis inte längre ett tecken på tillväxt, utan indikerar snarare ledförslitning.

Även i ålderdom går många människor med smärtsamma lemmar till läkaren för sent eftersom de antar att symtomen är normala och helt enkelt kan förväntas i ålderdom. I många fall kan det fortfarande göras något vid ledförslitning som erkänns i god tid, men åtminstone kan smärtan lättas upp. Vid långvarig eller mycket obekväm smärta i lemmarna bör människor i alla åldrar alltid konsultera en läkare.

När ska du gå till läkaren?

När det gäller smärta i lemmarna tycker många att det är särskilt svårt att bestämma sig för att se en läkare. Detta är troligtvis eftersom dessa symtom kan vara resultatet av en mängd olika orsaker. Det är därför särskilt viktigt att noggrant väga upp alla omständigheter i det specifika fallet. I tvivelfall bör emellertid detta övervägande undvikas vid ett läkarbesök, eftersom behandlingens framgång annars inte bara skulle kunna äventyras marginellt. Dessutom finns det en risk att infektera andra människor utan snabb behandling.

En läkare måste därför konsulteras om smärtan i lemmarna är intensiv och uppstår utan varning. I dessa fall är en medicinsk diagnos som också tar hänsyn till de andra symtomen särskilt viktig.

Emellertid kan en del smärta i lemmarna initialt behandlas oberoende med vanliga hemläkemedel, så att ett läkarbesök inte är obligatoriskt. När det gäller milda symtom, som antagligen endast är en del av en ofarlig infektion, behöver du inte rådfråga en läkare omedelbart. De drabbade bör först ta hand om sina kroppar och följa dem noggrant.

Om det inte sker någon förbättring bör läkare rådfrågas. Även om smärtan i lemmarna förvärras bör man inte vänta. Ett besök hos läkaren är då obligatoriskt för att klargöra orsakerna och inleda nödvändiga ytterligare steg.

Läkare & terapeuter i ditt område

Behandling och terapi

Beroende på orsaken kan smärta i lemmarna behandlas mycket annorlunda. Om du har en förkylning eller influensa, rekommenderas kalla kompresser för att lindra smärtan. Läkemedel som innehåller acetylsalicylsyra, ibuprofen och paracetamol hjälper till med svår smärta i lemmarna. Massor av vätskor i form av lindablommor och att ta hand om kroppen hjälper också. Gott om sömn och vila bör bibehållas.

Om smärtan i lemmarna orsakas av en sjukdom, bör detta behandlas främst. På kort sikt emellertid smärtstillande medel, t.ex. Analgetika hjälper till att minska smärta. En operation bör endast vara nödvändig i extrema fall.

Kroppsvärk och smärta orsakade av infektionssjukdomar lämnas vanligtvis obehandlade och fokuserar istället på den underliggande infektionssjukdomen. Värme, massage och vila är till hjälp mot sådana värkande extremiteter. Detta kan lindra symtomen eller till och med få dem att försvinna helt.

Mer specifika sjukdomar som artros, autoimmuna sjukdomar eller cancer måste behandlas individuellt. För sjukdomar vars huvudsakliga symptom är svår ledvärk, förskrivs ofta smärtstillande för att göra symptom åtminstone uthärdligt. Kirurgi för att ersätta en skadad led kan behövas om det är orsaken.

I andra fall måste bördan avlastas från de värkande extremiteterna för att förhindra ledvärk och förbättra livskvaliteten. Dessutom krävs läkemedelsbehandling ofta för att bekämpa den faktiska orsaken till ledvärk.

Outlook & prognos

I de flesta fall är värk i kroppen de första tecknen på influensa eller förkylning. Berörda människor känner smärta i armar och ben och känner sig svaga. Smärta i lemmarna inträffar ofta när musklerna i lemmarna stressas för mycket.

I de flesta fall försvinner denna smärta efter några timmar till några dagar. Läkningen av symptomet fortsätter utan komplikationer. När lemsmärtan inträffar, bör de drabbade lemmarna inte vara särskilt stressade så att de kan återhämta sig och inte leda till verklig muskelsår.

Smärtan i lemmarna följs ofta av en verklig influensa eller förkylning. Här bör de vanliga åtgärderna vidtas mot det. Smärtan i lemmarna kan också behandlas med en salva. Om smärtan kvarstår i mer än några dagar och inte minskar, bör en läkare be om råd. I de flesta fall försvinner smärtorna i lemmarna dock efter kort tid och är inte ett hälsoproblem.

Du hittar din medicin här

➔ Läkemedel mot värk i kroppen och förkylningar

förebyggande

Ledsmärta och värk i kroppen kan endast i viss utsträckning förhindras. Inom idrotten och i vardagen bör man vara försiktig så att muskler och leder inte utsätts för överbelastning. Detta skadar dem och kan leda till skador som orsakar ledvärk. Rätt utrustning krävs för sport, andra påfrestningar bör undvikas om möjligt.

Om du har ett känt tillstånd som orsakar ledvärk, bör du prata med din läkare om förebyggande åtgärder. Han kan förskriva smärtmedicinering eller ge tips om hur hantera gemensamma skämt i vardagen. Vid behov kan han också initiera ytterligare undersökningar för riktad smärtterapi.

Hemläkemedel & örter för värk i kroppen

• Häll kokande vatten över en handfull Gundelrebe och låt stå lite. Badvattnet ska vara ljummet. Gundelrebe hjälper till med gikt, värk i kroppen och smärtor i ländarna.

Du kan göra det själv

Olika åtgärder hjälper till att lindra smärta i lemmarna. Om värk och smärta i kroppen åtföljs av en feber förkylning eller infektionssjukdom, rekommenderas kalvomslag. En trasa ska doppas i vatten vid cirka 20 grader, vridas ut väl och sedan lindas runt kalven. Inpackningar används helst liggande och bör förbli på kroppen i minst 10 till 15 minuter. Kylkompressorna har en smärtlindrande effekt, stimulerar blodcirkulationen och minskar feber.

Ingredienser i en hemmagjord kycklingbuljong har en antibakteriell effekt och hämmar därmed infektioner i övre luftvägarna. Smärta i lemmarna lindras också. Olika medicinska växter har antiinflammatoriska effekter och kan användas som hemläkemedel för värk i kroppen. Dessa inkluderar till exempel arnica, kamomillblomningar, pilbark, gyllenrod, fläderbär och lindblommor. Som en teinfusion kan örter lindra smärta i lemmarna. Teet bör drickas hela dagen.

Om smärtan i lemmarna inte åtföljs av feber, kan ett varmt bad vara mycket fördelaktigt. Det ökar kroppstemperaturen och främjar blodcirkulationen. Badkaret ska fyllas med 38 graders varmt vatten. Det finns också mentol, timjan, eukalyptus eller grannålolja. Oljan utvecklar sin smärtlindrande effekt efter bara 15 minuters bad.

Med värkande lemmar, vila, mycket vila och sömn hjälp.