Mer eller mindre våldsamma effekter på muskuloskeletalsystemet, som inkluderar muskler, senor, fasciae och leder, representerar sprains, contusions och stammar. En förorening kan endast uppstå på lederna. Vristen och handleden föredras här. Åtgärder påverkar å andra sidan de mjuka vävnaderna, musklerna och de tendinösa plattorna, fasciae, som ofta ligger ovanför dem. Du får bara belastningar i musklerna och deras ändar, som kallas senor. Var och en av de nämnda skadorna skiljer sig från de andra av specifika egenskaper. Beteendet och behandlingen är därför också olika.
Orsaker till stammar
Vad kan du göra själv om du drabbas av en sådan skada?
stammar konkurrera muskler och senor på som ett resultat av överdriven eller felaktigt kontrollerad stress, vanligtvis när musklerna är i ett dåligt tränat tillstånd. Villighet att skada ges också om restskador inte har botats fullständigt. Men även befintliga fokala foci, dvs foci av pus, eftersom de mestadels kan förekomma på tänder, mandlar, paranasala bihålor, appendix etc., observeras ofta upprepade stammar av så kallade spridda foci på avlägsna delar av muskuloskeletalsystemet.
behandling
Om det inte sker någon renovering kan man knappast förvänta sig permanent förbättring. Stammar skiljer sig från fiberrevor genom att det inte finns någon separering (tårar) av vävnadsfibrerna, utan endast en översträckning. Dessa skillnader är tydliga igenom följande symptom:
Muskelsträckning
- Ökande smärta vid ansträngning, men tillåter rörelse, om än minskad. Efter en paus, först och främst klagomål, som sedan avtar märkbart i den efterföljande rörelsefasen.
- Det finns ingen blå-röd missfärgning och knappt någon svullnad är synlig.
- Ett smärtkänsligt, avgränsat område som reagerar på tryck kan kännas och har en hårdare konsistens än den omgivande vävnaden. Sträcksmärtan är också symtomatisk.
- En kontrollerad rörelse är snart möjlig igen, med optimal behandling kan återställningstiden vara relativt kort.
- Läkningen sker utan märkbar vävnadssär eller muskelkallus på det drabbade området.
Avsliten knäsena
- Spontan smärta, till exempel knivsticka eller stenkast på det skadade området, vilket vanligtvis gör ytterligare normal rörelse omöjlig.
- Vanligtvis uppstår ett synligt blåmärke, vilket ofta visar missfärgning under skadestället.
- En muskelgap kan kännas på skadeplatsen, vilket är mycket smärtsamt när man trycker på den. Det finns ett starkt hinder för rörelse och defensiv spänning, särskilt när musklerna är sträckta.
- Kontrollerad rörelse och lastning är vanligtvis bara möjlig efter att sprickan har läkt. Återställningstiden tar mycket längre tid än med en muskelspänning, cirka 4 - 8 veckor.
- Efter läkning kvarstår ett märkbart ärrsamtal.
.jpg)
.jpg)
