Förlängning

Termen Förlängning används i anatomisk nomenklatur för att beskriva rörelser. Den beskriver en av huvudrörelserna i människokroppen.

Vad är förlängningen?

Förlängningen, liksom dess motförflyttning, flexionen, sker i många led i benen och på ryggraden.

Förlängningen, på tyska Förlängning, liksom dess motvikt, flexion, uppträder i många led i lederna och på ryggraden. Den ursprungliga definitionen av termerna i den anatomiska nomenklaturen baserades på den embryonala positionsmodellen. Följaktligen definieras förlängningen som rörelsen som leder ut ur denna position.

Det finns förlängningsrörelser i de stora leddelarna, ovanför i axeln och armbågen, nedanför i höft och knä, samt i tå- och fingerleden. Utvidgningen av ryggraden sker som en enda rörelse i ryggradens leder i de enskilda segmenten. I beskrivningar och dokumentation beskrivs emellertid ofta rörelsens totala rörelse eller beteende. Fysiologiskt befinner sig ländryggen och livmoderhalsryggen redan i ett förlängningsposition som kallas lordos i vila.

Med ett undantag är förlängningsrörelsen mindre än flexion i alla leder. De metatarsophalangeala lederna kan bara sträckas mer än de kan böjas. Hos många människor är inte aktiv förlängning av knä- och armbågsleden möjligt, ofta uppnås bara nollpositionen.

Funktion & uppgift

Förlängning är involverad i hållfasen i alla leder i nedre extremiteten, om än i olika underfaser och med olika funktioner. Medan tårna höjs i början när foten läggs ner, når knäleden endast full förlängning i mitten och höftleden i slutet av rörelseförloppet.

När man hoppar eller övervinner en höjd ökar aktiviteten hos extensormusklerna i höft- och knäleden avsevärt. Med gluteus maximus-muskeln, quadriceps femoris-muskeln och triceps surae, är tre av de starkaste musklerna i människokroppen tillgängliga. I den fria kedjan kan förlängningsaktiviteter i knä observeras när man sparkar eller skjuter, som i kampsport eller fotboll. Accenterade förlängningar av höftleden är vanliga vid balett- och golvövningar.

På armen spelar förlängningen en viktig roll i stabiliseringskrav och fria rörelser. Stödaktiviteter framför kroppen, såsom stöd vid bordet eller på låren, kräver främst aktiv förlängning av armbågen. En typisk styrketräning för detta är push-up. När man stöder bakom kroppen är axelförlängning också påslagen. Motsvarande träningsform i sport är dopp i olika versioner.

Vid funktionell anatomi benämns ofta återkomsten från en böjd position som förlängning. Det finns många rörelsesekvenser på armen inom idrotten och i normal vardag, som exakt formas av dessa komponenter i armbågen och axelleden. Snedstreck i volleyboll, träffar i tennis, kast i handboll eller returrörelser i alla typer av simning inkluderar samtidig förlängning av axeln och armbågen som viktiga element.

Förlängningen av fingerleden är viktig som en motprocess för att stänga handen. För att kunna greppa eller redigera något på ett målinriktat sätt måste fingrarna öppnas i förväg. Fingerleden sträckes också under bakåtrörelser före ett slag.

Utvidgningen av ryggraden är en viktig komponent för att räta ut bagagerummet, till exempel vid lyft av tunga laster. Den fria förlängningen kan ses i vissa sporter som gymnastik, balett, simning eller högdykning.

Du hittar din medicin här

➔ Läkemedel mot smärta

Sjukdomar och sjukdomar

Degenerativa sjukdomar som artros kan i princip påverka alla leder. Vanligtvis förekommer detta tillstånd mer där belastningar verkar, såsom i höft- och knäleden och på ryggraden. Förlängningen kan påverkas av flera artritiska processer. Å ena sidan krymper ledkapseln över tid, vilket direkt begränsar förlängningen. Å andra sidan leder smärtan som uppstår till ett skonsamt beteende som leder till en försvagning och förkortning av musklerna. I detta fall påverkas rörelseramplituden negativt både aktivt och passivt. Den begränsade förlängningen i höftledet har en direkt inverkan på gångmönstret.

Alla typer av muskelnedbrytning kan också begränsa stretching. Som regel påverkas först aktiviteter som utförs mot tyngdkraften, som att räta sig upp från en böjd eller böjd position eller hålla benen i ett stående läge. Muskelnedbrytning kan vara ett resultat av inaktivitet eller sjukdom. Muskeldystrofier och amyotrofisk lateral skleros tillhör denna grupp.

Specifika neurologiska sjukdomar och skador kan påverka extensorns funktion korrekt. Vid multipel skleros påverkas bland annat rätt, riktad rörelse och stabilitet. Detta leder till samordning och stabilitetsproblem, särskilt när man går och står.

En skada på lårbenen leder till partiell förlamning av quadriceps femoris-muskeln, vilket i hög grad påverkar stabiliteten när du står och går. Samma problem kan uppstå i övre extremiteten när den radiella nerven skadas av en överarmsfraktur. Detta tillhandahåller bland annat triceps brachii-muskeln, huvudsträckaren i armbågen. Om denna muskel misslyckas kan armbågen bara sträckas rudimentärt och stödbelastningar är inte längre möjliga.

Supraspinatus senarsyndrom är en speciell sjukdom i axelleden som särskilt påverkar förlängningen. Supraspinatus-muskeln är en axelmuskulatur som tillhör rotatorkuffen. Senan går i ett smalt utrymme mellan taket på axeln och lederhuvudet. Upprepade tryckbelastningar kan irritera musklerna. Armens återgång, särskilt i kombination med inre rotation, begränsas ofta smärtsamt som ett resultat.