Ledvärk

Under Ledvärkeller en artralgi man förstår smärta med olika egenskaper. Ledvärk kan uppstå vid artros, blåmärken och störningar.

Vad är ledvärk?

Infogram av smärtregionerna och de drabbade lederna i reumatoid artrit. Klicka på bilden för att förstora.

Ledsmärta kallas artralgi i medicinsk terminologi. De kan påverka alla leder i människokroppen. Ledsmärta kan vara svår, men ibland är det lättare; vissa håller under en kort tid, medan andra utvecklas till permanent ledvärk - hur du känner beror på orsaken.

Ledsmärta följer ofta vattkoppor, influensa, mässling och rött hund. Autoimmuna sjukdomar som sarkoid eller reumatiska sjukdomar har också ledvärk som ett ledande symptom.

orsaker

Orsaken till den vanligaste ledvärk är ledinflammation eller slitage som inträffade i förväg. Dessutom är allmän slitage och ojämn och överdriven belastning på lederna orsaken till deras smärta.

Det finns ingen enda orsak till ledvärk. Men de olika orsakerna kan delas in i olika grupper. Ledsmärta, till exempel, kan bero på fysiska skador, men också av svår stress. Detta är mekaniska skäl eftersom det verkar direkt på lederna. Å andra sidan kan sjukdomar vara orsaken till ledvärk. Det finns ingen direkt spänning på lederna.

De vanligaste mekaniska orsakerna till ledvärk är blåmärken, sprains eller liknande trauma. Antingen muskler eller ben påverkas. En annan vanlig orsak är överdriven stress på lederna, till exempel från ansträngande sporter eller övervikt. Ledsmärta uppträder också som en biverkning av olika sjukdomar. De är ett vanligt symptom på influensa, men också på kusma och autoimmuna sjukdomar som sarkoid.

Ledsinflammation som också orsakar smärta baseras på nötpartiklar i ledstrukturen. Ledsmärta i området i höft- eller knäleden är särskilt vanligt och är en typisk klinisk bild av artros. Vid reumatiska sjukdomar eller reumatoid artrit är kroppens försvarsmekanismer orsaken till ledvärk. I det senare fallet, särskilt på handleden och fingrarna.

Du hittar din medicin här

➔ Läkemedel mot ledvärk

Sjukdomar med detta symptom

• Fetma
• artros
• reumatism
• gikt

• Hjärnhinneinflammation
• Borreliainfektion
• hepatit
• hyperaciditet
• Inflammationer i lederna (artrit)
• Menisk tår
• Korsbandsband
• osteoporos

komplikationer

Ledsmärta kan leda till allvarliga komplikationer som allvarligt försämrar det dagliga privata och yrkeslivet och också förändrar människor i deras väsen.

Det är inte ovanligt att den drabbade leden stivnar eller deformeras. Som ett resultat är vardagliga aktiviteter som att ta tag, hålla fast vid eller gå hårt försämrade. Smärtsymtomen kan öka så drastiskt att de nästan är outhärdliga. I konventionell medicin förstycks sedan lederna. Ofta finns det en permanent funktionsnedsättning. Den privata livskvaliteten kan också drabbas extremt. För många drabbade räcker den ena eller den andra begränsningen för att bli sjuk av psykologiska problem. Detta är särskilt fallet när det inte längre är möjligt att göra utan övervakning och vård av tredje part.

Ledsmärta orsakad av acidos och den resulterande försämrade ämnesomsättningen kan utvecklas till reumatism eller gikt. En förändring av kosten till förmån för en alkalisk diet kan i många fall leda till en förbättring av symtomen. Ett förhållande på 80% alkaliskt och 20% surt livsmedel är idealiskt. Om syra-basbalansen inte regleras i ett tidigt skede kan symtomen bli allvarligt värre. Förklaringen ligger i det faktum att kroppen bokstavligen tvingas göra alla befintliga basiska mineraler tillgängliga genom en försurning. Om mineralerna också lossnar från benen kan osteoporos knappast undvikas som en ytterligare komplikation.

Ledsmärta kan också orsakas av tendovaginit (inflammation i senhöljet), där senan sliter ut på grund av konstant lindring eller dålig hållning. Under den fortsatta processen kan senväggarna grova och eventuellt leda till inflammatoriska processer vid skador.

När ska du gå till läkaren?

Ledsmärta kan vara en viktig larmsignal från kroppen som det är absolut nödvändigt att uppmärksamma. Det är emellertid också möjligt att de är resultatet av en helt ofarlig orsak som inte kräver komplicerad behandling.

Ett besök hos läkaren bör därför alltid övervägas noggrant med hänsyn till alla omständigheter i det enskilda fallet. Här gäller dock principen att i tvivelfall bör ett beslut fattas att kontakta en erfaren läkare. Eftersom en tidig diagnos är viktig för att öka chanserna för behandling. Om du åker till läkaren riskerar du att förvärra de redan kända symtomen. Det är i alla fall viktigt att undvika detta.

Vid mindre ledproblem kan man dock ofta vänta och se. Detta är särskilt sant om symptomen troligen är resultatet av en mindre infektion. I dessa fall kan de drabbade initialt observera sina kroppar oberoende.

Om ledproblemen förstärks måste medicinsk hjälp omedelbart söka. Detta gäller också om smärtan eller begränsningarna inte försvinner på egen hand. Dessutom rekommenderas ett läkarbesök starkt om symtomen plötsligt uppträder utan någon varning.

Läkare & terapeuter i ditt område

Behandling och terapi

Att behandla ledvärk är vanligtvis svårt. Förslitningar i lederna och deras smärta bör erkännas så tidigt som möjligt och diagnostiseras mer exakt genom medicinsk behandling. Allvarliga följder kan senare endast behandlas med konstgjorda ledersättningar och är en stor förlust av livskvalitet, särskilt för unga och aktiva människor.

En ortopedisk specialist bör omedelbart konsulteras om:

• rörelsebegränsande smärta
• feber
• Rödhet i huden runt leden
• Svullnad i leden kan förekomma.

Ledsmärta behandlas olika beroende på orsaken. Det är viktigt här om det är mekanisk ledvärk eller sjukdomsrelaterade biverkningar. Vidare görs en åtskillnad mellan symptomatisk behandling och eliminering av orsakerna. Smärtlindrande krämer är lämpliga för symtomatisk behandling av ledvärk. Många är baserade på den aktiva ingrediensen diklofenak. Smärttabletter som ibuprofen är också lämpliga för svår smärta.

Hemhjälpmedel ↵ för led
smärta Mekaniskt orsakade ledvärk behandlas beroende på sjukdomen. Om du är överviktig kan det hjälpa dig att försöka gå ner i vikt och lindra stressen i lederna. Sjukdomar som artros måste först undersökas noggrant, eftersom varje patient behöver en individuell behandlingsplan - vanligtvis krävs en operation.

Vid sjukdomar som influensa eller vattkoppor lämnas vanligtvis ledvärk obehandlad eftersom den endast förekommer i mild form. Annars kan de behandlas symptomatiskt, vilket är särskilt användbart om de är mer smärtsamma än vanligt.

Outlook & prognos

Ledsmärta uppstår vanligtvis när det finns problem med musklerna eller benen där. Ofta belastas enskilda muskler av samma rörelse om och om igen, vilket kan leda till inflammation. Om en sådan inflammation kvarstår utan medicinsk eller läkemedelsbehandling kan den bli betydligt värre. Under vissa omständigheter kan pus utvecklas, så att i värsta fall kan en abscess utvecklas.

En abscess måste definitivt tas bort av en läkare, annars kan permanent följdskada uppstå. Med en lämplig behandling redan från början, kan dock muskler i led i musklerna bringas under kontroll mycket väl och effektivt. Om ledvärk orsakas av en fraktur är medicinsk behandling naturligtvis oundviklig. Annars finns det risk för allvarlig följdskada, såsom blodförgiftning.

Åldersrelaterad ledsmärta kan också indikera artros. En lämplig terapi kan lindra alla symtom. En fullständig återhämtning eller läkning utan smärta är endast möjligt i begränsad utsträckning i ett sådant fall.

Du hittar din medicin här

➔ Läkemedel mot ledvärk

förebyggande

Ledsmärta kan effektivt förhindras beroende på orsaken. Detta förhindrar dem helt eller lindrar smärtan åtminstone. Om du är mycket överviktig bör du se till att du går ner i vikt hälsosamt, men så snabbt som möjligt. Detta minskar belastningen på lederna. Detta skyddar främst lederna i benen och förhindrar uppkomsten av ledvärk från att bli mer allvarliga sjukdomar i muskuloskeletalsystemet.

Olika sporter kan vara friska, men de ger slitage i lederna och därför ledvärk. Detta inkluderar till exempel den populära joggsporten, men också cykling eller tennis. Du bör se till att du tar rätt hållning under träningen, eftersom detta bidrar avsevärt till att skydda lederna. Ledsmärta kan också förhindras genom att ofta delta i olika sporter - detta tar av belastningen från lederna.

Om en sjukdom som artros eller reumatism är känd, bör du besöka din läkare regelbundet för undersökning. På detta sätt kan ledvärk och dess orsaker förebyggas i ett tidigt skede. I ett sådant fall är det också viktigt att vara försiktig.

Du kan göra det själv

Olika åtgärder hjälper till att lindra ledvärk. Vid akut ledvärk hjälper applicering av kylelement eller svala kompresser ofta. Smärtan lindras och den åtföljande svullnaden reduceras. Värme kan också vara fördelaktigt. Värme förbättrar blodtillförseln till den drabbade leden.

Växtbaserade preparat för att gnugga in är till hjälp. Salvor, tinkturer eller lösningar med extrakt från arnica har smärtstillande och antiinflammatoriska egenskaper. Fogarna kan slappna av igen. Cayenne peppar extrakt förbättrar tillgången på näringsämnen och ökar blodcirkulationen. Skadad vävnad kan återhämta sig bättre. Gnugga med eterisk olja från pepparmynta blad eller rosmarin eller eukalyptusolja är också bra för ledvärk. Extrakt från pilbark och djävulens klorot är också smärtlindrande och tolereras väl. Te tillverkade av dessa växter hämmar inflammatoriska processer och tillåter svullnad att avta. Nässlor som tepreparat har också en antiinflammatorisk effekt.

Feta patienter bör minska sin vikt för att lindra lederna. Kosten bör ändras. Regelbunden träning rekommenderas också.Vid träning är det viktigt att långsamt öka för att undvika skador på ledband, muskler, leder eller senor. Gemensamma vänliga sporter som simning, cykling eller stavgång rekommenderas. Tillräcklig uppvärmning rekommenderas före träning för att undvika ledvärk.